1樓:匿名使用者
平時多往遠處看bai,放鬆眼睛du。
也許初三的時
zhi候,熬夜很多。晚dao上看書的時候注意光線不能內太暗,看書半小容時,做做小學的眼保健操,其實是很有用的。眼睛乾的時候,滴一些滴眼液,但是也不能總滴,不要產生依賴。
希望能幫助你維持現在的狀況,不知道會不會恢復。但是這些都是對眼睛有幫助的。祝你中考順利!
2樓:
注意坐姿,適當給予眼睛休息,每天都做做眼保健操,學習和運動二者要平衡,版休息時向遠權方瞧瞧,多瞧瞧綠色植物。4.7只是假性近視,只要注重以上細節,一般都可以條回來,本人以前也試過,注意眼睛休息和保護,一段時間就恢復了。
我左眼視力5.0,右眼視力4.7算近視嗎,要不要帶眼鏡??有什麼方法可以恢復(不算手術)
3樓:生物競賽
右眼已經真性近視了吧
貌似恢復不了
眼睛帶不帶隨心情 不過 估計你看東西時候光靠左眼 注意保護 別把左眼也搞下降了
我不太專業 只不過 我去看眼睛時候 醫生這麼和我說的謝謝.....
4樓:佳視眼鏡
你多大了,右眼4.7,不算太差.近視絕大部分是好不了的,年紀越大,越好不了
5樓:匿名使用者
這個,多用左眼,讓右眼多休息一下,做眼操。如果是在看東西模糊,為了不影響生活,最好還是配一下眼鏡比較好
6樓:霹靂驚弦
這屬假性近視,最近不要讓眼疲勞,眺望遠處(能看到綠色植物樹木最好)。眼鏡帶久了會眼變形,對眼鏡產生依賴。(說句實話:「戴眼鏡-遭罪!!)。
有沒有不戴眼鏡恢復視力的方法呢?
7樓:佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力,需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例,青少年近視多數是晶狀體變厚,睫狀肌痙攣導致,如下圖左,晶狀體是凸透鏡,有匯聚光線的作用,凸透鏡變厚,匯聚光線的能力變強,平行光線進入眼睛後,由於匯聚能力變強,焦點落在視網膜之前。(如下圖)
框架眼鏡,不改變眼球內部功能,在外部加一個發散光線的凹透鏡,以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用,孩子在18歲之前,眼球一直在發育,所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為,「目者,宗脈之所聚也,五臟六腑之氣皆注於目為之精」;眼睛之所以能看到萬物,辨別顏色,全賴人體精氣的滋養,才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰:通則明,不通則障。經絡不通,精氣不能上大於目,眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩,通過按摩疏通經絡,改善眼部的血液迴圈和營養供給,提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力,從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。(如上圖)
中醫按摩恢復視力案例如下圖:
8樓:you的飛兒
講一下自身的經驗哈。我小升初是兩眼差不多都200°,因為考得不錯,爸爸媽媽帶我去旅遊,而且眼鏡度數只有100°,省得花錢,就沒換。整個暑假去爬爬山啊,玩玩啊,一天的看電視時間平均下來只有2小時,初中開學後就重新配了眼鏡,一隻眼155°,還有一個170°,我看到有些人說眼鏡不帶度數會加深,我就減了呀,我覺得不戴眼鏡是不要過度用眼就行吧,除了近視度數太深,不帶可能麻煩一點。
少上網,看電視,玩手機。注意用眼吧,實在不行就手術。我沒當暑假就摘掉眼鏡,總能減這麼20到50°不等
9樓:捲揚機儺兜
300多度已經影響了視物,這個情況是需要戴眼鏡的,因為只有這樣才能看清楚東西。
不想戴眼鏡的話,可以用下列的方法來降低近視度數:
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習,千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息,而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘,休息時或是看看窗外的綠樹或遠景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體(如車輛)上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅,有灼熱感或異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,則要立即停止操作電腦和看書學習,休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物**,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易於伸長,助長了近視發生和發 展。
研究表面,近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18週歲以下的孩子,因為處於視力發育期,眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,能很快的降低近視度數,可以不用戴眼鏡。
10樓:free_翊
根據你的情況,輕度近視,如果不配戴眼鏡,可採用眼部按摩**,可,堅持做眼睛保健操,或使用眼部按摩儀,促進血液迴圈,改善視力。
11樓:霸陵夜話
針對近視,提高視力的前提是有效緩解眼肌僵持,所以方法得當,提高自身視力是可行的。長期以來眼鏡作為矯正視力的工具,在滿足人們視遠的功能上功不可沒,但在佩戴方式上存在誤導的成分,所以出現了近視患者眼鏡越戴越深的尷尬局面,當然這裡面有用眼疲勞的成分,但對近視眼鏡的過分依賴也是度數增加中不可忽視的重要誘因之一,以至於得出「近視不能**」的結論,究其原因源自「驗光配鏡」的方法。不妨瞭解「雙眼同步眼肌**」相信會對你有所幫助。
12樓:匿名使用者
很難,如果不帶眼鏡也不注意用眼衛生的話即使做了手術很快也會**,做手術的話最好在20歲以後,這個時候的視力基本上已經定型了。
13樓:
這位同學,不要慌張,你到18歲之後去做散光,或者說植物生理晶片就有可能校妝喜
我現在是初三學生，歷史學不好我現在是初三學生，歷史學不好
歷史不單單是要背的。還要靠理解。一般來說，歷史大題回答可以從政治 經濟 文化 社會生活來回答的。另外，還要在時間上有個歸納。按照時間線索。這個很重要 最後，研究一下以往的中考卷子。分析一下，大致出題方向，以及重點出現的。高頻點。就只這些了，希望對你有所幫助。最後，加油。相信自己，好好考。歷史，不是單...
我是初三學生距離中考不遠了我現在總分很低能不能畢業都不知道，有沒有什麼辦法戒掉手機
考驗你自制力的時候到了！手機可以收起來，能不隨身攜帶就儘量不要隨身攜帶！如果必須隨身攜帶的話，不要總想著手機，可以轉移一下注意力，把注意力集中在學習上！可以自我暗示，現在玩手機是耽誤學習的，中考過後有的是時間可以玩等等！加油！希望中考取得好成績！讓自己意志力堅定點！相信自己可以做到！我當初也和你一樣...
我是即將參加中考的初三學生，我現在有些迷茫，請求幫助
你的想法有點自怨自艾。自己的實力你自己真的清楚嗎？其實，自制力何嘗不是實力的一個部分呢，雖然你很想努力，但是實際上你是隻說空話卻不懂行動的大話派。那又何必委屈自己，糾結於這些問題。想玩的時候開心的玩，想學習的時候就學習。老實說，你的狀態我是能理解的，不要逼自己，不要給自己太大壓力，能發揮到哪邊是哪邊...