1樓:匿名使用者
不要每次心情不好就一個人呆著,找朋友聊聊,如果不想,找陌生人也可以,心情不好要懂得調節,找到解決辦法,不要因為無心的舉動傷害關心自己的朋友
2樓:很弱的菜鳥
不是,多去外面走走,早上晚上跑跑步是自己鬱悶的心情發洩下,和朋友聊聊自己最近的心事,摻加一些活動,要自己的心情舒暢
望採納 謝謝
3樓:2012風過無痕
這是想的太多了!我有時候也有這樣的感覺!!睡一覺吧!我通常每次睡一覺之後就好了!
4樓:初顏未央
中醫上認為這是陰陽失調的表現,可以從食物上調節,少吃牛羊肉等陽性食物,多吃一些豆製品、冬瓜等瓜類食品。另外可以看一些輕鬆的書籍,積極參加體育鍛煉,和朋友要多多交流。
5樓:魔尊怒風
你多大了,18-25歲嗎?這個年齡段煩躁很正常的不用擔心,這事是不堅強的表現,你可以去找份兼職工作什麼的,銷售吧,鍛鍊鍛鍊,我以前也是,我是男的呵呵。希望幫到你。
6樓:小武v哥哥
做人太憂鬱不好,你應該開朗一點,做什麼都要想這開心的,那樣的話你會好的
為什麼我容易討厭別人我為什麼那麼容易討厭一個人？我是不是有心理疾病？
其實看到別人的優點是很淺層次的問題。問題的根本不在於這樣。不在於你的眼睛，而在於你的位置。不是你的眼睛容不下別人的優點，而是就算給你一雙千里眼，你也依舊看不到。這正是因為你身處的位置。如果我想的沒錯，你現在的位置是遠離人群的地方。我想別人從心底是不願與你接近的，你也是如此，至於原因是你們相距太遠，大...
為什麼我的心情那麼差
我總結了，大概應該是這樣，人生有三條路，第一條，努力的路。第二條，接受的路。第三條，煩惱的路。也許每個人都走過這幾條路，但我現在一直在走煩惱的路，因為我既努力不成，也接受不了，所以只好煩惱。樓主，現在你應該改變，你既然知道自己很孤僻，就應該改變才對，這個對於每個人來說，都能改變，因為這是可能的。只有...
為什麼心情不好的時候喝酒容易醉，為什麼心情不好時喝酒特別容易醉？
心情好bai與不好都是可以喝酒的，因du為你開心的時候，是在 zhi用酒 慶dao祝。可是你不開心的時候，回內心潛意識裡是用酒答精在麻醉自己而不是因為慶祝什麼。你在不開心的時候心裡有著一種半夢半醒的感覺，那樣在酒精的催化下，你會覺得你是在麻醉自己，那時的你心裡想的只有不開心，潛意識告訴自己 我難過 ...