天山雪蓮菌種做出來的酸奶,天山雪蓮做酸奶可以每天吃嗎?

2021-04-02 13:12:06 字數 1515 閱讀 7669

1樓:匿名使用者

- -! wwj、我相信你的腸胃、、抗病能力一流、不會出問題的、放心吧

2樓:匿名使用者

這個世界什麼都有人勇去嘗試咯,沒有辦法誰叫現在流行一句話呢《現在網路新聞太少了,只怪現在名人太多了》

3樓:飼料發酵劑**

不會 很不錯的 很營養

天山雪蓮做酸奶可以每天吃嗎?

4樓:泰晟

你太有財了,那也不能天天喝呀,再好的東西天天吃,對身體也不好,補品類的,更要根據身體情況選用.

小孩更要注意, 偶爾可以,經常吃不好.

5樓:坨坨肉

當然,。。

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我也不知道

我準備用雪蓮菌做酸奶,請問具體怎麼做?

6樓:支援張慧群

1、選用清潔的靈菇菌5-10克。

2、所用器皿用滾開水消毒。

3、把手徹底洗乾淨。

4、選用陶瓷或玻璃容器不能用鐵或搪瓷器皿。

5、倒入新鮮消毒奶0.25-0.5公斤。

6、放在室溫15℃-20℃的地方。

7、24小時後,靈菇酸奶做成。發酵時間最長不能過48小時。

8、將發酵的靈菇酸奶濾出靈菇菌塊。

9、把濾出的靈菇塊用涼開水沖洗乾淨,以待再次使用。

10、靈菇酸奶的味道類似普通酸奶,如口敢不適合可加點白糖。

11、靈菇酸奶一次喝不完可放入冰箱,保質期為5天。

12、健康的靈菇每10-17天長大一倍,可分割使用。

天山雪蓮菌自制酸奶怎麼做如何做好吃

7樓:匿名使用者

主料純牛奶220ml 西瓜150g

雪蓮菌50g

輔料清水適量 白砂糖適量

雪蓮菌版自制酸

奶西瓜奶昔的做法步驟

1. 清水洗淨雪蓮菌,放進玻璃器皿

2. 將純牛奶倒入玻璃器皿中

3. 常溫靜止24小時以上,袋牛奶凝固成酸奶即可4. 用過濾網濾出酸奶

5. 西瓜去籽,切塊

6. 酸奶放進料理機

7. 加入西瓜和白砂糖

8. 攪打20秒即可

小貼士tips:

1.雪蓮菌要防止在玻璃器皿或者塑料器皿中,絕對不能接觸到金屬2.發酵的時間要看室內溫度,夏季一天就可以,動機可能要30多小時以上3.

雪蓮菌發酵的酸奶,是很酸的,所以可以多新增一些甜味高的水果和砂糖4.一定要用純牛奶發酵

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