1樓：醉成約定
愛一復個人不需要理由，只要你真心對待制她，bai真心愛她，對她好，處處為她著du想，zhi我相信時間能夠改變她對你dao的看法；你的性格在我看來是極端的，也許正是這一點促使她對你的看法增加了幾分畏懼色彩，性格要開朗一點，以上是我的一點建議，望採納！
2樓：匿名使用者
應該看看心理醫生了！珍惜生命及健康！對父母社會要有責任心！分散注意力，投入有興趣的事情中！祝你早日脫離煩惱！！
3樓：匿名使用者
看看窗外，其實外面的風景比家裡好。好女孩很多，只是你還沒找到真的能和你在一起的女孩！用心去體驗生活吧～心態一定要平和。
如果得了抑鬱症看心理醫生有用嗎？??
4樓：春玉良緣
抑鬱症是一種常見的**率高的心理疾病。單純的用西**抑鬱症僅僅是能夠去除症狀，假如機體的自愈潛能沒有被啟用的話，在停後往往都會**。心理諮詢的作用是努力將潛意識中的創傷和恐懼暴露出來，好針對性去**和疏導以及預防**，當下主流的**抑鬱症方法還是藥物**，配合心理諮詢也是比較常見的一種**方案了。
5樓：匿名使用者
看心裡醫生也是有用的，他會從你什麼地方不開心，從哪開始？引起的，他會開導你，這方面的病，你要多和人交流，多上外面走走散散心和看心理醫生都是有用的。
6樓：我愛品評
這是抑鬱症，得**
，有藥物**，鍼灸，手術各種方法，僅僅靠所謂心理疏導一般是不行的。看你病到什麼程度，病了多長時間，一般來說都有一定的器質性的病變，如大腦皮層對五羥色胺這種物質攝取過多，現在中藥鍼灸為主，中西醫結合療效不錯，最好到大城市如北京上海的醫院去看看。
7樓：南通心理諮詢中心
可以去當地綜合性醫院看診一下，通常都是有心理諮詢門診的，如果是想通過心理諮詢來**病情的話，也是需要長期堅持調理的，港閘區有個專門的科室是看這個的在港閘的中心醫院，我在百科上看了有這個專門的心理諮詢門診的。
8樓：範美麗
抑鬱症我覺
得需要結合藥物和心理疏導兩種方式進行**。我覺得單純的通過藥物來**並不可取,因為一方面,抗抑鬱的藥物***比較大，而且一旦停止服用,**的可能性也比較大;另一方面，抑鬱症的出現與個人的認知方式有關，通過藥物**沒辦法改變我們的認知方式.我們為什麼會抑鬱呢?
那是因為我們看待事物的方式存在偏差，我們總是把事物看得很糟糕,只看到壞的一面而沒看到好的一面,所以我們需要通過心理疏導,以對我們的認知進行重構,以改變我們看待問題的方式。抑鬱症患者可以通過這樣的方式進行一些簡單的自我調節:抑鬱症患者們由於長期遭受無能感和無價值感的折磨,過分地低估自己,缺乏自信,所以朋友們可以通過經常回憶自己以往成功的幾件事,提高自己的自信心，同時需要給自己營造一個活躍、友好的環境和氣氛，以此激發自己的興趣、希望等來調節。
...............................
麻煩採納，謝謝!
9樓：中歐國際心理諮詢
得了抑鬱症看心理諮詢是有用的。 抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導： 1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力...
10樓：失真了卑
我朋友是有抑鬱傾向，但是他不想去醫院。所以找了一個北京心理諮詢機構諮詢，叫心之愛，諮詢了半年吧，現在基本正常了。你有自救意識很正確，可以去心之愛試試。
11樓：蚊子也快樂
首先，最重要的是要擺正
自己的心態，把自己的病情看的太重或是太輕都是不可取的，畢竟現代人生活在這個社會所面對的社會充滿競爭和壓力，有很多人會產生壓抑悲觀的感覺，所以這個感覺很正常。其次，心理醫生更多的是採取心理輸導的方式，治病要治本，找到致使你悲觀的源頭，這種**方法需要你有一個完全放鬆的心境狀態，而非不斷的考慮**是否有用，這樣才可以最好的發揮療效。最後，你說希望有更好的方法，如藥物**，我不太贊成，因為你已經意識到自己的心理狀態不是太好，試圖尋求幫助，這就證明你的病情並沒有到需要藥物**的方式，畢竟是藥三分毒，而且這種藥物會產生依賴的。
衷心的祝願你能很快好起來，具體的**方法可以向醫生諮詢，找到最適合你的方法
我是不是有抑鬱症、是不是有點精神**、需不需要看心理醫生？
12樓：手機使用者
因為你白天壓抑自己，只有在沒人的時候～也就是晚上釋放自己，壓抑了太久的你需要發洩，內心的苦悶…所以這樣。
13樓：手機使用者
你是不是受了什抄麼打擊？ 我看襲你就是得了雙向情感障礙，而且有狂躁抑鬱症的表現。 雙向情感障礙體現的就是情緒兩極分化，且呈現週期性，就像你說的，早上和晚上會出現兩種性格一樣。
如果你說的是精神**，剛開始的時候，應該有出現幻覺。有一個明顯的症狀就是，精神不能集中。胡思亂想很多症狀都有，不是精神**的特徵。
所謂的心理疾病，不會在一時間出現，而是在長時間積累下，內心的壓力得不到釋放所致。
我是不是得了抑鬱症？需不需要看心理醫生？
14樓：匿名使用者
我和你很象(只是我不是個好孩子,我也不明白好孩子是什麼樣的) 我也想過來這求助 但我不知道怎麼去表述自己的感受
其實我感覺你還是很棒的
要多參加體育活動 多和別人說話 聽歌(不要太傷感!!) 不要看太傷感的書(如小四,安妮寶貝等)
做自己喜歡的事
多晒太陽多看天空
要努力快樂哦```呵
15樓：【ω個人
青春期的正常,我也會的~不需要找醫生,只不過要學會控制,心態放輕鬆點就行了.初一思想品德有哦
請問我要不要去看心理醫生，我是不是抑鬱症？
16樓：神光心理諮詢
這位朋友 您好！
您的問題不是抑鬱症，但是我覺得不光是有點心理陰影，也許大腦在您小的時候那次頭著地時，留下了點後遺症，於是，在您緊張或是興奮的時候，會出現您的那種感覺。
我建議您到正規的大醫院去檢查一下，如果沒有生理上的問題，那就可以認為是心理因素造成的。
祝好~！
17樓：滄海浩波
不是抑鬱症，是童年的經歷造成心理陰影，可以去看心理醫生，讓他幫助你解開心理的結，早日走出心理陰影。
18樓：匿名使用者
抑鬱症是一種常見的心境
19樓：神光心理彭瑞林
你好，你的問題可能不是抑鬱症，建議你去專科醫院，或者心理**機構做一個全面的診斷。祝好！
20樓：冷筱琪
去找心理醫生談談，叫他幫你緩解，會好的。
21樓：匿名使用者
有可能是焦慮症不是抑鬱症，看下心裡醫生吧
22樓：楚霸王項羽
你多想了，其實沒那麼嚴重。可以散散步，看看幽默**。
請問我是否有輕微的抑鬱症，需要看心理醫生麼？
23樓：巾幗心理
您好，從您的描述來看，您有一定的抑鬱
情緒但是不是抑鬱症需要詳細瞭解您的情況之後才能確診，畢竟抑鬱症的診斷標準是有嚴格意義的。您平時可以多做些運動，運動對於調節抑鬱情緒是有一定幫助的，此外您還可以嘗試著多跟別人交往，通過交往獲得樂趣也能夠幫助您調節您的情緒。祝您生活愉快
24樓：匿名使用者
多大了？青春期就是正常的。建議去看看風景，去公圓和男友，靜靜心態。會好很多的。
25樓：匿名使用者
不怕,大多數青年都有,過一段時間適應就好了
26樓：匿名使用者
可以去看心理醫生
其實不嚴重 只是心情不好 或者沒有感興趣的事可以做多出門走走 總在封閉空間呆著很容易抑鬱
而且總跟一個人呆在一起 溝通交流能力會下降很多找點興趣愛好
還有 洗澡對**抑鬱幫助很大
洗完澡會心情很好。。。
27樓：匿名使用者
估計是有心理問題了。有個"辯證智慧心理系統"我覺得能夠幫助你，在杭州，你可以搜搜看
28樓：初五·月白
心病還需心藥醫 放鬆一點 給自己放個假
29樓：匿名使用者
應該不是
持續時間長的話我建議你去找專門的心理醫生看看
但假如是短時間的，這算是正常吧。有時候有些消極的情緒是很正常的。特別是季節啊還有一些環境因素也可能影響你的心情。要樂觀是真的^^別擔心！現在的醫學技術很好。
你可以多做些戶外活動、注意飲食（假如你喜歡清淡的，那最好多吃些）、聽**（建議伴奏帶，鄉村型別，別找悲傷的哦）、多看些綠色、橙色的東西（說是心情會好哦）、好好地打扮自己（你說自己不自信，那就試著先換個造型吧，這樣在照鏡子時，消極的情緒應該能緩解些）
至於你說的親情關係不好，不想在家住。嗯……你是大人的話，想獨自生活是正常的。
總之別一直看低自己，要相信自己就ok。生活很美好的，用愛的眼光去看它吧！
30樓：匿名使用者
沒有···壓力大了點
31樓：奔走草
有心結罷？想辦法解開了就好了
32樓：匿名使用者
真的是啊！對自己要有信心啊！自己的工作要做好。培養你自己的成功感，藐視困難，看些笑話，多運動下就解決了。
33樓：匿名使用者
多和家裡人溝通下，應該是哪方面壓力太大。如果很難溝通的話可以去找下心裡醫生，或者和男朋友找個清靜的地方靜靜
34樓：匿名使用者
你的症狀我都有
我還老失眠呢
不照樣好好的
35樓：匿名使用者
我可以鄭重的告訴你先睡覺，睡完起來後洗洗涮涮完出門後到醫院！推開心理醫生的門診房的門
警告：如果你一而再再而三的拖下去，我告訴你2個字「沒戲！」這種病早看的好。。。
如何在不看心理醫生的情況確定自己是否有抑鬱症？
36樓：匿名使用者
我打小好像就有抑鬱症。就不喜光。不愛運動這一些。最主要的還是看您啥情況
37樓：
最後是去專業醫院確診比較好。因為心理疾病有很多相似的地方，單純的某些症狀可能符合很多病症比如不喜歡與他人交往，社交恐懼症是這樣，自閉症是這樣，抑鬱症也是這樣。所以按照書本上說的症狀來判斷是不是抑鬱症很容易誤診導致不可測的問題。
38樓：
你是否長期不開心，或者經常想一些消極的念頭，時不時覺得很鬱悶，經常悶悶不樂。嚴重的甚至有自殺的想法。
39樓：隴上人家有熊熊
這個是可以自己確定的，比如發現自己經常情緒低落，煩別人，喜歡一個人獨處，腦子有時候很亂。
40樓：匿名使用者
是不是不願與人打交道，自我感覺活著有時比較痛苦，有自殺傾向。
41樓：養生動畫
首先是精神狀態，是否有過輕生的念頭，是否不想和人接觸等。其次就是思維方面，是否思維緩慢，遲鈍。再者需要觀察自己是否有失眠，容易早醒；飲食比較差，吃飯沒有味道，精力狀態變差等一些現象。
有抑鬱症的人可以做心理醫生嗎，抑鬱症的人能當心理醫生嗎？
抑鬱症本身不一定成為影響 她讀心理研究生。但是如果她由於思維緩慢，而 成績不到分數線，就像很多思維緩慢的普通人，對於應試都不是很擅長一樣，這個會影響她成為心理研究生。從事心理諮詢是一份職業，就如同有心臟病的人也可以做心臟手術醫生一樣，並沒有本質區別。區別在於，他是不是能做到在諮詢中職業化，能不能有超...
我是不是該看心理醫生啊，我是不是該看心理醫生啊
我覺得你是心態有問題，不是心理，你應該擺正心態，想讓爸爸以後過的好，現在就應該好好學習，當然，如果你真的討厭學習，可以找你的家人談談，是否該換個學習環境了 想讓家人幸福不是說出來的而是做出來的，所以好好努力吧！跟你父母談一下按個學校,可能會有改善,才14歲不上學,以後你會後悔的 為了你爸爸你要乖乖的...
得了抑鬱症該怎麼辦？我不想去看心理醫生
人最瞭解的是自己，最不瞭解的也是自己。人之所以會產生心理問題，其根源多半是因為人具有 庸人自擾 的本性。人非理性動物，所以常為情緒所困，而情緒困擾的原因多半是內生自取的，很少是外因造成的。雖說人具有思考能力，但思考用於自身問題時，則多表現出損己害己的傾向 對攸關自身之事，做過多的無謂思考，是困擾自己...