手腕疼痛怎樣治療

2021-03-04 05:00:21 字數 759 閱讀 3026

1樓:貳彤雲憑懌

腕關節腱鞘炎可能大,手腕用力過度,腕關節腱鞘造成損傷,在損傷基礎上引起炎症,故常出現腕關節疼痛,提東西時感到腕關節無力.常用的**方法是理療,但比較快速見效而又不易**的**是區域性封閉**.其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強的鬆龍十二點五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時間可三至六天左右.

另外一定要注意休息腕關節.常因分娩過程兩手腕用力過度,或因產後抱小孩和洗衣服尿布等家務勞動較多而導致

產婦應該注意家務勞動的合理安排,儘量避免重複勞動的時間過長.當感到手腕部發酸發脹時,應注意休息,同時用兩手交替按摩腕部,直至不適感消失.然後換一種勞動方式.

在冬季不可長時間用冷水洗滌,每次洗滌以洗後腕部無酸脹感為度.

產婦一旦出現手腕痛,首先應避免腕部活動和冷水刺激,尤其是手腕部有腫脹時,更應注意.區域性可用熱敷,或用紅花油塗於患處,輕輕揉擦,每日4—6次.如果上述方法無效或症狀加重者可採用封閉**,用強的鬆龍5毫克加l%普魯卡因1—2毫升行鞘內注射,每週1次,共2—3次.

**期間避免腕部過多活動.大多數病人經鞘內注射後可**.對少數病程較長,反**作或區域性封閉**無效者可行手術**

2樓:騎蘭皮乙

朋友先放心

沒什麼大問題

我是推拿師

你這個是筋膜受傷後沒有完全**的結果

我強烈建議不要再做俯臥撐

或者提重物等動作

徹底養好才行

不然在30以後會落下毛病

在推拿按摩的效果可就不理想了

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