1樓：手機使用者
控制不住？是突然一下湧現出來很多不相關的念頭還是在想白天或者過去曾經發生的事情版？如果是權前者，你需要的是靜心，用**或者其他放鬆的方式讓自己入睡，如果是前者，你需要發洩或者傾訴，過後應該情況能有所好轉。
為什麼我總是賴床?總是喜歡在床上胡思亂想?總是在起床後還是睡意未消為什麼?
2樓：匿名使用者
懶人操六節
奧運會福娃設計者韓美林小時候上學時等同學時有個道教的人教他的。我是聽他口述的。
一、 不起床在床上拉、伸懶腰。舒展身體。
二、 躺在床上側身抱腳，能壓出體內氣。
三、 搓臉，要求亂搓能達到沒有皺紋。
四、 敲背上第三個骨頭。
五、 摸耳朵。耳朵上有全身的穴位。
六、 梳頭。有益腦功效，能增強記憶力。
「賴床使人會有什麼缺點嗎?有什麼不良的影響嗎?」這樣固然不好，以上六點
對你很有幫助，久兒久知你並會改變現在的狀況，前提是你要有改掉的決心再加上堅持。
那次在央視《藝術人生》欄目上看到由韓美林老師講的這六點，現在告訴你。
3樓：牛雜佬
我跟你一樣，不過我是一個12歲的小孩.幻想主義者！！！
我經常在**後，總是在幻想一些場面，都是動畫片看多了，例如陰陽大戰記，我看了之後都會想出一些決鬥來！
不用怕，很正常的！只能說明你是一個樂觀，善於幻想的人啊！這很好！
4樓：匿名使用者
和我 一樣 呵呵 介紹給你幾個方法 回去試試
搓臉：用雙手中指揉兩側鼻翼兩旁的迎香穴10餘次，然後雙手上行搓到額頭，再沿兩頰下行搓到下頜匯合。如此重複20次，可促進面部血液迴圈，也能美容。
轉睛：先左右，後上下，各轉眼球10餘次，有增強視力和減少眼疲之功。
挺腹：平臥、雙腿伸直放鬆，做深呼吸。吸氣時，腹部有力地向上挺起，呼氣時松下。一呼一吸為一次，做10次。可增強腹肌彈力，預防腹壁肌肉鬆馳，有**和增強胃腸消化的功能。
貓伸腰：爬行的姿勢，吸氣，抬頭翹臀，呼氣，低頭拱背，反覆10餘次，可促進全身氣血流暢，防治腰痠背痛等疾病。
叩齒：平坐，上下牙齡相互叩擊，每次叩擊50次左右。此法能增強牙周纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液迴圈，使牙齡緊固，防止牙病發生。
5樓：love天國之戀
你的朋友太復少，你應該制多交點朋友，多培bai養點興趣愛好，到時候du你玩都來不及，那zhi還有時間瞎想八想。
惰性的dao責任。只要你立下恆心，強迫自己遵守自己的計劃，將生活排的充實一些，一切都會好的。我以前上學時也這樣，後來給自己制定一個目標，一切都好起來了。
現在我的生活很充實，也很快樂。
6樓：匿名使用者
說白了.這個是很多抄人都有的麼襲.偶也一樣~嘻嘻!
其實這bai樣du的懶.都多半是沒什麼
zhi事做啊.找不到事情做,起的那dao麼早幹嘛.
把自己一天要做的事情安排下,不要讓自己有懶床的時間就可以咯.
不過捏,有時候懶也我認為還瞞愜意滴~嘻嘻!^-^.床上躺著瞞舒服的!哈哈!
7樓：匿名使用者
我也和你一樣，懶得。
你感覺這樣好的話，就這樣就是了。
如果感覺想改一改的話，定好鬧鐘，把鬧鐘放的地方離你的床遠一點，一響就起床，馬上爬起來。鍛鍊自己的意志。
8樓：匿名使用者
這個問題是現在很多人都面臨的問題~~
出現這問題的原因是平時白天太閒，沒什麼事情做或回者是答過分的緊張~~到了晚上精神還很好~腦子裡就自然而然的浮現一些莫名其妙的想法如果白天過分緊張的話~到了晚上腦子裡也會出現些奇怪的幻想~~解決這問題就是合理安排白天的作習時間~~
不能讓自己太忙過於緊張也不能讓自己太閒無事可做~~
9樓：婉揚
你應該學會控制自己的情緒，形成自己的性格。做事情不要猶豫不決，在這個社會裡沒有機會會等待猶豫不決的人！
10樓：匿名使用者
你這樣發展下去就是心理疾病.具體要看看心理醫生.早上7點一定要起來.做作運動..沒什麼好想的.你是不是有什麼心事一直掛在心理的啊?說出來就好了.
如果不、想看醫生就多做運動
11樓：天地為枰
睡覺睡到自然醒，我也想啊，不過只有在周未才能實現。你每天都是這樣嗎？不用上班好幸福啊。不過上班有成績了我感到更幸福。所以建議你找點自己喜歡的事做，這樣才會有責任心。
我一天總是感覺好睏，想睡覺，但是一躺在床上就又睡不著了，,這
思想壓力太大了吧可能，建議你調節你的心態，平時都放鬆心情，多跟朋友出去耍，還是還是這樣的話就建議你到醫院去看看了，檢查和 的話一般的醫院應該都可以的，不過專業的正規醫院檢查和 會更準確更有效，據我所知那個成都南亞醫學研究所很不錯的，以前我姐姐患失眠抑鬱症就是在那檢查 的。需要的話你也去試試！為什麼最...
我昨晚睡覺夢見自己躺在床上被老婆攆走，請問這是不是有什麼徵兆
夢，多半是潛意識的反映 也許你老婆優秀，你曾經擔心她嫌棄你？也許你正內在看的書或者影視作品，引容起你聯想？或者你睡覺前和老婆開玩笑，你暫時得了點小便宜，睡著了怕老婆 報復 哈哈 說夢是反著的解釋，是不科學的，按照心理學分析，那只是自我安慰的解釋 兄弟 你是平時太怕老婆了吧.我見過怕老婆的 沒見過你這...
夢見自己躺在床上睡覺，有個人過來拍了我一下，好像是我男朋友
夢中的人是你心裡的。理想的男友。是我們追求的完美的人。夢中的人是你心裡的。理想的男友。是我們追求的完美的人。還有可能你是想你男朋友了 哈哈 你是想你男朋友了！夢見和前男朋友睡在一張床上,但誰都不理誰,意味著什麼?新的開始的暗示。工作 戀愛上都可得到新的開始。一直以來困擾的問題也可能得到解決，是個好夢...