1樓：
長期翹二郎腿，可能給身體帶來的壞處，看完你還敢翹嗎！
瘦腿霜有什麼危害
2樓：遊子逸
瘦腿霜等**的產品，會對身體脂肪細胞產生破壞性，達到瘦腿的效果。最好不要用這樣的**產品，如果身體對這個物品過敏，可能會損壞**。
時間過長的話，就容易導致區域性**的透氣性減弱，容易導致皮炎的發生，而且這些瘦腿霜也沒有減掉區域性脂肪的作用的。最好是不要在青春期發育階段亂用這些東西，可能會導致發育異常或者是導致外形變化。
平時多加強鍛鍊，增加下肢的出汗，可以有效的達到**下肢的效果，平時注意適當控制好飲食，多做有氧運動，特別是快走或者游泳，每次堅持三十分鐘以上，對瘦腿效果是不錯的。
3樓：餜槉
瘦腿霜的危害:
瘦腿貼等**的外敷產品，大多含有辣椒素成份，會對身體脂肪細胞產生破壞性達到**目的，最好不要用這樣的**產品，如果身體對這個物品過敏，可能會損壞**會引起**脫皮或發癢。
瘦腿霜介紹:
是輔助瘦腿的一種膏狀體。一般女士專用。
瘦腿霜作用:
1、改善腿部血液迴圈
2、促進新陳代謝
3、幫助熱量燃燒
4、有利尿的作用，可幫助體內水分的排除，更可加速帶走被分解出來的脂肪，對水腫型小腿有絕對幫助。
5、針對肌肉型的主要作用：類肉毒桿菌可阻斷神經性訊號，令肌肉達致某種程度上的收縮，使肌膚彈性組織回覆柔順平滑的線條。另外，2botox中含有的玻尿酸，有保持**彈性的功能，對**組織具有保溼潤滑作用，及可減少細紋。
6、針對水腫型的主要作用：瓜拿那與咖啡因均可促進血液迴圈、加速代謝，幫助熱量燃燒，咖啡因還有利尿的效果，可幫助體內水分的排除，更可加速帶走被分解出來的脂肪，對水腫型小腿有絕對幫助。
4樓：匿名使用者
精油沒有什麼危害，芙顏修是目前最安全的方式。
5樓：草莓感冒片
小腿特別粗可以做以下動作；1.經常進行踮腳鍛鍊，對於大多數腿粗的人內來說，都有一個共同容的特點，就是喜歡坐在一個地方一動不動，這樣非常容易雙腿逐漸變粗，對付這種腿粗的方法就是多運動。2.
多做跳躍運動，跳躍運動是剋制腿粗的有效法寶。3.腿部纖體式瑜伽。
再就是我會每天晚上會用澳洲的sos瘦腿霜，這樣的話也不會形成肌肉腿，能讓腿更緊緻，現在已經瘦了半大圈了
翹二朗腿有啥害處?
翹二朗腿有什麼壞處？
6樓：日常養生課堂
健康 養生 前列腺 心腦血管病 **病，現在才知道，翹二郎腿有這三種嚴重危害，千萬要管住自己。
7樓：老姚說健康
長期翹二郎腿對身體有哪些危害？改不過來的人，不妨瞭解一下
翹二腿有什麼害處，
8樓：
長期翹二郎腿，可能給身體帶來的壞處，看完你還敢翹嗎！
9樓：流浪8橄欖樹
蹺二郎腿可引起腿部麻木，血液不迴圈。
想蹺時可控制自己，或者把一隻腳的膝蓋頂在另一隻腳背面肌肉的上部，此處一個穴位按住可起按摩作用
10樓：朝朝歲歲年年
翹二郎腿，雖然覺得好像舒服一點，而實際上對脊柱很不好的。因為翹腿，身體的重量基本上在脊柱上了，久而久之就會導致脊柱彎曲。我過去也有點喜歡翹二郎腿，但是馬上想到脊柱的問題，就會馬上把腿放下來了。
生活中的任何習慣都要有利於身體健康，如果對身體不好的，就要堅持克服才好。
翹二郎腿的危害有哪些？
11樓：月似當時
雖然說翹二郎腿並不是什麼病原體，但是這種習慣卻會導致疾病，如果是女性長期蹺二郎腿，容易誘發**疾病，因為女性生殖道內有許多細菌，而大部分是厭氧菌，二郎腿造就了這些細菌的無氧環境，**炎症也難以避免了。
12樓：匿名使用者
1、常蹺二郎腿，由於臀部向上對脊柱的支撐力雙側不均勻，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，引起脊柱變形，有的則會導致腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛。有專家認為，經常蹺二郎腿，還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。青少年處於生長發育期，常蹺二郎腿容易形成駝背和脊柱異常彎曲。
2、前列腺肥大患者，長時間蹺二郎腿會壓迫盆底肌肉收縮，使增生的前列腺向尿道管擴張，從而壓迫尿道，由此造成排尿困難，嚴重者可導致閉尿。蹺二郎腿還會影響前列腺區域性的微迴圈，使前列腺腺管排洩不暢，有可能使慢性前列腺炎加重。
13樓：犁淑賢遇爽
男生體質一般較好的人翹二郎腿是沒事的，
但氣血虛的人翹二郎腿就經常容易腿腳發麻。這是因為翹二郎腿會使血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。
女生最好不要:
很多女人都喜歡翹二郎腿，但美國的一個醫學研究機構卻發起了「女人們，改掉翹二郎腿習慣」的活動。原因是長期翹二郎腿會造成腰椎與胸椎壓力的分佈不均，壓迫神經，引起骨骼變形、彎腰駝背，而且還會妨礙腿部血液迴圈，影響新陳代謝的正常活動，容易產生疲憊感，造成身體尤其是**與骨骼的早衰。
14樓：浪冰罪
翹二郎腿的危害有傷脊椎、下肢靜脈曲張、影響男性生殖健康。
翹二郎腿會損傷我們的脊柱以及腰背部的肌肉。我們大家都知道的是這種坐姿會導致兩側骨盆高低不一樣，當兩側骨盆受力不均勻時，為保持機體的相等平衡脊柱就會發生一定的左右側彎，當我們的身體又處於前傾狀態的時候，長期這樣的坐姿就會損傷到我們的椎間盤。
作為椎體之間的軟骨組織，當長期的處於受力不均的情況下就會導致椎間盤的進行性退化，損傷，繼而發展成為椎間盤突出症。尤其是對於本身有椎間盤疾病以及脊柱病變的患者來說應當採取正確的坐姿，即要背靠座椅，使我們的背部與水平面是45度的夾角。
誘發或者加重靜脈曲張。長時間的蹺二郎腿下面的腿會出現麻木的情況。靜脈曲張是下肢靜脈血液迴流受阻而引起的病變，蹺二郎時雙腿相互交疊，這種姿勢會阻礙下肢靜脈的迴流，使靜脈壓升高，所以說該行為是造成靜脈曲張的隱患。
對於本身骨盆高度不一致的人可以翹二郎腿糾正骨盆的高度；產後的女性也可以適當的蹺二郎腿增加骨盆穩定性。需要注意的是要雙腿交替的進行，時間控制在15分鐘以內最佳。尤其是對於經常坐在椅子上的上班族來說要養成好的坐姿習慣。
在坐立是要保持背部的挺直，不要弓背；在適當的抖抖雙腿，這樣有利於血液的迴流；要注意勞逸結合，適時的走動。
15樓：匿名使用者
翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經，引起下背痛。 而據美國紐約市靜脈**中心負責人說，翹二郎腿還會妨礙腿部血液迴圈，造成腿部靜脈曲張。
16樓：番茄會有貓的
以下是翹二郎腿的危害：
1、加重靜脈曲張
經常蹺二郎腿可能會引發腿部靜脈曲張或血栓，蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，易阻礙下肢血液迴圈。
兩腿長時間保持一個姿勢容易麻木，如果血液迴圈再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓。如果感到兩腿肌肉麻木或痠痛時，應立即將其放平，用雙手反覆揉搓或拍打，以緩解疲勞，儘快恢復血液通暢。
2、導致腰肌勞損
辦公室的白領人士如果經常蹺二郎腿還可能導致脊椎病變和腰肌勞損，因為蹺二郎腿時身體處於前傾位，經常這樣容易導致脊椎變形，彎腰駝背，有的甚至會導致腰椎間盤突出。還有這樣會因腰肌受力不均而導致腰肌勞損，出現腰痠背痛。
3、提早出現退化性關節炎
蹺二郎腿雖不會使你立馬得骨關節炎，但增加了膝關節內部結構壓力，使軟骨的營養障礙和磨損增加，對軟骨結構已經有不同程度退化的老年人來說，會增加患骨關節炎的風險。
同時，位於膝關節外側的「腓側副韌帶」受到持續牽拉，使其鬆弛，可能在已有骨關節炎的基礎上形成膝關節半脫位（膝關節兩端骨面中心的錯位＞3mm），外表看起來就形成了o型腿。這些對正常人的影響不是一朝一夕能看出來的，但是日積月累肯定會逐漸損壞關節軟骨。
4、其他危害
蹺二郎腿會增加諸多疾病的風險，不過這是日積月累的慢性過程。對於長期坐著的人，最好保持正確坐姿，少把腿蹺起來。如果一時改不過來，蹺腿的時間也不要過長，幾分鐘便應變換一種坐姿，或一小時後站起來鬆弛下肌肉和活動一下筋骨。
翹「2郎腿」的壞處？
17樓：漫步者楚
會使腿部血流不暢，影響健康。
18樓：
看了就不舒服，擺架子，給人不親切感
很差勁的魄勢。。。。
翹二郎腿有什麼壞處
19樓：郭怡和拜豔
女性一般不翹二郎腿,但也不是不能,只要你翹二郎腿的腳尖不要指向在座的人,腳尖朝下即可.坐得好姿態還挺優美的哦!
20樓：扶倫閎卿
翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經，引起下背痛。
翹二郎腿還會妨礙腿部血液迴圈，造成腿部靜脈曲張，嚴重者常出現腿部靜脈迴流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。
21樓：小三郎雜談
蹺二郎腿的危害有哪些呢
翹二郎腿有什麼危害，蹺二郎腿的危害有哪些？
1 直接的影響就是導致腿部血流不暢，不但不利於瘦腿，時間長了還可能誘發下肢水腫和靜脈曲張，2 蹺二郎腿的時候，腰椎胸椎都是彎曲的狀態，特別容易導致腰背疼痛和含胸駝背的體態，是不是很難看，3 蹺二郎腿的時候，膝關節和髖關節是扭曲的狀態 蹺二郎腿的危害有哪些呢 翹二郎腿可以暫時讓腿部肌肉得到緩解，但是千...
女生長期翹二郎腿有哪些危害，翹二郎腿的危害
你的坐姿需要改正一下，不要再蹺二郎腿了，對女生的危害太大 翹二郎腿的危害 蹺二郎腿的危害有哪些呢 蹺二郎腿有很多壞處，比如說常常蹺二郎腿，很有可能引起靜脈曲張的症狀，對身體的影響就是非常大的，必須要引起重視才行。1 首先一個就是蹺二郎腿是比較容易得腿部靜脈曲張，但這種情況也不是絕對的，靜脈曲張不是一...
翹二郎腿有什麼壞處翹二郎腿有什麼壞處？
蹺二郎腿的危害有哪些呢 翹二郎腿，用中醫和西醫的觀點來看，都只有 不好 兩個字足以形容。國泰醫院骨科歸納出幾點翹二郎腿的 害處 提醒大家要避免翹腳成習。1.提早出現退化性關節炎 首先，被壓的腳 長期承受另一隻腳的壓力，久而久之，不正常的外力導致膝蓋上 腔退化磨損，膝蓋的毛病就會出現，很多人 未老先衰...