1樓：完顏玉英牛淑
那是因為你體內寒氣多、缺血，記得不要吃止痛經的藥、會對以後生小baby
造成傷害的
2樓：山與麥田
來月經一直痛經還是什麼情況，如果一直痛經比較嚴重的話，就屬於病理性現象了，痛經跟子宮內膜異位症，腺繼症，有關，是比較嚴重 的
3樓：萇秀雲豆冬
紅糖水然後把胡椒壓碎一起喝下，十分終左右就好。平時住意，來時前後要保暖，注意吃的東西。還可以來時多吃點糖也可以，那幾天吃東西，高糖不長胖哦～望採納
4樓：劉依晨
肚子痛的時候喝杯熱牛奶。吃香蕉，用個熱水袋捂住肚子不要讓它受涼，喝點紅糖姜水，可以煮紅糖雞蛋。如果這樣還是不行，太痛的話建議你去看醫生專業一點。。
5樓：泠蘫
1、喝溫水，一定要加紅糖，補充你所流失的。
2、多吃紅棗。
3、晚上用熱水泡腳。
4、不要熬夜。千萬不要受涼。
5、一定要記錄每次來的時候，推算下一次的時間，然後在來之前的一星期內不要吃冷的水果，喝冰的飲料果汁。
6樓：荒漠裡那爿天池
用刮痧板觀大腿根兩內側，疏通肝經，堅持幾下
7樓：答**費午
在床上躺著、多喝水、拿個熱水袋放在小腹上
8樓：伊玉花以念
痛到這個程度應該去看醫生了
是不是有穿孔
紅糖水只能緩解一般的痛經
她疼到這程度了
必須看醫生了
你不會是不捨得花錢吧
9樓：樑丘玉蓉渠雁
多注意保暖，可以用熱水帶來熱敷，多喝些熱紅糖水，都可以緩解的！主要是來之前就要開始保暖身體，多穿些衣服，就會避免疼痛！
女孩來例假肚子疼怎麼辦
10樓：我是
如何舒服的度過姨媽期
11樓：匿名使用者
女孩子例假不舒服這個也叫痛痛經，20來歲的女孩子會有，生了孩子的寶媽也會有，痛經怎麼辦呢，例假肚子疼得如果嚴重了，建議吃些止疼片，只要不是長期吃或是大量的吃，短期使用不會有什麼影響的。
如果還能承受可以把耳朵裡面塞些酒精棉，再用雙手提拉小腹的肉肉很有用的，都能很快緩解疼痛，例假痛經怎麼調理呢？痛經也能根冶調養的，晚上用芙神花敷小肚子調理，連敷就能根冶了
12樓：匿名使用者
1.你可以在肚子
痛的時候，弄個熱水包放在肚子上敷，對這個有點用處的。2.例假來的時候，肚子痛也可能是因為太緊張的原因，應該儘量的放鬆心情，對自己進行一點心理暗示，說，我肚子不痛，肚子不痛，這樣..
3.肚子痛，還有可能就是因為環境的問題哦~比如說，一個新的環境也會造成的。
13樓：佐敦***
這個時候是女孩子脾氣最大的時候，這段期間避免讓她不開心。喝紅糖水。洗澡洗頭都要洗熱水，喝水也是要喝熱水，最好是這段期間不要做家務，避免冷水。例假是女孩子體虛弱的時候，注意冷暖。
14樓：匿名使用者
痛經有很多原因，一個是因為是未婚女性所以會痛。這個原因在結婚以後就會好了。
還有一點就是子宮位置不正也會造成痛經。這個只要勝過孩子就會矯正過來的。
如果這兩點都不是那就應該考慮其他疾病了。
15樓：匿名使用者
吃藥的話肯定會有***的，你少用冷水，平時也少吃生冷的東西，然後你可以試試晴天少女
16樓：匿名使用者
這時候你應該大量的吃下5到6粒的鈣鎂片，效果非常明顯好轉。你要每當來之前平時補充下和到來例假時候要加量，這會慢慢的好起來的。
17樓：週一刀
有個很好用的辦法，可我不告訴你，
18樓：巴允尉思雲
痛經有很多原因造成。跟遺傳因素也有關。其次就是生活飲食方面也要注意。1.月經來的前一週每天睡前飲一杯紅糖水，但在月經期間不要喝，因為紅糖可以起到補血、活血的效果，喝
了反而月經量更多。2.在這周內還要忌食辛辣、刺激性食物，碳酸飲料也不要喝，含咖啡因的東西也要少吃或不吃。
3.注意保暖，睡覺選側臥位，不論什麼季節，儘量避免用涼水，吃生冷的食物。4.
如果平時也很注重這些但痛經仍然不能緩解可以讓醫生開一些中藥來調節。最重要的是保持好的心情。
19樓：羿依美仁專
熱水袋敷下腹部痛的位置，很快可以緩解。沒什麼事一般不需要什麼調解，痛經是很正常的，每個女人都會。
20樓：不望亭嬴凰
是身體溼寒太重的原因，日常生活上應儘量避免寒冷刺激，禁吃辛辣刺激的食物，經期注意保暖，平時多喝點紅糖水，痛經建議中藥調理，我就是買得中醫調理的經書寧，外敷的效果很好，你試試吧！
21樓：英倩秀牽飛
你好：來月經的時候一般情況下都能反應，假如堅持一下就過來了，這沒關係。如果疼的特別厲害應該看醫生。
有一點應該提醒，有的女孩子來月經的時候她會把來月經看成是病，把自己處理的跟病人似的，這個就有點過了。一個女性來月經是一件很好的事情，如果一個女孩子長到該來月經的時候不來，這就麻煩了。這是一個正常的生理現象，如果你不把它看的那麼重，就會輕鬆很多。
如果做一些慢運動，散步或者做一些體操都是很好的。所以不要把它看的那麼重，如果堅持不了就可以去看醫生。還有一點，痛經跟精神作用有關。
很多女性都是不知道自己來月經的時候什麼時候沒有，知道來了月經立刻肚子也疼精神作用也是挺大的.
22樓：盛長征逢錦
現在用金百合&痛經貼治痛經是最合適的方法了1、中藥的，對身體沒有傷害
2、用法簡單，貼在肚子上就可以了
3、攜帶方便，包包再小也可以隨時帶兩片，到哪都能用
23樓：泣精斂靈陽
多喝點紅糖水
灌熱水袋暖小肚子
最好不要吃有依賴性的止痛藥
或者是喝咖啡
這是我的辦法，希望對你有幫助，還有重要一點不要著涼，忌辛辣
24樓：酆健竹鴻光
第一，不要擔心!應該沒事!關於痛經的問題，你可以查一下資料，飲食什麼的應該注意什麼。
第二，偶爾的一次痛經是很正常的!有的人是偶爾不痛呢!你的情緒，飲食，氣候變化都會影響內分泌系統，出現異常很常見很常見，有人四五十歲了還長青春痘呢!
(雖然那不叫青春痘，但也是內分泌的異常而已)
第三，關於睡覺才疼，那是你神經性的!白天做事情，忙碌的時候，就忘記了疼痛，當晚上夜深人靜了，這種在白天不注意的疼痛就會讓你發覺。
第四，有人痛經時，好像是覺得弄個暖水袋放在肚子上，感覺舒服一些!我沒有來月經的這個功能，是否有效我也不知道!我建議你問問你女性同學或者朋友痛經時該如何處理!
25樓：修訂本閡壹
痛經的話是不建議吃止痛片的，長期會有依賴性的，並且***也很大。
專家建議：痛經的女性應口服金巢安，每天兩包，堅持服用一段時間，痛經的情況會逐漸改善的，月經也會越來越好的。
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