1樓：萌
雪蓮果可以降三高，可以預防糖尿病癌症等等~~
2樓：薄言擷之
最近在市場上出現了一樣食品，長得像地瓜，但又不擺在土豆的旁邊，它就是——雪蓮果。近一段時間，這種水果在我們的簡訊互動平臺上被讀者討論得沸沸揚揚，這種水果該怎麼吃呢？那它有什麼神奇的功效呢？
省二醫院營養科主任洪金珠告訴我們，這種水果在國外叫「ｙａｃｏｎ」（亞貢）即「神果」之意。雪蓮果是水果，我們直接削皮就可以食用了。當然，也可以將它和雞肉或者排骨放在一起煲湯。
雪蓮果類似地瓜、山藥，口感卻很像水梨，汁多而晶瑩剔透，香甜脆爽。它含有２０種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質。屬低熱量食品，和其他水果一樣，對促進消化，清理腸胃都有好處。
有一些糖尿病患者也發來簡訊詢問，不知道糖尿病人能不能吃。 省立醫院內分泌副主任醫師蔡敏說，這種水果含有的是果糖，屬於酸糖，並不是高糖，不會馬上被人體吸收，因此，很適合糖尿病人及**者食用?薰但大家也不能因此而無節制地亂吃。
總而言之，醫生的意見就是，好吃，您也悠著點。
雪蓮果適合糖尿病人吃嗎？
3樓：墨留白
得了糖尿病，病人要注意飲食，不能吃含糖量高的食物，應多吃含糖量低、營養豐富的食物。
雪蓮果營養價值和藥用價值都高，適合糖尿病病人吃。雪蓮果含有水溶性膳食纖維，能降低血糖，對**糖尿病具有輔助作用。
雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人吸收。
4樓：益漢堂
適合糖尿病人食用，因其所含糖在多為低聚糠不易被人體吸收。
國際馬鈴薯中心的資料表明，雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖，人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物，因此難以被人吸收，糖尿病患者亦可使用。雪蓮果富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質、特別是寡糖含量最高，能促進有益微生物的生長。
5樓：高血壓分享
雪蓮是適合糖尿病人吃的，不過，無論什麼好東西都要適量。
雪蓮的價值有
1、調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和**高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等 也有一定療效。
2、幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便，不僅能消除便祕，還可防治下痢，是腸胃道疾病的剋星。最神妙之處還在於它是腸內雙忮菌的增殖因子，克服了由於生活節奏緊張，過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病，可清楚由食物帶人人體內的環境汙染物，是腸胃清 道夫和保護神。
3、能抗氧化，消除自由基，可減少或避免結石症的發生。
4、具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，是養顏美容的天然保健品。
6樓：匿名使用者
不要聽信七嘴八舌的傳言，我也是糖尿病人，基本上適合吃的水果就是黃瓜；橙，香蕉，蘋果，柚子（可以少吃，隔一天吃一個）。番石榴吃了是可以降糖的，但是不是每個地方買得到的。建議你還是控制自己的嘴吧，因為我跟你一樣嘴饞，但為了身體只能忍了，等你的血糖控制到和正常人一樣，什麼都能吃了，不過也要適量。
7樓：愛看電影的馬兒
糖尿病患者可以適量吃雪蓮果。雪蓮果口感脆嫩
、味微甜、爽口。雪蓮果中所含糖分為低聚糖，佔其成分的60%-70%以上，該糖食用後不會升糖，還可降低血糖，有預防和輔助食療糖尿病的功效，糖尿病患者可以適量吃雪蓮果。
糖尿病人真的可以吃雪蓮果嗎
8樓：尤允兒
糖尿病人真的可以吃雪蓮果，雪蓮果含糖量不是很高，根據您描述的情況，如果糖尿病人血糖控制的比較理想的話，是可以吃雪蓮果的，另外還可以吃含糖量比較低的水果，比如蘋果，柚子，木瓜，草莓，橘子，火龍果，杏等，可以適當吃一些，但也不能多吃。注意加強運動鍛鍊，控制血糖。
雪蓮果用清水洗乾淨後去皮，直接生吃當作一般水果，口感嫩脆、爽口、味甜。雪蓮果用於燉雞或者煲排骨湯，湯清味甜，香濃可口，具有開胃健脾的功效。雪蓮果切碎做成甜餅，是一道美味小茶點。
禁忌人群：性大寒、腸胃不好者慎用雪蓮果。
9樓：匿名使用者
真的可以，沒騙你，不信你可以去查
糖尿病患者吃雪蓮果有好處嗎？
10樓：竹心醫生
您好，糖尿病患者吃雪蓮果有一定好處的，
雪蓮果含有20種人體必需的氨基酸及豐富的礦物質。屬低熱量食品，和其他水果一樣，對促進消化，清理腸胃都有好處。
而且含有的是果糖，屬於酸糖，並不是高糖，不會馬上被人體吸收，因此，很適合糖尿病人及**者食用
糖尿病人能吃橘子嗎糖尿病人能不能吃桔子
糖尿病人可以少量的吃橘子，糖尿病患者吃水果要遵守以下原則 1,在血糖控制不好時，據對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果 2,吃水果的時間應在兩餐之間 3,選擇含糖指數小的水果，如西紅柿 黃瓜 草莓 青梅 西瓜 香瓜，櫻桃 火龍果 橙子 梨 菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。但石榴 香蕉 大棗 ...
糖尿病人能吃蠶豆嗎，糖尿病人可以吃蠶豆嗎？
糖尿病人是可以吃蠶豆的，糖尿病患者飲食要求為 碳水化合物和纖維素的含量較高 脂肪的含量要低 儘量少加糖和鹽 每次進餐的間隔時間基本相等 食物的品種應多樣化 宜多食高膳食纖維食物，如蕎麥 燕麥等。你好，糖尿病人可以吃一些蠶豆，這個沒有太大的影響，但是也不能吃太多。建議，糖尿病患者要根據醫囑按時服用，注...
糖尿病人能吃西瓜和香蕉嗎，糖尿病人可以吃香蕉嗎
糖尿病患者是可以吃水果的，西瓜和香蕉都是可以食用的，一般在兩餐間隔時間段食用，根據飲食指南，每天可以食用2份水果，如果是西瓜和香蕉，量即為 切好的4 5飯碗西瓜，半根香蕉 糖尿病人可以吃香蕉嗎?香蕉含糖量極高，達21 香蕉還含有果糖和葡萄糖，不但熱量高，而且易被身體吸收。糖尿病人最忌果糖 葡萄糖，如...