1樓:好木木偶
1、女性要想維持每個月正常的月經和卵巢正常的功能,一定比例的脂肪必不可少。有研究表明,如果女性體脂率低於17%,即便能來月經,卵巢和子宮都可能會因為脂肪量的不足而出現一定的功能性問題,嚴重時甚至導致子宮垂脫、宮頸炎等疾病。
2、如果子宮和卵巢出了問題,女性生育自然也會出現一定的困難,甚至可能不孕不育。
3、此外,女性如果太瘦還往往導致貧血的出現,由於人太瘦,食慾也小,平常的新陳代謝能力也比較差,很可能會導致患上各種各樣的腸胃毛病。
2樓:y神級第六人
01脂肪可以對子宮起到保護作用,如果脂肪過少,會導致宮頸下垂,嚴重時甚至引起子宮脫垂、宮頸炎等疾患。
02女性要維持正常的經期、性慾才能有生育能力,而這一切都必須要足夠的脂肪,因為脂肪能夠幫助分泌雌激素,使雌激素維持在健康的水平。
03體內的脂肪和蛋白質也會供給頭髮豐富的養分,否則會因營養不足,導致頭髮乾枯分叉、脫落、失去光澤。
04身材瘦弱的人往往都會有點營養不良或者營養不均衡的問題,營養不良容易會削弱身體抵抗力,導致貧血的發生。
05膽結石的發生也和體內脂過少有一定關係,體脂過少會造成膽固醇移動,使膽汁變得濃稠,從而產生結晶,也就是膽結石。
06過於消瘦的女生胃部周圍的肌肉和韌帶會鬆弛,導致胃部下垂,從而致使腸胃動力減弱,誘發消化不良、慢性胃炎等疾患。
07大腦的能量主要是來自於脂肪,過於瘦弱的女孩體內脂肪儲存量不足,會影響腦細胞活性,導致記憶力、反應力下降。
08太瘦對於女性的肌膚壞處也非常多,會導致肌膚膠原蛋白流失、活性因子減少,使肌膚沒有光澤、彈性、暗淡,還會提前衰老。
3樓:熊詠說嵐嵐
這一點嗎
壞處到沒什麼就是別太瘦了
最起碼看上去不恐怖就ok拉
太瘦了也不好
起碼身體會很脆弱,容易生病。
4樓:曾幾何時的記憶
太瘦會有以下幾點危害:
1、流產危險增加72%
英國倫敦衛生和熱帶醫藥學院研究發現,懷孕前太瘦的女性,懷孕頭3個月發生流產的危險會增加72%。太瘦女性孕期也容易出現嚴重的反胃。
2、自殺危險增加12%
《美國流行病學雜誌》刊登一項涉及100萬瑞典男性的大規模研究發現,與體重正常的男性相比,太瘦男人自殺危險增加12%。主要原因是瘦男人大腦中使人產生欣快感的化學物質水平更低。
3、男性不育危險增加
英國阿伯丁大學一項涉及5316名男性的研究發現,男人太瘦會導致精子質量差,進而影響生育力。
4、車禍**機率更大
《美國公共衛生雜誌》刊登一項涉及2.2萬名司機的調查發現,一旦發生車禍,瘦司機比體重正常的司機死亡危險更大。
5、更容易發生骨折
《內科學文獻》雜誌刊登一項涉及3683名女性的新研究發現,女性越瘦,其骨密度就越低,中年更易骨折。過瘦女性應適當增加體重,多進行跑步、跳繩和舉重等運動。
6、關節炎和心臟病危險增加3倍
美國梅奧診所研究人員對數百名患者42年病歷資料的研究發現,體重過輕的關節炎患者在中年死於心臟病的風險比體重正常者高3倍。
7、老年肺病危險增加
《性別醫學》雜誌刊登一項為期20年的研究發現,太瘦的老年婦女更易患支氣管炎、肺氣腫和哮喘等慢性肺病。
擴充套件資料:
女性太瘦科學增肥的方法:
1、保證科學的飲食
和**一樣,女生如果太瘦了也要保證科學的飲食,按照少食多餐的原則進行,有利於營養的按時吸收。如果一次性吃的太多,食物無法吸收,還會對身體帶來損傷,無法達到增肥的效果。
2、選擇合適專案運動
瘦瘦的女生多參加一些運動也會對身體起到調理作用,選擇一些溫和、消耗少和有氧運動,並且應每次適量即可。儘量避免參加消耗能力多、比拼耐力的戶外運動,像長跑等運動,在運動過程中消耗自身的能量較多,越運動體型越瘦。
3、注意腸胃的調節
有很多瘦瘦的女生怎麼吃都不胖,很大部分原因是由於她的腸胃功能需要調節,她的腸胃對食物消化吸收的能力偏弱或存在機理問題,吃下去的東西不能吸收營養,直接排出去了,長久下去,對身體健康也有影響,所以應該進行腸胃的調節養護。
4、檢查身體是否存在原始**
有的身體消瘦與其他因素無關,是由於身體有疾病引起的,所以身體特別瘦的女生應該到醫院做一個全面檢查,看是否有身體疾病影響體型,是否有潛在**影響身體健康,導致體重過輕。只有找到了真正的**,才能調理好身體各部位機能,恢復好的身體,才會脫離消**材。
5、增肥應以健康為前提
如果想變胖,不管是因為什麼原因的需要,但是應該把握在身體健康的前提下進行科學增肥。在飲食、睡眠、生活習慣上多學習科學的方法,保證身體各個機能的穩定,才會更有利於營養的吸收,達到自己的目的。
女人太瘦,身體會受到哪幾個危害?
5樓:青檸小小姐
如果一個女人太瘦,也會帶來一定的傷害,如膽結石、胃下垂和骨質疏鬆,甚至導致女性終身不育。
首先可能會導致膽結石和胃下垂:肝臟分泌的膽汁中含有卵磷脂、膽固醇、膽鹽等。如果熱量不足,太瘦的人會更快消耗脂肪,這會改變膽固醇,刺激肝臟分泌過多膽汁,增加膽汁液體的粘度,並吸出結晶沉澱物,從而導致膽結石。
當身體太瘦時,身體的腹壁相對鬆弛,腹肌無力。這將造成胃部的肌肉以及韌帶處於鬆弛虛弱的狀態,降低腹部壓力,降低胃的生理位置,削弱胃蠕動,最終導致胃下垂。太瘦還會導致貧血和骨質疏鬆症:
一般來說,瘦弱的人對營養的攝取是不平衡的。當體內葉酸鐵和維生素b2的攝入量不足,加上基礎代謝率降低,胃腸蠕動會減弱,胃酸分泌會減少,食物中的營養不能被吸收,從而導致貧血。
身體的脂肪含量太少時,會引起肌無力或者是締結組織鬆弛。這種情況下無法更好的保護腎臟。尤其是當腎臟下垂時,靜脈血滲出,導致血尿。
因此女性在**的時候要把握好度,不能太瘦。畢竟身體的健康才是最重要的。
6樓:走失的祕密
如果一個女人太瘦,那麼在工作、交友、婚姻等方面,她都會受到很大的影響。同時,由於以上原因,其承受的心理壓力就會很大,進而身心健康就會倍受摧殘。因此,如果一個女人太瘦,在身體健康方面帶來的危害更加地大。
太瘦的女人首先不好的就是腸胃的功能,其很容易消化不良等等。其次是子宮,很容易下垂。最後就是月經週期,很容易被紊亂。
嚴重的話,還會導致不孕!同時女人如果太瘦還會導致貧血和骨質疏鬆等症狀的發生。
7樓:匿名使用者
可能體質會比較差,而且免疫力低下。
8樓:可愛的菇涼無邪
一般抵抗力也會不怎麼好,容易生病,然後有貧血的情況
9樓:你說過
女人太瘦,有可能導致營養不良,或者骨質疏鬆。
10樓:小小時光
女性太瘦了,一般會生理期特別的紊亂,而且免疫力比較低。
11樓:飛向遠方
太瘦的話會使自己抵抗力下降,容易生病。
12樓:人間月天
太瘦的話首先會影響不良,還有就是不容易懷孕。
13樓:給我服務費傳奇
女人太瘦了,可能會導致不孕不育等傷害。
太瘦的危害有哪些?
14樓:曾幾何時的記憶
太瘦會有以下幾點危害:
1、流產危險增加72%
英國倫敦衛生和熱帶醫藥學院研究發現,懷孕前太瘦的女性,懷孕頭3個月發生流產的危險會增加72%。太瘦女性孕期也容易出現嚴重的反胃。
2、自殺危險增加12%
《美國流行病學雜誌》刊登一項涉及100萬瑞典男性的大規模研究發現,與體重正常的男性相比,太瘦男人自殺危險增加12%。主要原因是瘦男人大腦中使人產生欣快感的化學物質水平更低。
3、男性不育危險增加
英國阿伯丁大學一項涉及5316名男性的研究發現,男人太瘦會導致精子質量差,進而影響生育力。
4、車禍**機率更大
《美國公共衛生雜誌》刊登一項涉及2.2萬名司機的調查發現,一旦發生車禍,瘦司機比體重正常的司機死亡危險更大。
5、更容易發生骨折
《內科學文獻》雜誌刊登一項涉及3683名女性的新研究發現,女性越瘦,其骨密度就越低,中年更易骨折。過瘦女性應適當增加體重,多進行跑步、跳繩和舉重等運動。
6、關節炎和心臟病危險增加3倍
美國梅奧診所研究人員對數百名患者42年病歷資料的研究發現,體重過輕的關節炎患者在中年死於心臟病的風險比體重正常者高3倍。
7、老年肺病危險增加
《性別醫學》雜誌刊登一項為期20年的研究發現,太瘦的老年婦女更易患支氣管炎、肺氣腫和哮喘等慢性肺病。
擴充套件資料:
女性太瘦科學增肥的方法:
1、保證科學的飲食
和**一樣,女生如果太瘦了也要保證科學的飲食,按照少食多餐的原則進行,有利於營養的按時吸收。如果一次性吃的太多,食物無法吸收,還會對身體帶來損傷,無法達到增肥的效果。
2、選擇合適專案運動
瘦瘦的女生多參加一些運動也會對身體起到調理作用,選擇一些溫和、消耗少和有氧運動,並且應每次適量即可。儘量避免參加消耗能力多、比拼耐力的戶外運動,像長跑等運動,在運動過程中消耗自身的能量較多,越運動體型越瘦。
3、注意腸胃的調節
有很多瘦瘦的女生怎麼吃都不胖,很大部分原因是由於她的腸胃功能需要調節,她的腸胃對食物消化吸收的能力偏弱或存在機理問題,吃下去的東西不能吸收營養,直接排出去了,長久下去,對身體健康也有影響,所以應該進行腸胃的調節養護。
4、檢查身體是否存在原始**
有的身體消瘦與其他因素無關,是由於身體有疾病引起的,所以身體特別瘦的女生應該到醫院做一個全面檢查,看是否有身體疾病影響體型,是否有潛在**影響身體健康,導致體重過輕。只有找到了真正的**,才能調理好身體各部位機能,恢復好的身體,才會脫離消**材。
5、增肥應以健康為前提
如果想變胖,不管是因為什麼原因的需要,但是應該把握在身體健康的前提下進行科學增肥。在飲食、睡眠、生活習慣上多學習科學的方法,保證身體各個機能的穩定,才會更有利於營養的吸收,達到自己的目的。
15樓:瘋子難不難
1、影響身體的自然健康美。
2、瘦人身體容易虛弱,抵抗力相對較差,容易患某些疾病。
3、身體偏瘦,能量儲備相對少,易出現疲乏,體力不足等表現。
4、身體偏瘦,因腹部脂肪少,腹肌力量差,易合併內臟下垂,如胃下垂等。
16樓:喃喃_小溪
近日,有來自加拿大多倫多的一項研究發現:人如果過瘦,早亡風險甚至比肥胖者更大。
其實過胖或是過瘦都不是健康的身材,只有維持標準體重,才是多身體最好。那麼太瘦的危害有哪些?
來自加拿大多倫多一項研究,人如果過瘦,早亡風險甚至比肥胖者更大。資料顯示,無論任何年齡,過瘦者早亡風險都比正常體重者高1.8倍。
身體體重指數bmi(體重(kg)÷身高(m)的平方)低於18就屬於過瘦。太瘦的同學你們該健身啦。
太瘦的危害有哪些?
人太瘦了會造成胃下垂
人體在過份消瘦的時候,體內的腹肌會變得薄弱,身體的內腹壁鬆弛,因此整個胃的生理位置就會跟著下垂。胃部長期下垂,會導致頭昏、頭痛、失眠、心悸、乏力等症狀,更有甚者引發內臟下垂。
人太瘦了會造成子宮脫垂
太瘦,所以體內的脂肪含量就過少了,而子宮健康其實是離不開足夠的脂肪的保護的,所以過瘦的人容易引起子宮脫垂的問題,甚至引發一些子宮疾病。
人太瘦了會造成不孕不育
眾所周知,女性的體脂要達到一定的量才能維持正常的性慾水平和月經週期的,而這兩個條件都是影響女效能不能正常懷孕的一個重要的指標了,所以當女性體內的脂肪不足的時候,就會使雌激素水平,孕激素水平都在一個最差的狀態之中,從而影響到女性的生育能力。
人太瘦了會造成膽結石
過瘦的人由於熱量的不足,身體就自然會燃燒身體組織裡的脂肪了,而身體的膽固醇,鈣,卵磷脂等成分也就會跟著被消耗了,從而會使得膽汁分泌變得粘稠,從而形成膽結石。
人太瘦了會造成骨質疏鬆
過瘦的女性體內的雌激素水平不足,而雌激素是一種會影響到鈣質和骨結合的激素,所以當這種雌激素不足的時候,就無法維持正常的骨密度了,進而會影響到女性的骨質健康。
人太瘦了會造成抑鬱
研究發現,瘦人中的快感化學物質的水平會比正常人更低,而腺上的憂慮化學物質會增高,從而會引起抑鬱,甚至會增加自然的風險的。
人太瘦了會造成心腦血管的疾病
有人認為瘦的人就不會有高血壓、高血糖這類疾病了,這種想法是錯誤的。瘦人,不僅也有這些疾病的風險,同時還有低血壓,低血糖,低血脂的問題,這些問題也是影響心腦血管疾病的重要**之一。美國的研究人員就證實,那些偏瘦的關節炎患者死於心臟病的危險是正常人的三倍。
對此,網友們則表示:哼,又想騙我吃胖!長不胖怪我嘍,我也很想胖!
不能太瘦也不能太胖,所以胖子還是需要**的,這樣才能美麗!好不容易瘦下來,又告訴我太危險?so我要再吃回去嗎?
女人太瘦會怎麼樣?有害處嗎太瘦的女生有什麼壞處
女人太瘦了,懷孕和生孩子會更辛苦一點,但是有些人的體質是屬於怎麼吃都不胖的,所以只要體質好,還是沒大問題的,多多鍛鍊吧 健康最重要,如果是過瘦好像是有些影響的,不過還是心情放輕鬆,找專業醫生諮詢一下吧。真的生不出孩子,對身體也不好,容易造成營養不良和低血糖等等的病,身材適中是最好的,注意身體啊,身體...
月的小狗太瘦怎麼辦,三個月的小狗太瘦怎麼辦
我家毛毛3個月大,有 病現在很瘦醫生都不敢給他打針請問能吃什麼?現在聽朋友說 有很多東西狗吃了會掛的!現在擔心它啊 我是給他吃 的前兩天換硬食後來吃了 就肚子就漲了 3天了一直叫 開始時候是摸它會叫兩聲,現在是自己在那裡疼的叫現在肚子也很大象個皮球一樣 網上有人和我一樣說是給狗吃太多了 胃擴張了 打...
瘦的人可以脂肪填充嗎,太瘦的人可以用朋友的脂肪進行自體脂肪填充嗎?
自體脂肪填充需要多次才能達到效果,維持時間也是看個人情況的,如體重減輕之類的也會讓臉頰再次變瘦。太瘦的人做自體脂肪填充,效果可能會打折扣,因為太瘦的話,求美者自身脂肪量就不夠豐富,即使做了脂肪填充手術,脂肪成活率也不會很高,最好是不採用這種方式,在身體裡採用脂肪填充,如果一個不衛生或者有排異反應,對...