每天頭都很重昏昏沉沉的想睡覺,一天睡二十四小時都不夠,渾身無力。。這是怎麼回事啊,已經幾年了,脖子

2021-04-01 15:33:42 字數 1108 閱讀 5784

1樓:匿名使用者

這個是你氣虛氣血不足的表現、可以搞點中藥吃。比如黃芪,枸杞泡茶,到老中醫那裡搞點中藥。多運動。一個月就好了。記得采納我哦

2樓:蓮之露

應該頸椎有問題,或者是神經衰弱,亞健康,需要飲食和生活習慣上好好調理。

3樓:手機使用者

有頸椎病,多鍛鍊早起,做的事情,不要整天睡覺萎靡不振

4樓:匿名使用者

要改掉這個壞習慣,找個工作上班慢慢就好了

我天天就想睡覺,一天二十四小時睡我還是想睡,怎麼辦

5樓:匿名使用者

那就一直睡下去,看看能睡多長時間。

一般這種都是由大腦發出的睡眠訊號,也就是說大腦覺得你需要睡眠。

6樓:見習愛神龍龍

這怕是嗜睡症。不能放縱自己一直睡下去。睡多了會變傻的。而且會失去很多應有的人生片段,會慢慢的頹廢變成病理狀態。

7樓:匿名使用者

這是病,需要**,最好徹底全面的檢查一下身體

我今年30歲,頭腦總是昏昏沉沉的,渾身無力,沒有精神,一天都是無精打采的,感覺睡覺總是睡不醒,從1

8樓:丿夜丶汰渼

估計您夜生活過度了,堅持早睡早起保持充足睡眠,過一段時間就好了

9樓:投機取實

我也找到一樣的人了。同感。。。

每天頭都是昏昏沉沉的,感覺每天都是睡不醒的樣子,醒了還想睡醒了還想睡…怎麼回事啊?

10樓:心對仙池

睡覺睡多了,就這樣,睡迷糊了,建議你出去走走,吸受新鮮空氣,去人多的地方就好了!

11樓:手機使用者

人越睡越困 例如午覺眯個二十分鐘就精神了 但你要睡一兩個小時就迷糊了 所以白天少睡 儘量控制不睡 太疲勞就眯一會兒 睡眠時間主要放在晚上 生活作息時間有規律 你的問題會得到改善

12樓:李金澤

睡眠質量不好,建議你從新調整下睡覺方向,睡姿等

每天一覺睡醒還是昏昏沉沉的易煩易怒怎麼辦

克服失眠的心理調適copy方法 一 保持樂觀 知足長樂的良好心態。對社會競爭 個人得失等有充分的認識,避免因挫折致心理失衡。二 建立有規律的一日生活制度,保持人的正常睡 醒節律。三 創造有利於入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡 泡腳 喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起 入睡條件反射 四 白天...

每天晚上不停的做夢,醒來時昏昏沉沉,是身體出狀況了嗎

夢是大腦健康來發育和維持正常思維源的需要,做夢是因為你半夜醒來時總是處於快眼睡眠期,此時總會記得自己做過夢甚是做了什麼樣的夢。屬於正常現象。醒來昏昏沉沉是因為做了一晚上的夢醒來,給自己造成夢太多沒睡好的感覺,其實沒問題的!另外還有一種可能,就是肝臟代謝不好容易產生多夢,睡眠質量差。你可以去看看中醫,...

頭腦昏昏沉沉的大腦不清醒模糊糊的大腦不在狀態了哎怎麼辦

吃點核桃之類的營養。趕緊找個老中醫去調理一下吧 為什麼感覺自己大腦不在狀態了頭腦神志不清醒昏昏沉沉的哎模模糊糊的哎可憐呀不然一輩子完蛋了幫人幫到底 可能你遇到了一些狀況,暫時想不到好的解決辦法,所以才會如此痛苦。其實你可以回頭看看自己一路走來的過去,也許也曾經遇到過同樣折磨你的甚至比現在遇到的痛苦好...