1樓:歲月靜好
1大姨媽 自己解決
2浮躁 什麼都不做 躺草地看天1小時有優益效果
心情特別的煩躁,總是覺得事情不如意,急躁,老想發脾氣,我女的23歲,怎麼辦啊 10
2樓:匿名使用者
命運存在嗎,當然存在,而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》,種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡,作於六十九歲,作者以自己的親身經歷,講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽,命中無子,卻得兩子,書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運,做每件事時的善惡,善增加,惡減少,善即使暫時吃虧,整個命運的福氣是增加的,而且增加的多很多,惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人,就可以驚天地泣鬼神了,當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個,人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住
下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
3樓:匿名使用者
最近心情不好或在日子裡,自己找個方式發洩下,過幾天就好了。
4樓:雙子
可以養點花花草草,或者小寵物,可以鍛鍊一下自己的耐心
我23歲,最近老是心情低落,發脾氣煩躁,是怎麼回事
5樓:徭音田寄南
可能是更年期。話又說回來。如果沒有更年期這個詞呢?
所以。保持好心態是最好的。發脾氣?
心情煩躁?那你就去個人煙稀少的地方散心。暫時拋卻塵俗之事。
保證你迴歸自然啊
我23歲，最近睡眠不是很好，很煩躁，不喜歡跟別人說話，別人跟我說話我會莫名其妙的發脾氣，我這是怎麼了
我也是23歲，不知道你是男生還是女生，如果是女生，目測你是姨媽決堤了，也可能版是生活或工作壓力有 權點大，我有時候也是這樣，不喜歡說太多話，只是靜靜地想事情，多出去玩玩，跟朋友出去唱唱k啊，或者去爬山，郊遊之類的，這樣會好很多的，我就是這樣，在朋友的陪伴下很開心，或者多聽聽 也行，希望你心情好起來。...
為什麼我心情那麼容易煩躁,為什麼我心情那麼容易煩躁
不要每次心情不好就一個人呆著,找朋友聊聊,如果不想,找陌生人也可以,心情不好要懂得調節,找到解決辦法,不要因為無心的舉動傷害關心自己的朋友 不是,多去外面走走,早上晚上跑跑步是自己鬱悶的心情發洩下,和朋友聊聊自己最近的心事,摻加一些活動,要自己的心情舒暢 望採納 謝謝 這是想的太多了 我有時候也有這...
為什麼最近總是頭暈，心情煩躁，總想發火，因為一件事就想不開
不要去想，多出去走走，不要鑽牛角尖，要不找個特要好的朋友說出來那樣你會好很多。你最近遇到什麼煩心事了吧 中午睡覺經常做夢，知道自己在做夢，想睜開眼睛，使勁的都睜不開眼睛！起來時頭暈暈 重重的 感覺很不.40 這就是醫學上所謂的夢魘，是壓力過大造成的，舒緩一下心情，不要想太多，過不了多久就會好的。睡姿...