我才30歲就得了高血壓我該怎麼辦呢,我還能活多

1樓:八三老人

高血壓只要自己注意控制,不會危及生命。

2樓:匿名使用者

很多因素會影響人的壽命的。高血壓的患者也有活的歲數比較大的。所以不要太悲觀了。

回每天保答持好的心情,有利於身體健康。建議選用雨林控股的阿里樹調理,同時戒菸戒酒,多飲水,注意休息,多吃瓜果蔬菜補充維生素,良好起居作息,禁忌辛辣煎炒,清淡飲食,適量運動,增強免疫力。

3樓:浦濟堂

高血壓**的根本目抄標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓**的獲益主要來自血壓降低本身。對普通高血壓患者,建議在改善生活方式的基礎上,在引起血壓增高的原因有很多:

遺傳因素、生活習慣因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺疾病等。建議:1、完善血糖、血脂、甲狀腺以及腎臟等檢查,明確血壓增高原因,以便於針對性**。

30歲就高血壓正常嗎

4樓:小魚

先生你的理解是copy

錯誤的,高血壓是和年齡無關的,只要有高血壓都是不正常的,高血壓本身是一種疾病。你應該先去醫院給你太太檢查以下頭昏的**,排除了後,如果單單是高血壓,只要平時的飲食注意,吃點降壓片就沒什麼大礙了。祝你太太早日**!

5樓:匿名使用者

不管多大歲數血壓130-169都說不正常的。這血壓很危險。

6樓:

30歲左來右得高血壓不太常見,但並不源是沒有。30歲左右bai血壓就升高了的du,超出了標zhi準比較多的,一dao定要審視一下自己的生活當中,有沒有不正常的地方,比如說壓力是不是太大,飲食是不是不符合科學標準?有沒有三高的出現,比如說胡吃海和作息不規律,壓力大三個原因都存在,就可能造成血壓升高。

另一個主要的原因就是要先排除家族史,如果父母親或者爺爺奶奶姥姥姥爺當中有是高血壓的,那麼這個是遺傳的。

在三個月前做體檢的時候,就碰到一個30來歲的年輕人血壓高到了170,他說去年一年沒有體檢,前年還很正常。那麼這一年當中他的血壓升高了。他去體檢就沒有過關,因為他是要搞積分入戶,結果這個超常的血壓,讓他蒙了。

30歲左右查出了高血壓,也不用太過恐慌,查明原因之後,就去控制自己的血壓吧,血壓高了可以引起一系列的疾病,後果也是挺嚴重的,所以重視這個問題,去**去控制,就不會有太大問題。所以也不要有思想包袱。人過了40以後,身體就開始走下坡路,各個器官開始衰老,開始出現這樣那樣的問題,開始頻繁的跟醫院打交道。

所以生老病死原本就是生命中的一個常態,只不過提前到了30歲出現,這是有點早罷了。

祝你能夠保持健康,首先保持樂觀的心態。

30歲得高血壓的人多嗎?

7樓:匿名使用者

多的。現來在的心腦血管疾病已經開源始年輕化了,年輕人bai得這些du病已經很正常了。主要是和zhi我們的生活dao習慣有直接關係,還有就是工作壓力,精神壓力,情緒,運動等等。

不過也是可以治好的,要去看真正的中醫,再加上生活中的調理,可以痊癒的。另外給你點生活中的建議,希望能幫到你。

1.肉,鹽,油,少吃。鹽早晚不吃,中餐少吃!。

2.守住口,飯不能吃多,六七成飽,要有飯後還有三分飢的感覺。零食禁食!

堅持不餓不吃。3.少量運動,在自己的承受範圍內,不要感覺到勞累。

若血壓有降下,運動量要適當增加。嚴禁熬夜!《沈家心臟病**》

8樓:匿名使用者

不多,但人是個動物早晚要死的,放開心。死的時候只有自己面對,閉上眼一切都好了。