1樓：洵洵說歷史
一：學會欣賞別人的優點
要知道在日常生活中即使是再讓我們討厭的人，他的身上也會有閃光點，也會有比別人優秀的地方。這個時候我們就要學會不要總是看著別人的缺點，而是要學會發現他身上的優點，並且慢慢的學會欣賞這種優點，這樣也就會讓我們改變對這個人的看法。
二：用寬容的心去看待一切人和事
放過別人也就是放過自己，有的時候我們要學會放過我們自己，這樣才會使我們生活得更加快樂。有一顆寬容的心，有一顆包容的心，讓自己能夠去體諒一些別人的難處，慢慢的不再去關心那些與自己無關的人，這樣自己的情緒也就自然而然會變得平緩許多。
三：遠離不喜歡的人和事
生活中有一句諺語說得好，惹不起，還躲不起嗎？有的時候我們真的沒有辦法平復自己的情緒或者改變自己的看法，那麼就遠離那些我們討厭的人。儘量不跟他們溝通，不與他們交流，遇到這樣的人躲遠一點，看不見，聽不到，也就不會讓自己有煩惱，這其實也是解決問題的一種方法。
總而言之一句話，給自己足夠的心理暗示說服自己改變自己內心的想法，不為別人只是為了讓自己生活得更好，讓自己遠離負能量，這才是我們的生存之道。
2樓：披荊斬棘的蝸牛
看見討厭的人就來氣，這是一種正常的心理，要想不讓自己生氣，可以減少與這類人碰面的機會。
3樓：小小趣聊養生
這可能是一種心理防禦，因為你潛意識的認為你特別討厭他。
4樓：有機生活倡導者
有些人總是跟自己過不去，那別人的錯誤來懲罰自己。
5樓：哀傷的水瓶座
人都是這樣不喜歡討厭的人，對於討厭的人一樣，不要過多理睬。
6樓：蘇格拉底de麥穗
這是人的正常反應，討厭歸討厭，不要太過計較就好了，放過他人也放過自己。
7樓：匿名使用者
這是正常的心理狀態，梳理一下為什麼討厭那個人的實際原因，正確面對負面情緒，減少接觸討厭的人。
8樓：匿名使用者
人有七情六慾，這是很正常的，但還是要放寬心態，積極向上。
極度討厭一個人，看到他就嫌煩、就生氣、就暴走，我該如何控制自己情緒？
9樓：匿名使用者
我和你差不多，我也特別討厭一個人，但又天天還得碰面，我連她的聲音都不想聽，聽到她的聲音我就來氣，控制不住想發火，卻又沒地方發洩我種天活的好壓抑
10樓：alaso音
同討厭一個人，躲都躲不開，還總過來找事，不知道這種人怎麼活下來的
11樓：孫小瑤
現在你怎麼樣了呢？我也有這樣的困擾 所以很難受 你有想去罵他的衝動嗎？我知道這是不對的 強制壓制自己 結果把自己整成抑鬱症了
12樓：條野梗硬
我也遇到啊！怎麼辦？老在你面前笑，得瑟，越生氣她媽就越快樂，真想往死裡揍
13樓：匿名使用者
那就別在那做呀````如果不行，那我就直接的告訴你，你必需得適應他````看你把這種問題弄這麼高的分```` 我覺得是不是你的心態有問題嘞？ 即然心態都有沒放正又怎麼能去發現別人的好嘞？？ 恨一個人恨的那麼深是不是該想想自己也有不對的地方嘞？
14樓：匿名使用者
首先想問一下，你為什麼討厭他呢？
你遇到過一看見就討厭的人嗎,你是怎麼克服自己的這種情緒的?
如何控制討厭一個人的情緒
15樓：肆行者
看見你打了這麼多字，真是體會到了你的苦悶啊！！
16樓：仙女可愛到炸
【需要調整自己】
問問自己，真的有品位有眼光麼？別太清高和傲慢。更不要試圖去改變對方，那是不可能的。如果距離太近，近則不遜，太熟悉也會埋下不尊重的種子。保持適當的距離，情誼才能長久。
【冷靜地瞭解情況】
當你討厭一個人的時候，心中就會把他的一些其實很正常的事情，總往不好的方向去想，總覺得對方說的話和態度很不好，也很容易生氣。其實，你應該冷靜地向對方多瞭解情況，或許其中有些誤會。
【委婉地說出自己的想法】
討厭別人的心態，有時也是很正常的。每個人身上都有好的一面，也有壞的一面。看到陰暗面，自然就會產生厭惡的感覺。
如果你還當他是朋友，可以言辭委婉地告訴他自己的想法和感受，但要考慮到他的自尊心。如果你是真心地為了他好，相信他會感受得到，也會聽取對自己有益的意見。
【懂得別人的心理】
要知道對方的心裡是怎麼想的。確實合不來的話，就當他不存在一樣，走自己的路好了。不要表現出很在意的樣子來，也不必因為他表現出任何情緒。
無論你在**，總會有你看不慣的東西，難道你就一直討厭下去嗎？還是試著改變自己吧。
【把討厭的人歸類】
朋友有許多種，有的朋友，就屬於平常見面點點頭的那種。對於這樣的朋友，他做他的，我做我的，只要彼此相安無事、不煩著自己就好。你跟那個討厭的人，或許就適合做這種朋友。
【去認識其他的朋友】
做好你自己就好。多跟別的人交流，不要因為討厭的人而苦惱。誰讓自己總把眼睛放在討厭的人身上呢？
就怪自己的錯誤吧。別老是把心思放在他身上，你還可以認識更多的朋友，何必為不值得的人困擾自己。
17樓：抱抱我鈺
天啊，遇到同一類人了，不過我遇到的，比你的更過分。她覺得自己很厲害很完美，我沒有資格比她好，有時候裝的可清高了，就是那種無視我，覺得我太低賤怎麼怎麼不配，要不就是還處處盯著你，小事是拐著彎的來諷刺你打壓你。看我比她就覺得好不應該覺得我那麼低賤根本不配比她好，天啊。
誰給她的自信，自己啥逼樣心裡沒點逼數嗎，其他的都跟你討厭的人一樣一樣的，我就不明白，她那麼虛偽的人為啥還能得人心？？為啥還不去死？
18樓：南喵
討厭一個人，如果不珍惜這份友情，那就直接挑明，或是無視，我一般都無視他們。謠言這種事你要毫不在意，不要說什麼你就逃避什麼。無視掉或是直接挑明吧
19樓：當我明巨集蔡翊錦
我經常回告訴自己～我是演技實力派！下屆奧斯卡就是我～就能假裝不討厭他（她）了～～
20樓：尹茈霂
看淡一點吧 別人說就說吧
如果自己內心裝有足夠的自信和智慧
是不會在意別人說什麼回
做什麼而內個女生之所以答會說你和其他稍微漂亮或聰明的女生主要也是因為她本身不夠自信容易嫉妒
而這正是證明自己在她心中已經超過了她
21樓：匿名使用者
忽視他的存在，或者轉移自己的注意力，這樣能控制情緒。
22樓：十九層地府
看開點實在心煩，做點其他令人快樂的事，和朋友說說話，看本不錯的書別把她的行為放心上，做好自己就行
就當考驗了。。。。。
放鬆，放鬆哈！
23樓：系帆候專
恩這感覺復我也有過
你要想克服制討厭一個人的情緒bai
這證明你想交這個du朋友咯
如果是這樣就好zhi辦了
欲加之罪，何dao患無辭。反之也一樣
你往他好的地方想就可以了
到了一定的時候你們已經是朋友了
那你可以說說你以前曾經~~~~
說說討厭他的什麼地方
叫他改了就是
唉！人非聖賢，孰能無過。
24樓：匿名使用者
我也一樣，給我班一抄個女生有矛盾，我現在可煩她，我罵過她，她打過我，不知道我咋了她了，就煩我了，答應給我當朋友還給別人說我不正常咋了的
只有不理她了，或不在那個寢室了，或直接叫話說清，在班裡能不理就不理，給這個人計較自己能有多大好處
25樓：化財消災
我也想知道,因為我也討厭一個人很久了.
26樓：繁甜菜叵
第二十一回：賢襲人嬌嗔箴寶玉，俏平兒軟語救賈璉
討厭一個人，聰明的做法有哪些？
27樓：殘忍的肉球
討厭一個人，聰明的做法有以下幾點：
1、炫耀自己
有的人可能有點本事，自認為不得了，稍微有點成績，就喜歡在同事面前炫耀自己。這樣的行為其實更會讓同事看不起，畢竟大家都在一起工作，你的能力和本事大家也是有目共睹的。有真本事的聰明人其實都會隱藏自己的鋒芒，不會輕易在別人面前展現自己的成就。
2、欺負同事
職場中總有一些人喜歡高高在上，仗著自己可能和領導走得比較近，對其他同事都不屑一顧，甚至吆五喝六的。這種明顯欺負同事的行為，是最不聰明的做法，職場人際關係更多地就是靠同事建立起來的。
3、巴結領導
我們常說在職場中和領導保持良好的關係，能讓我們的職場道路走得更加平坦。確實沒錯，領導的關照和提拔能給自己帶來很多好處。但是我們要用自己的真本事，硬實力去得到領導的賞識和認可，而不是巴結。
4、懂得分寸
在工作中，即便你再討厭一個人，只要不傷及大礙，也無需表現的太明顯，甚至故意跟對方較勁兒。做人做事，但凡做的太絕，其實是給自己樹敵，自斷後路。畢竟這個世界，冤家路窄，心寬一點，總沒有壞處。
28樓：雙木林
討厭一個人，聰明的做法有如下：
1、聰明的人認為衝突是因為價值觀有不同
你不喜歡對方，不代表他就是一個壞人，不和他相處，只是因為價值觀不一樣而已。然而，價值觀產生判斷，我們容易陷入這樣一個認知陷阱中。
認為自己的表現是完美的——因為我做得好，所以別人會喜歡我。但是聰明人不這麼想，他們認為，衝突或者意見相悖是因價值觀不同而造成的。
2、學會撫平自己「我就是看他不爽」的情緒
有時候，一些讓人不爽的小事也會影響你對一個人的判斷。你可能因為他是一個喜歡吹牛的人，而對他沒有好感，僅僅一件小事，就值得你上前指責他自吹自擂不要臉嗎？
那我們如何撫平這種「不爽」的情緒呢？一個要點：你可以傲嬌地告訴自己，他愛吹牛與我無關，他的行為只是想獲得認同而已，對我沒有任何的損失。
3、真正聰明的人，都很會做面子。
我們曾經以為「做面子」的人，兩面三刀，特別陰暗可怕，其實不然，如果你學會了，在一定的限度以內，能管住情緒，守住心，忍住嘴，不喜歡的，不一定非要掛在臉上，不樂意的，不一定要說出來，不苟同的，也不一定非要搞對立，那麼你未來的路，真的會越來越順遂。
而會做面子，也不是表面與人較好，背地裡就與人交惡。而是你擁有一顆澄澈清明的心，即便不喜歡對方， 不在背後說人壞話，亦不給別人穿小鞋。
有人曾說，性格決定命運，其實真是這樣。在人際關係裡，通常性格好的人，都很會做面子，而面子功夫都懶得做的人，性格多少有些驕傲，也容易得罪人，更不容易廣結良緣。
29樓：盡是強顏歡笑
心理學家指出，一個所有同事彼此融洽的團隊是不存在的，聰明人都明白要想方法和心理討厭的人相處。他們通常採取以下方法：
1、放棄喜歡上每一個同事的幻想
2、聰明人容忍討厭的人，而不是忽視
一個團隊裡需要幾個你討厭的人存在。從績效角度看，如果你太喜歡自己的下屬，可能結果更糟糕。
雖然不喜歡聽討厭的同事發表意見，但是他的觀點和批評有時能激發你的新想法，避免做出片面不明智的決策。所以，試著容忍惱人的同事，讓他發表意見，而不要完全忽略他。
3、對待不喜歡的人，更要保持禮貌
記住，你的同事很清楚你是怎麼對待他的，如果有機會，他可能會以其人之道還治其人之身。你可不想惹這個麻煩吧。別計較，保持冷靜的責任在你身上。
培養一張外交臉非常重要，展現出你的專業性，不要把自己拉低到和你討厭的同事一個水平線。
4、深呼吸，關注自己的想法
無論你怎麼努力，總會有人惹怒你，比如那個記錯了deadline時間害你被罵的同事。這時候你要學會處理心理的沮喪，想想為什麼你會有這樣的反應。如果感到自己馬上就要爆發，讓自己離開一下，深呼吸，確保理智及時恢復，不要做出衝動的行為。
5、宣告自己的需求
如果你和這個同事經常合作，那你必須採取行動。冷靜的告訴他哪些行為對你造成了困擾，控制情緒和注意措辭，不要用指責性的語言，嘗試用心理學推薦的「當你…時，我感覺…」句式。
比如，「當你在下屬面前批評我的工作，讓我覺得沒有得到尊重，同時也失去了威嚴。」看看他如何迴應。
6、終極方法：保持距離
如果以上方法都不奏效，聰明人會保持一段安全距離。放過自己吧，別在討厭的同事身上浪費太多時間，想辦法搬到其他辦公室或者開會時坐得離他遠一點。
奇葩同事處處有，你不可能喜歡每一個人，就像不可能每個人都喜歡你一樣。但是不要指望對方改變，聰明人知道，改變自己的態度和做法，才是最簡單有效的辦法。
為什麼對自己越好的人越討厭為什麼討厭的人對你越好你卻越來越討厭呢？
說說我個人的看法，其實就一點，業務員的功利心太強，只是單純的為了錢而去做保險，不會從客戶的角度出發，這個險種有什麼好處？適合什麼樣的人，又有哪些缺點？對待某種客戶需要用什麼方式？他們不會去想這些，他們推薦的險種就是哪個手續費最高，我先給你推銷這個，而且急於求成，給客戶一種你在帶籠子的感覺，加上很多的...
我為什麼討厭語文，為什麼有的人討厭語文
因為你對語文沒有對其他學科的興趣所以你找不到語文的感覺 其實語文就是多讀多寫 多思考 其實很簡單 好好學好語文吧 英語和數學到大學的時候及用不到了 語文是你終生的財富 你是中國人！從小學三 四年級開始，我就討厭上了語文課，到了中學，語文課就更令人討厭了。幸好我在大學裡是沒有語文課，但後來我聽說，語文...
為什麼和自己討厭的人一起都會倒黴
我你自己點亮一盞心燈吧 忽然很不開心 煩躁 去查一下最近自己究竟容不下誰 容不下哪個人,就會在這個人對應的某一方面失落 挫折 容不下誰,這個人所代表的那一片領域,和這個人磁場差不多的人事物,自己都會處不好,做不好,得不到 有時這片領域就正好是你生活的某一個重頭 說明這個人也是你人生中的重要組成 於是...