1樓：傲骨無痕
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
三者並無可比性，搏擊包含其他格鬥術，散打是競技專案，拳擊規則只允許攻擊上半身，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
2樓：陸影承
我個人認為散打比較好，散打涉及的方面比較開闊。並且散打中包含拳擊的大部分攻擊技巧
3樓：匿名使用者
散打好，散打中也有拳擊動作
搏擊、散打、拳擊哪個更實用
4樓：傲骨無痕
自由搏來
擊，又稱國際自源由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
三者並無可比性，搏擊包含其他格鬥術，散打是競技專案，拳擊規則只允許攻擊上半身，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
5樓：碧魯玉芬古媼
當然是散打比拳擊實用啦！很明顯，拳擊有一個缺點，這個缺點也是很多拳專
擊手的致命屬弱點！那就是拳擊的攻防幾乎都在上半身，拳手在規則限制下長期對抗訓練，最終適拳擊手的思維、反應及防護都習慣上半身，而望了下半身…
6樓：超級土豆土豆
三者都具有攻擊性，可用於個人愛好練習防身，不建議用來打架。
版自由搏擊，又稱國權際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔和防守等技法，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
三者並無可比性，搏擊包含其他格鬥術，散打是競技專案，拳擊規則只允許攻擊上半身，武術並無高下之分關鍵在於個人的練習。
7樓：匿名使用者
跆拳道太過花哨。 而且不
實用。像散打就很實用 ，
在實戰中能用的招式很
專多。比如邊腿，直屬拳。
自由搏擊也還行，
推薦這兩個 。
本人就是在警校讀書。
警體課學的就是散打。
8樓：哥們
散打搏擊一回事，拳擊有規則限制，但是人家不會給你講規則，所以散打、ufc等近乎無規則的搏擊更有效
9樓：匿名使用者
拳擊步法很厲害，拳法就是藝術。搏擊拳腿結合，實戰性也很強，散打較為僵硬，訓練模式有點老，總之學好了哪個都好。
10樓：武仁行功夫館
沒有誰更厲害的說辭，只是他們有不同的規則，教學內容略有不同，如果為防身效果更好可以學習綜合格鬥課，也就是 mma課程，教學內容更全面，沒有過多的規則限制，更適合於街頭的防身
11樓：名字弄的腦殼痛
你這種情況都不適用
跑的快最實用
12樓：匿名使用者
搞泰拳或柔道這兩門武功不比散打拳擊搏擊差！
13樓：匿名使用者
散打，更實用與生活。但也不要太狠，畢竟給個教訓，注意尺度。
14樓：林子天
你不是說有打劫的嗎？那身上肯定有凶器，最好是不要跟他們那些流氓動暴力，生命第一啊。
還是找學校吧。
如果學校不管，打**給**。
實在不行，把打劫的情況拍下，網上暴光，到那個時候就有人管了。
15樓：匿名使用者
拳擊！象散打那些 只對一人發揮作用！可是 人肯定多 象拳擊嗎 很實用！我相信你要打也是一個打好幾個 還是拳擊實用！
16樓：我欲把酒向青天
其實都可以，都很實用，就看您的孩子練習的如何，和實戰敢不敢去打。
17樓：匿名使用者
其實，孩子，有這時間，練短跑是最實用的。。打架不好
18樓：匿名使用者
瞎問！博擊就是散打！要說實用就是拳擊！
19樓：匿名使用者
跆拳道也是可以的 要看你的練習了 它的特點就是步法輕敏,腳法** 要快 要速戰 不瞭解 的不要亂說 好不?
20樓：匿名使用者
如果你身材很壯，學什麼都差不多，如果你身材一般，建議學泰拳
21樓：匿名使用者
散打比較實用的，但是需要你刻苦訓練，不要只是練一個月，想可以制敵的話，需要長期訓練的。
22樓：三魚網
散打吧，只要功夫到位，流氓讓你逼退
23樓：小魚金鱗
散打最實用 搏擊和拳擊於比賽比較實用
學拳擊好還是自由搏擊好
24樓：楚白
拳擊難練。一般重量級拳王一拳可以打死一個人。
自由搏擊是拳擊武術等等的綜合體，攻擊方式比較多，更容易打擊對手。
有規則限制的情況下，拳擊迎面較大。
沒有規則限制的話，自由搏擊比較厲害。
總體來說還是看誰的打擊力度大，致命傷害高。
25樓：卓興富
自由搏擊相對於來說，發展勢力更好。
拳擊戴拳套，只能用雙拳作為擊打工具，不能使用肘、膝、腿等任何其他部位擊打對方。擊打對方的部位智慧是腰帶以上的正面部位，且不能擊打脖頸和後腦後背。
自由搏擊的概念比較寬泛，一般國際比賽指除了用牙咬之外可以用任何方式攻擊對方的任何部位（除了後腦、眼鏡、**），比賽以一方失去戰鬥力或者認輸或者裁判叫停為止。雙方回合結束如果未出現上述情況，以裁判根據規則判罰為準。
拳擊運動歷史悠久，在歐美國家有著廣泛的群眾基礎，它已經形成一種文化，展現了西方民族勇猛智慧和崇尚力量速度的精神。
自由搏擊近些年發展很快，因為它刺激、展現的格鬥方式多樣，一個好的搏擊運動員往往會拳擊、散打、摔跤、柔術等多方面的格鬥技術，另外中國功夫裡的很多理念和技巧也是自由搏擊裡面很有用的東西。
26樓：少君永不言敗
容易的最困難，困難的最容易
你說拳擊容易嗎？只要會打拳，懂躲閃，能打中得分點就行了，你說拳擊難嗎？就練打拳誰都行，想要利害那就不一定了！
你說搏擊容易嗎？很多招數都能用，沒啥限制，當然容易，你說搏擊難嗎？講究四肢配合，合理運用來得分取勝，要懂得對放弱點變換攻擊套路和腿及拳的組合，裡面的變化無窮，那你說難嗎？
所以，難和易沒有絕對，如果只是好玩練練都不難，如果走職業那就都很難，既然走職業又怎麼會怕難練？哪一個職業選手是很容易練出來的？我想沒有
27樓：傲骨無痕
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道腿法佔七成左右，重點在於遠距離打擊，動作華麗；
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
兩者並無可比性，前者是格鬥技，後者包含多種格鬥技法，武術並無高下之分，關鍵在於個人練習。
28樓：金戈鐵馬雄逐鹿
我是職業搏擊運動員 自由搏擊是所有搏擊技術的統稱 散打是自由搏擊裡的一種 但自由搏擊也可以單指一種搏擊的技術體系 自由搏擊是當初泰拳登陸美國 美國本土的拳手經過學習和訓練以及應用根據歐美人自身的身體素質特點以及身材特點 結合了本土搏擊的風格和理念 綜合拳擊 泰拳 以及其他一些搏擊技術的體系而發明出來的一種搏擊技術 也可以稱之為美式泰拳 而散打沒有套路因為散打是用來格鬥的不是用來進行舞臺表演的 兩者的區別就在於 散打的技術模式是拳腿摔 現在也可以用膝蓋但膝蓋不可以攻擊頭部 散打講究快 靈 講究多次數多點攻擊 散打摔法豐富而且快速 這與傳統武術中的瞬間借力摔倒對手的理念有相似之處 而自由搏擊是可以用拳腿膝肘進攻 也可以接腿迎擊但不可以主動抱摔 自由搏擊講究迅猛 凶悍 強調重擊 擊倒 並不在乎得點計分 其實搏擊術與搏擊術之間並無厲害與不厲害之分 厲害的是拳手本身 而不是搏擊術 任何搏擊術練好了都能擊倒對手 練不好都只能捱打
29樓：葉軒滕谷雪
要想打人先捱打呀！本人沒練過搏擊術，散打嗎？還略懂一點個人認為。
如果想打架我看還是學自由搏擊好，認為快嗎哈哈，好學一些可以讓你很快入門，不用學太久便可以打人了，可是散打就不同了，要很多年才會出徒，我怕心急的你等不急啊！我這只是說剛開始哦，別誤會啊！到底哪個更厲害那就不能用說的了哦。
自由搏擊中有很多可以直接擊打對手的招式，讓初學者不用練習太多的基本功，就可以傷人了ok，不說了。
30樓：匿名使用者
如果是比實用的話還是自由搏擊比拳擊更實用。因為拳擊只是一個站立技，而自由搏擊是站立技+地面技，單挑的話還是自由搏擊更厲害，因為會拳擊的人一旦倒下就沒有太大優勢了。自由搏擊一般都是散打泰拳+巴西柔術，付出的汗水比拳擊還要多。
學的多，每天還要壓腿。不管你選擇什麼，我希望你能堅持下來，因為這些都能讓自己更加健康
有不對的地方請提出
31樓：匿名使用者
你要是想迅速成為打架高手的話那是拳擊無疑,但是你想迅速泡妞的話跆拳 道首選.我這麼說不是因為跆拳道沒實際作用.你要是想成為武林高手的話,拳擊和跆拳道,以及其他一些補助武學都要學.
為什麼這麼說.
1.拳擊夠猛有力能護胸頭腹,一旦練了一段時間你的肌肉健美以及爆發力是沒得說的.
2.泰拳注重實戰穩固下盤迅猛打法.出招狠而有力,學過了拳擊在學泰拳那你基本已經算是一挑5不成問題了.
3.以上兩樣學習以後你就有了穩固的下身站力,以及上身防禦能力,而在練拳擊的時有抗打擊訓練,這樣你能打能抗就是缺乏靈活度,這時你在學習跆拳道,彌補身體的靈活,你畢業少說也是黑帶4段,要是後期在補助修煉詠春,進身擒拿卸力的話,你基本在武術界就是高手了.
黑帶4段的腿攻爆發力度能達上千斤.有信心就來吧!
32樓：
自由搏擊吧
拳擊對力量的要求比較高，不是每個人都適合
自由搏擊沒有這方面的限制
33樓：匿名使用者
練自由搏擊 粗腿粗手粗腰....
練tqd 粗腿，細腰，手不變.....
只是打疼人，tqd足夠了.....動作比散打放的開....也好看....女人適合
男人，要帥的練tqd，要實用的練自由搏擊。你天賦好的話，自由搏擊也能打的很帥.
34樓：匿名使用者
如果只是個人愛好，練一練也沒什麼，可以強身健體。如果想往職業拳擊發展，那就難了，對身體的損傷也很大。啞鈴只是練肌肉和力量的單一工具，拳擊是身體綜合素質的訓練，除了力量，還要有體能、抗擊打、身體協調等多個方面要練。
如果你對拳擊感興趣，建議你到健身房先諮詢一下拳擊老師或者專業運動員。
女生學散打好嗎，女生學散打好還是拳擊好
女生學散打好還是拳擊好?女生學拳擊更好，並不適合學散打。對於散打，重要的是一膽二力三技術，膽量是優先的。沒有膽量打是練不出來的，並且散打學習的是正面對抗，因此並不適合女生用於防身。對於拳擊，重要的是技術和力量，只要技術練到家。擁有一定的力量即可很好的一招制敵，拳擊重要的是爆發將對手擊暈，而並非持久對...
氣功好還是散打好，DNF玩散打好還是氣功好？
講簡單點，刷圖氣功好，pk散打好，理由 散打攻擊範圍小，容易被怪打到，雖然攻擊高，但破綻也大，不要指望霸體糊甲能抗多少血。根本抗不住的。氣功的話，感電知道嗎。氣功炮的感電，組隊的話能發揮其最大威力。走魔攻路線，50j前一直組隊非常受歡迎的，50j後自己去殺沒問題。總之呢，刷圖就氣功，pk就散打 布甲...
買拳擊沙袋是吊式的好還是立式的好，哪種打得更有手感。 並且說
不要用吊式的最好買立式的，實心。如果沒地方吊的話就買立的吧。材料就用帆布的就行。雖然吊式拳擊沙袋打起來更加有手感，但是吊式的要麼用架子要麼打孔兩者都不怎麼現實，不過一般健身房用的大多是吊式的，這樣打起來有實感而且不容易損壞，健身房的器材損耗還是比較大的 吊的一般用粗繩或者鋼鏈，除非承重問題否則很難斷...