1樓：牆新傑
或許敏感佔一部分bai原因，du剩下的屬於閒暇時間太zhi多了，去找事情dao做，不版是不去想而是有事情權做就一定會在某些事情上做錯，才能想怎麼解決面前出現的錯誤，慢慢就一點點的錯誤出現，在糾正和麵對這些的時候得到成長性格也就平緩而成熟，不會感到迷茫和恐慌。因為你養成了思考與積極面對的做法會讓你更堅強更有勇氣。
2樓：曠野一村儒
你這是自我感覺，缺乏自信心，要好好學習技術，學習知識，等有知識，工資高了，自信心強了，你就沒有這種感覺了
3樓：偶大愛男神歐巴
試著跟朋友們抄多談心，多做運動，消耗多餘的時間做有意義的事情就不會胡思亂想了，我之前也有這種情況，後來想來了，也就好了，不是每個人都必須對你好，圍著你轉，他們又不是你的家人，只有你對他們好，他們才會對你好，
4樓：匿名使用者
多出去戶外活動，多跟好朋友聯絡，幫助他人
5樓：今生僅為你存在
有什麼心理陰影努力克服它
我最近為了些事老是煩，心裡堵得慌，晚上胡思亂想的睡不著，還帶
要生之前，我也是這樣，甚至睡著可以夢到寶寶和自己說話，呵呵，應該是心裡作用，有一點點害怕，沒關係的，你馬上要和寶寶見面了，見到他那一刻，我相信，你會感覺一切都值了 你老公不愛你嗎，找老公說說不挺正常嗎，他說你無理取鬧我倒是覺得他說這話才無理取鬧呢 我是一個小孩兒，為什麼我晚上總是胡思亂想，睡不著？而...
我害怕孤單,害怕寂寞,更害怕人的時候會胡思亂想
你是不是一個bai 人呢?du因為你和我的狀況很zhi像呢 不dao過別怕,無論怎麼事都要相信版自己勇敢權的面對,只要堅信,一個人又怎樣,一個人並不代表世界要毀滅,地球停止轉動,寂寞是什麼,要來就讓它來吧 現在的我也很寂寞,但是不要怕哦,總會快了的 多認識朋友,也許你就知道朋友多在一起真的很快樂,別...
醫生，我得了焦慮症，比如睡覺的時候總是胡思亂想，想到怕死的念
病情分析 你這種情況可能是壓力過大引起的自身情緒緊張。指導意見 注意休息，保持樂觀心情，適量運動，吃點歸脾丸，祝早日 希望我的回答對你有幫助。醫生，我得了嚴重的焦慮症 失眠症 比如晚上睡覺前總是胡思亂想，有害怕死的念頭，只要一想到這個，我 病情分析 考慮是植物神經功能紊亂造成的情況，指導意見 注意平...