1樓：瓊樓登高人為峰
2018世界睡眠日時間是：2023年3月21日 （二月初五 星期三）。
1、2023年世界睡眠日中國主題釋出暨大型睡眠科普啟動會在中國科技會堂舉行，會上釋出了2018世界睡眠日中國主題以及《2018中國網際網路網民睡眠***》，並宣告2023年睡眠健康教育大型科普活動正式啟動。
2、中國睡眠研究會理事長韓芳教授對外發布了第18屆世界睡眠日中國主題——「規律作息 健康睡眠」，旨在倡導人們遵循自然規律和生物節律，養成良好的作息規律，提高睡眠質量和健康水平，睡出健康的生活。資料顯示：有超過8成的網際網路網民關注睡眠質量，但工作壓力依然是影響睡眠質量的「罪魁禍首」，有過半網際網路使用者會犧牲睡眠時間完成工作。
拓展資料：
睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。為喚起全民對睡眠重要性的認識，2023年，國際精神衛生和神經科學**會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
2023年中國睡眠研究會把"世界睡眠日" 正式引入中國。2023年3月21日是第17個世界睡眠日，主題是「健康睡眠，遠離慢病」。（參考資料----鳳凰網）
2樓：匿名使用者
2018世界睡眠日是定在3月21日。現在人們對身體健康是越來越關注的，人如果不睡眠是活不過5一6天的，對那些醒夜的年輕人來說就是一種拆壽，所以世界衛生組織提醒大家，關愛身體，要有充足的睡眠時間！
3樓：99小任子
2023年的世界睡眠日是3月21日。
事實上，每一年的世界睡眠日都是3月21日。
（1）2023年國際精神衛生和神經科學**會世界睡眠日主題：規律作息，健康睡眠。
（2）2023年世界睡眠醫藥組織世界睡眠日主題：加入睡眠世界，維護你的節奏，享受生活。
（3）2023年世界睡眠日：規律作息，健康睡眠。
2023年3月17日，2023年世界睡眠日中國主題釋出暨大型睡眠科普啟動會在中國科技會堂舉行，本次活動由中國睡眠研究會、慕思寢具聯合主辦，會上釋出了2018世界睡眠日中國主題以及《2018中國網際網路網民睡眠***》，並宣告2023年睡眠健康教育大型科普活動正式啟動。
「世界睡眠日」的主要目的就是要引起人們對睡眠的關注，瞭解睡眠的重要性，提高睡眠質量，得到健康的體魄。也提醒人們關注睡眠健康。關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康。
失眠是影響當代人生活的**殺手，失眠多夢不僅影響人的情緒，更嚴重到可以影響人的免疫系統，失眠有時除了壓力大之外，也是身體出現某種疾病的徵兆。世界睡眠日告訴我們，一定要休息好，有良好的作息跟睡眠，才能從根本上提高自己的生活質量，笑對生活。
4樓：兮小孩
世界睡眠日是3月21日 （二月初五 星期三）
進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意識空前提高，「擁有健康才能有一切」的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。
據世界衛生組織對14個國家15個地區的25916名在基層醫療就診的病人進行調查，發現有27%的人有睡眠問題，據報道美國的失眠發生率高達32~50%，英國10~14%，日本20%，法國30%，我國也在30%以上，50%的學生存在睡眠不足。
睡眠障礙對生活質量的負面影響很大，但相當多的病人沒有得到合理的診斷和**。睡眠障礙現已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。
為喚起全民對睡眠重要性的認識，2023年，國際精神衛生和神經科學**會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定為「世界睡眠日」。
此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。「世界睡眠日」之所以定在每年初春第一天，是因為季節變換的週期性和睡眠的晝夜交替規律都與我們的日常生活息息相關。2023年中國睡眠研究會把「世界睡眠日」正式引入中國。
設立目的
睡眠佔據著我們生命的三分之一。據世界衛生組織對14個國家15個基地兩萬餘名在基層醫療就診的病人進行調查，發現有27％的人有睡眠問題。失眠症對生活質量的負面影響很大，但相當多的病人沒有得到合理的診斷和**。
充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。但人們對睡眠的重要性普遍缺乏認識。
的說，「世界睡眠日」是讓全世界關注所有睡不好的人。根據世界衛生組織對14個國家的25916名在基層醫療就診的病人的調查，發現有27％的人有睡眠問題，其中相當多的人沒有得到合理診斷和**。「
世界睡眠日」的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，提醒我們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康。
健康睡眠
規律一：睡眠時間
規律二：睡眠方向
規律三：睡覺姿勢
規律四：睡覺時間段
規律五：睡眠環境
5樓：匿名使用者
2018世界睡眠日節日意義：為喚起全民對睡眠重要性的認識。
設立機構：國際精神衛生和神經科學**會。
設立目的：醫學研究表明，偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調，長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等後果。
「世界睡眠日」的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現代人健康的重。
世界睡眠日
6樓：匿名使用者
我給你介紹一下以前到現在的世界睡眠日
世界睡眠日簡介：
世界睡眠日是每年的3月21日。（同期3月10日舉行尋找江西失眠人公益行動）
睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。為喚起全民對睡眠重要性的認識，2023年，國際精神衛生和神經科學**會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
2023年中國睡眠研究會把「世界睡眠日」 正式引入中國。
世界睡眠日設立背景：
進入21世紀，人們的健康意識空前提高，「擁有健康才能有一切」的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。
世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於2023年發起了一項全球性的活動――將每年的3月21日，即春季的第一天定為「世界睡眠日」。
據中國6城市的市場調研顯示，成年人一年內的失眠患病率高達57%。中國醫師協會精神科醫師分會與賽諾菲-安萬特合作的「各科醫師睡眠狀況調查」得出結果，該調查對全國30家醫院的1914名醫生進行了調查，結果顯示，在2023年內有69.4%的醫生存在睡眠障礙問題。
2023年中國睡眠研究會把「世界睡眠日」正式引入中國。
世界睡眠日設立目的：
醫學研究表明，偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協調，長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現障礙和工作力不從心等後果。
「世界睡眠日」的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。
世界睡眠日不同日期：
世界睡眠日有多個版本，其一是3月21日，它是由國際精神衛生和神經科學**會在2023年發起，並在2023年由中國睡眠研究會正式引入中國。
另一個版本是由世界睡眠醫學學會於2023年發起的一項健康計劃，並提議將世界睡眠日定在每年三月的第3個星期五。
根據維基百科，世界睡眠日是三月第二個完整週的週五(friday of the second full week of march)。
世界睡眠日曆屆主題：
世界睡眠醫藥組織
世界睡眠醫藥組織世界睡眠日主題
年份 主題
2001 睜開眼睛睡
2002 開啟心靈之窗，共同關注睡眠
2003 睡出健康來
2004 睡眠，健康的選擇
2005 睡眠與女性
2006 健康睡眠進社群
2007 科學的睡眠消費
2008 健康生活，良好睡眠
2009 科學管理睡眠
2010 良好睡眠有益健康
2011 關注中老年睡眠
2012 科學管理睡眠
2013 關注睡眠，關愛心臟
2014 健康睡眠，平安出行
2015 健康心理，良好睡眠
2016 美好睡眠，放飛夢想
2017 健康睡眠 遠離慢病
2018 尋找江西失眠人ⅱ公益行動
世界睡眠醫藥組織
世界睡眠醫藥組織世界睡眠日主題
年份 日期 主題
2008 3月14日 睡個好覺，清醒生活
2009 3月20日 清醒駕駛，安全到達
2010 3月19日 良好睡眠，健康人生
2011 3月18日 良好睡眠，健康成長
2012 3月16日 輕鬆呼吸，輕鬆睡眠
2013 3月15日 良好睡眠，健康老去
2013 略
2014 略
2015 略
2016 略
2017 健康睡眠 遠離慢病
2018 公益行動 尋找江西失眠人ⅱ
中國主題：
2023年 世界睡眠日：「讓孩子多睡一小時」
2023年 世界睡眠日：「關愛兒童睡眠 多睡一小時」
2023年 世界睡眠日：「關注老人睡眠 多睡一小時」
2023年 世界睡眠日：「關注睡眠品質 多睡一小時」
2023年 世界睡眠日：「自然深睡眠 多睡一小時」
2023年 世界睡眠日：「健康睡眠，平安出行」
2023年 世界睡眠日：「健康睡眠，多睡一天"
2023年 世界睡眠日：「美好睡眠，放飛夢想」
2023年 略
2023年 世界睡眠日：公益行動 尋找江西失眠人ⅱ
世界睡眠日節日影響：
中國睡眠市場潛力巨大
「中國睡眠指數報告」描述了一幅「睡城」分佈圖，北京、廣州、西寧、昆明、東莞為失眠城市；上海、南昌、天津、淮南、成都為淺睡城市；南京、武漢、長沙、瀋陽、杭州為安眠城市；廈門、鄭州、齊齊哈爾、重慶、西安為好夢城市。
由於經濟放緩、人口增長、食品安全、環境汙染等引發的巨大工作和生活壓力問題、睡眠問題如今已成為全球性的課題，於是各種與睡眠相關的產業也逐漸興起。
在日本，民眾的失眠發生率為20%，他們研發出可以感知和記錄心跳、體溫、血壓等睡眠狀況的便攜儀器，以便據此來設計個性化的助眠產品。
放眼中國，睡眠市場也逐步形成了一塊大蛋糕。相關產品不僅包括床上用品和可以促進睡眠的各種醫藥保健產品、器械、食品、圖書音像製品等，就連手機軟體都來湊「睡眠經濟」的熱鬧。有統計稱，中國睡眠市場的容量高達千億元，市場潛力巨大。
世界睡眠日相關活動：
多睡一小時
2023年，慕思與**電視臺《健康之旅》欄目合作，在世界睡眠日聯合推出兩期特別節目「慕思找回好睡眠」，整個節目圍繞現代人面臨的睡眠困擾，以及如何利用寢具的調節來改善睡眠等熱點話題，深受觀眾喜愛。
2023年，慕思與五星級酒店聯盟，建立國內第一家睡眠私人會所。在北京啟動了「世界同睡的一天」活動，現場釋出了「慕思健康睡眠宣言」
2023年 眾明星亮相東莞，倡導健康睡眠。在世界睡眠日即將到來之際，作為睡眠行業領軍品牌慕思牽手中國睡眠研究會於2023年3月14日在東莞發起以「世界同睡的一天」為主題的大型公益活動。
2023年，慕思攜手衛生部舉行了「全球健康睡眠高峰論壇」併發布了第三代慕思健康睡眠系統，標誌著慕思在健康睡眠研究領域進入了一個全新的時代。
長沙市民穿**睡衣睡大街迎「世界睡眠日」：
「世界睡眠日」 將近 合肥將有義診：
3.21世界睡眠日 尋找江西失眠人公益活動將在南昌啟動
中華精神疾病**協會 訊3月21日是第十八個「世界睡眠日」，3月10日 早8：00，江西省南昌二七醫院將在門診樓一樓舉行「尋找江西失眠人·第二季」公益會診活動，現場將有來自京、滬、贛多位資深失眠症專家免費坐診，為市民答疑解惑，為失眠症患者搭建專業的會診平臺，並提供專業的睡眠知識諮詢服務。
2019世界環境日標誌的含義2007世界環境日標誌的含義
世界環境日，象徵著全世界人類環境向更美好的階段發展，標誌著世界各國 積極為保護人類生存環境做出的貢獻。世界環境日由來 1972年6月5日在瑞典首都斯德哥爾摩召開 聯合國人類環境會議 會議通過了 人類環境宣言 並提出將每年的6月5日定為 世界環境日 同年10月，第27屆聯合國大會通過決議接受了該建議。...
2019世界未日真還是假，2012世界未日真還是假
是真的 已經有美國科學家出來開始證實這個事情了 我覺得這有點 杞人憂天 人不是要生老病死的嗎？就算那天是。那也很公平呀！至少我們不會死得那麼孤單！還有，地球不屬於人類，但人類卻把地球弄成這樣。五千多年啦，地球能承受得住嗎？所以，我們只有過好每一天！如果你相信2012是世界末日，就等於你相信明天是世界...
2023年世界盃成名球星，2018世界盃有哪些球星？
第一 里奧 梅西 阿根廷足球運動員。第二 克里斯蒂亞諾 羅納爾多 葡萄牙足球運動員。第三 保羅 博格巴 法國足球運動員。第四 托馬斯 穆勒 德國足球運動員。2018世界盃有哪些球星？在本屆世界盃中，我最期待大放異彩的球星有以下三位，下面來具體說一說。1.阿根廷隊梅西。梅西的團隊榮譽顯赫，曾獲得10次...