1樓：空城滿月
體內膽固醇
bai的數量並du
非全靠食物獲得，體內合zhi
成其實佔60%左右
dao，所以即使是你已素食為主，但專如屬果有高膽固醇血癥或冠心病家族史，也有可能造成你體內膽固醇過高。當然攝食因素也會影響膽固醇。
低密度脂蛋白和高密度脂蛋白是一對作用相反的載體，前者以低為好，因為會促進血管內斑塊的形成；後者以高為好，因為可以加速體內多餘膽固醇的清除。所以俗話說要「高的越高，低的越低」
建議你還是先從飲食上注意，不吃油炸、動物內臟、海鮮類食物如魚籽-蝦醬-魷魚-貝類，如果年齡超過45歲，要少吃蛋黃（每週3個左右）。
2樓：扈琇仁冬萱
總膽固醇正常值：2.9-5.68mm
高密正常值範圍：0.9-2.19mm；
低密正常回值：
＜3.36mm
apoa1正常值範圍：1.2-1.8g/l；
apob正常值範圍：0.6-1.14g/l；
lp(a)正常值範圍：＜答30mg/dl。
你的指標基本都正常，不用擔心！
我的膽固醇6.08，低密度脂蛋白4.25，總膽固醇偏高，有什麼危害，要吃藥**嗎？飲食要注意什麼？多謝
3樓：匿名使用者
你好,根據你的膽bai固醇6.08偏高,但暫du時不到服藥**的階zhi段.只要注dao意減輕體重,增加內
運動,定期監測血壓血糖,控制飲容食即可.
平時採用低鹽低脂低膽固醇低糖飲食.不吃動物內臟,肥膩性食物,含糖量高的食物,多吃魚類,洋蔥,大蒜,苦瓜,黃瓜,木耳,菌類等可以降脂的食物,食用植物油,戒菸酒.
我，女性，56歲，體檢查出總膽固醇6.08，低密脂蛋白膽固醇3.62，甘油三酯2.41是高脂血症麼，我該怎麼辦？
4樓：1457536305理財
您好，總膽固醇5.34，甘油三酯3.56，低密度脂蛋白膽固醇3.
17，目前的檢查結果，甘油三酯稍高，要注意先通過低脂高維生素飲食來控制,定期的複查，要是血脂沒有改善的話，較高的甘油三酯需要結合是否有冠心病,高血壓,心肌缺血等情況來用藥,一般為以防動脈粥樣硬化的發生可服用調整血脂(伐他汀類）和抗血小板的藥物（欣維寧,阿司匹林）,若同時伴有高血壓,可以服用鈣通道阻滯劑（硝苯地平緩釋片），僅供參考；希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。
我體檢時查總膽固醇4.79,低密度脂蛋白膽固醇4.47,該怎麼辦
5樓：匿名使用者
血脂正常值：
1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右,
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右,
3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下,
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上。
血膽固醇5.96，低密度脂蛋白4.15都有一些超出正常範圍的高限，要注意飲食的調理。
(1)減少的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和酸過多，容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。
飽和酸長期攝入過多，可使甘油三酯升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現遊離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要，主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆製品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。
6樓：匿名使用者
無論是膽固醇含量增高，還是低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇偏高，或是兩者皆增高，統稱為高脂血症。高脂血症與冠心病有密切的關係，尤其是膽固醇，患冠心病的危險性更大。當然，有高脂血症，並不意味著一定會患冠心病，但積極**高脂血症，卻是預防冠心病的重要措施之一。
主要是飲少吃吃肥肉 不能吸菸 不能喝酒 低鹽 低脂飲食等 合理用藥 適當鍛鍊
總膽固醇和低密度脂蛋白指標高，怎麼辦？
7樓：匿名使用者
吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果、粗糧。
葷菜吃水生動物（沒有腿的）好過兩條腿的雞鴨。四條腿的豬肉少吃點。
燒菜少方油，菜湯有點點油花即可。
如果這樣還高，有是心腦血管病高發人群，年齡比較大，遺傳等，要考慮藥物控制
8樓：
上面「最佳答案」瞎扯，椰子油是中鏈脂肪酸，是好的。人造黃油就是氫化植物油，才是不好的。「儘量少吃蛋黃」也是瞎說，膽固醇攝入不足體內只會分泌更多的膽固醇
體檢總膽固醇偏高，低密度脂蛋白膽固醇偏高，怎麼辦
這樣下去的結果就是脂肪肝，少吃肉類及油膩的食物，但可以吃魚，多吃青菜水果，還有就是多鍛鍊 建議少吃高脂肪食品，多吃素食，平常多運動 體檢總膽固醇偏高，低密度脂蛋白膽固醇偏高，怎麼辦 無論是復 膽固醇含量增高制，還是低密度脂蛋白 bai膽固醇和極低密du度脂蛋白膽固醇偏zhi高，或是兩dao者皆增高，...
體檢總膽固醇偏高，低密度脂蛋白膽固醇偏高，怎麼辦
您好，這些指標公升高就是混合型高脂血症，也不能說是什麼嚴重的病。同時各項指標也不算太高，暫時不要過於擔心。主要從飲食上要注意低鹽低脂飲食，盡量不要吃高脂肪高熱量的東西，多吃蔬菜類，另外要注意堅持鍛鍊，通過飲食運動的調整一般可以控制血脂。希望我的對你有所幫助。病情分析 你好，根據你描述的情況，你的總膽固...
總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇超高限，甘油三酯確偏低，是什麼問
你需要注意了，多吃些素的 為何我的甘油三酯不高，但是總膽固醇和低密度脂蛋白都超過上限 根據您提供的血脂化驗結果，總膽固醇和低密度脂蛋白增高，血脂增高並不是每項都會高,可能是隻有一項高或者三項都高，根據脂肪在體內的代謝所決定。血脂增高易引起動脈硬化 脂肪肝，是心腦血管病的危險因素,輕度增高，可以通過改...