1樓：歌詩美水性指彩
長年塗油性指甲油，
bai造成指甲水分脫
du失，指甲就容易開裂分zhi層；建議平時可dao以選用健康環回保無毒無味的水性指答甲油，多讓指甲呼吸休息並且定期用指緣營養油護理指甲表面及甲周；還有很可能是缺鈣了，平時多吃些堅果、豆製品、奶製品及瓜果蔬菜，慢慢就會改善的，不用擔心哦。
以前我的指甲能留特別長，也特別好。我也總會塗指甲油。可是今年春天就開始變得容易分層容易斷
2樓：棒棒糖
其實那些東西少塗，指甲油中含有大量的化學溶劑(通常佔70%)，如甲苯、乙酸乙酯(俗稱香焦水)及酒精、鄰苯二甲酸酯、甲醛等，對健康產生諸多危害，其中鄰苯二甲酸酯會妨礙正常的荷爾蒙平衡，會導致嚴重的生殖損害和其他健康問題；而苯和甲醛均是致癌物質。指甲油它主要是以硝酸纖維為主料，溶進一些有機溶劑並加上染料製成。這些有機物對人來講都是有毒的，在油脂中可以溶解。
用手拿油炸食物或含油脂較多的糕點時，指甲接觸食物，有些有毒物就會溶到油脂裡，進入人體。危害非常大。長期塗指甲會變黃，而且因為阻礙了其透氣性，指甲的光澤也會減少。
為了健康和安全起見，還是使用天然指甲油更好些，或者少塗甲油。
護甲好招1：搽指甲油前先上底液
搽指甲油前一定要先搽一層底液，不管是增厚液或是硬甲油都可以。搽了這一層，指甲油會變得比較好卸，卸了以後指甲也不容易發黃或斷裂。
護甲好招2：修厚皮
指甲旁邊的厚皮，可以先泡溫水或用溫水洗過手後，再用指甲硬皮銼刀搓掉，這種指甲厚皮銼刀不像指甲銼刀那麼粗，是專門用來對付厚皮的。千萬不要用剪刀剪厚皮，不僅容易剪到肉，也容易使長出來的新皮凹凸不平。不管是手還是腳的指甲，都要這樣處理喔！
護甲好招3：愛用護手霜
我推薦露得清護手霜，這個護手霜是可以連指甲都一起保養的，它會讓你的**與指甲都一起變健康。護手霜不是搽上**表面就算ok，而是要一根根指頭仔細地按摩，連指甲附近的硬皮和指甲表面也要這麼做。
.護甲好招4：搽增厚液加強保養
指甲要是有斷裂或是開花的問題，搽指甲增厚液能有效改善，l''oreal有出這款產品。
.護甲好招5：修剪得宜
剪指甲別太用力，更不要剪到肉裡，長度和指尖平行就好，稍微留下一條細白的指甲最好看。用專用指甲剪刀剪出大概的形狀後，通常會產生一些不規則的小凸角，這時再用指緣硬皮銼刀將它銼成整齊的形狀。至於是方形還是橢圓形，看你自己喜歡囉！
.護甲好招6：讓指甲休息
我曾看過李奧納多的專訪，他說他最不喜歡指甲油剝落的女生。一般的指甲油搽上三天就會有些輕微剝落，這時最好就把它卸掉，順便讓指甲呼吸一下新鮮空氣吧！
這是日常護甲的方法，我也特愛塗甲油。但是，有時還是會注意一下的。雖然知道甲油有害但是愛美之心 擋不住啊、、、嘿嘿。。。不過也得愛護下，對吧！
指甲總是分層變成兩層，身體缺少什麼元素？
3樓：h風語者
灰指甲的表現：渾濁、增厚、表面凹凸不平、變脆易碎、甲分層、變色；
甲板翹起、萎縮、脫落、等症狀。
改善的方法：
第一：得經常剪指甲，以免指甲裡藏上髒東西，這樣會有細菌侵害指甲。
第二：得了灰指甲可以用甲司樂康呷修復液改善的，每天堅持塗抹使用，一個月左右灰指甲就會好轉的。
第三：也可以用碘酒塗擦，每天3到5次。一個月後，有白皮的指甲慢慢變成紅色，指甲也慢慢長好了。
第四：再就是要注意個人的衛生，勤洗手洗腳，主要**的乾爽通風哦。ㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤ
主料：雞蛋若干個，茶葉，花椒，大料，鹽，醬油各適量。
做法1、將雞蛋洗淨，放入砂鍋中加冷水煮至八成熟，用筷子或勺子將蛋皮敲破。
2、砂鍋中放入茶葉和少量花椒、大料、鹽、醬油，用慢火煮1小時左右，雞蛋皮呈棕色即成。色澤醬紅，味道鹹香。用普通的鍋也可以
。相關香茶 五香茶 五香茶雞蛋 五香
雞蛋1個，牛奶適量（可以用未來星兒童牛奶，這樣比較甜），4勺糖
做法1、把牛奶和糖混合攪拌，接著放入微波爐加熱2分鐘。
2、雞蛋打好，和加熱好的牛奶混合攪拌。
3、把攪拌好的牛奶和雞蛋再放入微波爐加熱，在熱的時候，要看看布丁成型了沒有，可以拿出來看。
4、等到布丁成型了，放溫或涼就可以吃了，還可以放冰箱冰凍。ㅤ
4樓：董妍喜歡
指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。 豎紋：
指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。
橫紋：指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。
一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。 斑點：指甲上有少量白點，通常是缺鋅、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
為什麼我的指甲養不長，到一定的長度它就要斷，而且還要分層？
5樓：匿名使用者
應該是缺鈣吧 建議你多吃含鈣量高的東西
6樓：麵條混水餃
看這個 很全
的 指甲油不要專經常塗屬
輕斷食可以吃什麼，輕斷食的時候吃什麼？一週幾次？
基礎代謝 輕斷食，輕斷食日只吃500卡，可以吃什麼？1 儘量選擇綠葉蔬菜，少食用根莖類蔬菜。根莖類的蔬菜澱粉含量比較高，會在食用後分解成為碳水化合物，會導致體內能量積蓄過多，轉化成蛋白質和脂肪儲存在體內，導致人體發胖。2 儘量選擇含糖量比較低的水果，但是不能僅憑我們的味覺來判斷，因為甜度不但與含糖量...
我的指甲很軟，很容易斷，有什麼辦法讓指甲變硬一點
指甲脆，首bai 先要知道是因為什麼du原因，zhi一般有五種情況，會dao引起指甲脆裂一是指甲與水接版 觸的時間過長 二權是飲食中蛋白質及鈣 硫 鋅等元素或維生素a b c不足 三是慢性疾患或情緒處於應激狀態 四是口服避孕藥 五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。知道是什麼原因引起的規避一些情況就可以有...
指甲很脆！一掰就斷是缺什麼
您好 煙臺甲甲美灰指甲 中心專業醫師回答 指甲脆弱，易斷，首先應查明其 一是指甲與水接觸的時間過長 二是飲食中蛋白質及鈣 硫 鋅等元素或維生素a b c不足 三是慢性疾患或情緒處於應激狀態 四是口服避孕藥 五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。1 每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫...