1樓：匿名使用者
一般來抄說，即使大家沒什麼襲生病、bai不舒服的感覺，也很難du說是否完zhi
全健康。所以日常加強dao身體鍛鍊，有條件時做做適當的保健刮痧等，對身體還是有益無害的。
至於預防保健性質的刮痧拔罐多長時間做一次，這個可以根據自己的出痧情況判斷：
假如刮痧拔罐時很容易出痧（沒覺得怎麼痛），刮或拔出的痧顏色較深較重，那麼一週後（基本痧痕完全消退）就可以繼續再做；
假如刮拔後出痧很輕很淡，或刮時很痛、痧色鮮紅（身體本無痧時，技師覺得難以交待才如此暴力刮法，這樣刮出來的其實不是痧，只能叫皮下瘀血）就不宜再刮、拔了。
一週一次刮痧和拔罐好嗎？
2樓：翱狼歲月
刮痧和拔罐如果經常做的話，那你的身體就會對刮痧和拔罐產生依賴性，也就是長說的「上癮」。刮痧和拔罐是會痛的，但是沒有年齡限制。如果是身體不舒服的話可以去做，但不要太頻繁，特別是刮痧，雖然效果很好，但且是最容易上癮的。
而且會很痛。
3樓：匿名使用者
刮痧和拔罐都屬於**疾病的方法，所有治病的方法都要根據身體狀況確定是否合適和使用的頻率。籠統的說一週一次是否適合是不行的，比如說天氣特別冷或者陰雨天就不適合，身體虛弱的時候就不適合，排毒功能差的時候一週一次就偏多，所以不能一概而論的。而且個人也不建議經常在美容院刮痧拔罐，不舒服的時候偶爾為之也就罷了，畢竟是治病的手段，美容師沒那麼專業的。
拔火罐一般多少天拔一次合適？
4樓：
首先你要知道自己的身體是否適合火罐**，拔火罐的**是以溫補、通筋活絡、幫助氣血執行及祛溼等為主要目的的。先初步檢查一下自己的身體狀況，看舌體顏色是否紫或比別人深，如果有說明血瘀、氣血執行不暢；或者看舌體兩邊是否有齒痕，有則表示體內有溼；再看看平時是否比較怕冷，冬天手腳冰冷不宜捂熱或者患風寒感冒的機會比較大（其特點是鼻涕比較清、白、質地比較不粘稠）這樣就可以進行火罐**（不一定要有全部症狀）。
拔完火罐之後顏色是黑紫色說明體內有溼，越黑紫說明溼氣越重，健康的身體在把完火罐之後是肉紅色的，而且火罐印消退起來比較快。
拔火罐的時間也要掌握好，如果是單單拔火罐的話在10~15分鐘，如果與鍼灸配合的話，一般是先打針灸再拔火罐，那時間大概要減少到7、8分鐘。按照醫院的**頻率的話一般是兩天一次**，見到拔完後顏色有明顯改善就可以停止這一療程的**（一般情況下不會超過十次），休息一段時間，如有必要再進行第二個療程。
另，用擵法可以較快的消除火罐印（就是五指合併用指部輕擵拔完火罐後的**）。
平時飲食均衡，有小鍛鍊，睡眠充足，二便正常，精神良好就是不錯的身體狀況了。
5樓：希望之空氣
拔火罐，刮痧貌似沒有特定的季節限制，一般說來，在下午或者人在疲憊之後，做一下刮痧或者拔火罐會對人體有一定的好處。刮痧、拔火罐以後24小時儘量不要洗澡，並且要注意保暖。三樣都不能夠長期頻繁的做，一般情況下一月一次，如果上火嚴重，一週一次就可。
火罐刮痧多了，對**也會有一定影響。拔火罐，刮痧貌似沒有特定的季節限制，一般說來，在下午或者人在疲憊之後，做一下刮痧或者拔火罐會對人體有一定的好處。刮痧、拔火罐以後24小時儘量不要洗澡，並且要注意保暖。
三樣都不能夠長期頻繁的做，一般情況下一月一次，如果上火嚴重，一週一次就可。火罐刮痧多了，對**也會有一定影響。
6樓：匿名使用者
很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，還有用真空抽氣罐的。不管使用哪種罐器，都具有同樣的治病養生功效。中醫專家指出，拔罐時，要注意留罐時間，季節不同，留罐時間亦不同。
很多人認為拔火罐時間越長越好，有的甚至認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果。拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15~20分鐘。
因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到**，還可能會引起**感染。
此外，拔罐次數也不應太頻繁，預防保健的話一週最多兩次，如是**疾病，最好聽聽醫生的意見。
中醫提醒：拔火罐後洗澡容易著涼
拔火罐後不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，一個也不少」。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。
拔火罐後，**是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致**破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於**處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
7樓：dbg906來了
拔火罐車別太重，時間別太長。我腰痛三天一次。平時休息不著涼
拔罐和刮痧有什麼好處和壞處？我一週做一次可以嗎如題 謝謝了
8樓：花香
拔罐和刮痧,***很大，如同毒品，對身體免疫力破壞嚴重，建議樓主中藥**，雖然拔罐和刮痧短期效果明顯，但對後期藥物**增加了很大的困難，一旦自身免疫力下降，再藥物**，隨著年齡的增長，就會是名副其實的藥罐子，祝你早日脫離疼痛，恢復身體健康。
9樓：手機使用者
有益改善身體機能，但我建議你還是半個月做一次好，也不要拔罐和刮痧同時做
10樓：零格格藤載
能促進經絡氣血執行唄，一般沒壞處，正常人可以五到七天做一次按摩或拔罐，能提高機體免疫方面能力。但骨折，結核病，嚴重心臟病，發熱等個別病種人應該限制或針對性拔罐等。
刮痧拔罐多久一次
11樓：瑩瑩2018傳奇
至少一週，根據體質差異因人而異
12樓：顧鯤隨冷雪
刮痧一般要看人是否體虛,或肝火旺盛.出痧手就不要在颳了,刮後24小時不要洗澡 拔罐不要只拔一個,要拔膀胱經.
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