1樓：匿名使用者
憂鬱症在醫學上就是抑鬱
症，導致抑鬱症的原因有很多；
在醫學心理上，一般認為是由內於童年的容心理創傷導致；
成年後的抑鬱症（廣泛的說是神經症），不過是童年創傷的一種在現。
根據您的描述的特點，是乎不是抑鬱症，應該是人際交往方面的障礙，更像是社交恐懼症。
您可以找一個專業的心理機構，來幫助您，您的問題還是很好解決的。
2樓：匿名使用者
我覺得，你應該調整心態，有時不要太在意別人的眼光，太在意了會專讓自己很累的，當屬然也不可能完全的不在意畢竟你是生活在這個社會之中的一員。多參加一些戶外活動，試著放開自己心裡的包袱，雖然舉止偶爾可能讓人難以理解，但是跟人家溝通一下，讓別人知道你有你做事的原因做事的方法，並且你的舉止並沒有惡意，我想別人會慢慢理解你的。。注意業務水平的提高，讓別人發現你的優點，優秀的人有時可能很多做法讓普通人難以理解，但是反而會成為別人的效仿物件。。
話說這個世界本來人和人就是不同的，溝通能減少誤會跟分歧，並且注意自己溝通時的態度，我想你的問題應該不是什麼大問題。。還有很多名人很多做法都被冠以「雷人」的做法，但是卻也招來了很多人的效仿。。有時候真的是不在於你做了什麼雷人的事，而在於你是誰。。。
關於溝通困難，我覺得你得主動找人多說話，既然想克服就不要膽怯，而且要注意說話的技巧方法，這個你可以去看看很多教溝通技巧的書，其實最重要還是態度誠懇 吧。。寫的比較亂。。只是一點建議
3樓：lx良生
認知系統有障抄礙（每個人都有或bai多或少的認知問題，du只是你的問題明顯了影響到zhi你的日常工作和生活）。 不能自閉dao，走出自己的套子，走出去！融入更大的環境，看看別人是怎麼樣的生活的，看看別人是怎麼樣快樂的！
不要孤單不要傲慢，跟人交流與人相處，在一次一次的嘗試、交流學習過程中，逐步完善認知。（如果說你認為童年的經歷引導了現在一些錯失，那麼，此時已經成年已經有能力改變又能力控制的你用你的希望、信念堅定地做出一些事來…給一路走來的路打上美麗補丁。）
貼心建議：抗抑鬱藥慎用
心理學科目細分
4樓：灰
◆ 理論心理學 * 心理：心理活動範疇 * 意識
：意識起源，意識流，無意識，心身關係，心身等同論，心物同形論，心身平行論，心身互動作用論，副現象論等。 * 理論流派：
經驗論，反映論，還原論，擬人論，反射學，反應學，定勢理論，心理主義，唯心理觀，生物學化，社會學化，黑箱理論，形神論，人貴論，知行論，習與性成等。 * 行為科學 ◆ 普通心理學 * 感覺 ** 感覺性 ** 感覺閾限 ** 心理物理定律：韋伯定律 ** 訊號覺察論 ** 神經特殊能量學說 ** 視覺：
明視覺與暗視覺，視敏度，馬赫帶，側抑制，特徵覺察器，空間頻率，閃爍臨界頻率，顏色視覺，色覺，色覺理論，自然顏色系統，孟塞爾顏色系統等。 ** 聽覺：聽覺理論，聽覺空間定位等。
** 嗅覺 ** 味覺 ** 膚覺：觸覺，兩點閾等。 ** 痛覺 ** 振動覺 ** 動覺 ** 平衡覺 ** 機體覺 * 注意：
隨意注意，不隨意注意，注意廣度，注意分配，注意穩定性，分心等。 * 知覺：知覺選擇性，知覺恆常性，圖形知覺，圖形掩蔽，圖形後效（傾斜後效，麥科洛後效，動覺後效），空間知覺（深度知覺-隨機點立體圖，大小知覺），生態光學，運動知覺（似動），時間知覺，言語知覺，可懂度，知覺學習，錯覺，統覺，直覺等。
* 表徵：表象，遺覺象等。 * 記憶：
感覺記憶，短時記憶，長時記憶，工作記憶，情景記憶，語義記憶，意義記憶，情緒記憶，運動記憶，識記（無意義音節），保持，再認，再現，回憶，追憶，遺忘（保持曲線，遺忘曲線），記憶恢復，記憶的系列效應（首因效應，近因效應），蔡戈尼克效應，記憶術等。 * 聯想：自由聯想，控制聯想，接近聯想，對比聯想，類似聯想等。
* 學習 * 想象：紀想 * 思維：分析，綜合，抽象，概括，具體思維，抽象思維，創造性思維，無意象思維等。
* 問題解決：問題空間，啟發式方法，嘗試錯誤，頓悟等。 * 決策 * 概念：
概念形成，人工概念等。 * 理解 * 資訊加工心理學：物理符號系統假設，act模型，平行分佈加工等。
* 人工智慧： ** 影象識別：模板匹配模型，原型匹配模型，「泛魔」識別模型等。
** gps程式 ** epam程式 * 情緒和情感：情緒理論，情感兩極性，情操，表情，心境，熱情，激情，厭煩，恐懼，憤怒，應激等。 * 意志 * 意向 * 興趣 * 動機：
動機理論 * 需要：需要層次論 * 行為：刺激，反應，誘因，內驅力，定勢，本能，運動（運動協調），動作（反應時，念動動作），習慣，行動，作業，操作，技能，活動等。
* 語言 * 言語：內部言語，外部言語，言語交往等。 * 閱讀 * 理想 * 人格 * 個性：
素質，能力（智力，智慧-智力結構理論），認知方式，元認知，內化與外化，天才等。 * 氣質： * 性格：
外傾，內傾，自卑感，思維型，藝術型，遺覺型等。 * 心靈學：超感官知覺（遙視），心理致動等。
◆ 生理心理學：功能系統理論，大腦皮層功能等勢說，大腦皮層功能定位說，大腦兩半球功能不對稱性，大腦皮層聯合區，丘腦-皮層特異投射系統，丘腦-皮層非特異投射系統，基底神經節，小腦，網狀啟用系統，邊緣系統，神經遞質，反響迴路，自發電位，誘發電位，感受野，割裂腦，自我刺激，晝夜節律，近日節律，利手，巴甫洛夫學說（條件反射學說，分析器學說，高階神經活動規律，兩種訊號系統學說，高階神經活動型別學說，動力定型），攝食調節，飲水調節，性行為的生理基礎，學習和記憶的腦機制，情緒的生理機制，運動的生理機制，睡眠，覺醒，遺傳與行為，激素與行為等。 ◆ 動物心理學：
習性學（固定動作模式，印刻），行為的個體發生，社會生物學，動物交往，動物的智力等。 ◆ 發展心理學 * 心理髮展研究與理論：遺傳、環境與心理髮展，成熟、學習與心理髮展，心理髮展的動力，教育與發展，認知發展階段論，發生認識論，表象模式發展理論，人格發展階段論，道德發展階段論，復演學說，兒童學，遊戲，模仿，印刻，關鍵期，自我中心主義，早期經驗，親子關係等。
* 個體發展階段：胎兒期，新生兒期，嬰兒期，幼兒期，童年期，少年期，青年期，成年期，老年期等。 * 兒童心理學：
** 動作發展：吸吮反射，覓食反射，抓捏反射，巴賓斯基反射等。 ** 認知發展：
注意發展，感知覺發展，記憶發展，智力發展，語言發展，思維發展等。 ** 個性發展 ** 獨生兒童 ** 超常兒童 ** 低常兒童 ** 問題兒童 ** 缺陷兒童 ** 狼孩 * 少年心理學 * 青年心理學 * 成年心理學 * 老年心理學 * 畢生發展心理學 ◆ 社會心理學 * 實驗社會心理學 * 應用社會心理學 * 教育社會心理學 * 商業心理學：消費者心理學，廣告心理學等。
* 法律心理學 ** 犯罪心理：青少年犯罪心理 ** 審判心理 ** 作證心理 * 諮詢心理學 * 跨文化心理學 * 民族心理學 * 宗教心理學 * 前蘇聯社會心理學 * 理論學說 ** 角色理論：性別角色，兩性差異等。
** 歸因理論：歸因偏向 ** 場論 ** 認知相符理論 ** 認知失調理論 ** 一致性理論 ** 相互作用論：符號相互作用論 ** 社會學習理論 ** 社會交換理論：
公平理論 ** 平衡理論 ** 人際關係活動中介理論 * 概念及過程：社會適應，社會化（內部化），社會知覺，人際知覺，人際關係（人際吸引-人際吸引理論，合群，孤獨），社會促進和社會抑制，自我（自我知覺），態度（態度理論，態度形成和改變，態度測量），信念，價值觀，定型，宣傳，交往，溝通（人際溝通，大眾溝通，溝通網路），競爭與合作，利他行為，順從，侵犯，旁觀者介入與冷漠，替代體驗，模仿，感染，時尚，暗示，偏見，流言等。 * 群體心理學：
群體理論，群體思維，群體凝聚力，團體動力學，社會心理氣氛，小團體意識，群眾行為，群際關係，參照群體，集體，集體成員自決，價值定向一致，**，民意測驗，領導，領導風格，個性消失等。 ◆ 教育心理學 * 學習心理 ** 學習理論：聯想反射理論，聯結理論，認知理論，聯結-認知理論，學習的活動理論等。
** 學習的資訊加工模型 ** 學習模型 ** 學習分類學說 ** 學習準備 ** 學習動機 ** 學習定勢 ** 學習的強化 ** 學習測量與評定 ** 學習遷移：經驗泛化說，分析概括說，相同要素說等。 ** 學習的方式方法：
發現學習，接受學習，指導學習，掌握學習，意義學習和機械學習，整體學習和部分學習，集中學習和分散學習，學習競賽，潛伏學習，過度學習等。 ** 學習差異 ** 羅森塔爾效應 ** 皮格馬利翁效應 ** 學習的心理衛生 * 學科教學心理學：語文教學心理學，數學教學心理學，外語教學心理學，自然學科教學心理學，社會學科教學心理學等。
* 教育工藝學：視聽教學，程式教學，機器教學，計算機輔助教學，自學輔導等。 * 智育心理學：
知識掌握，智力技能，操作技能，能力差異等。 * 德育心理學：品德，品德結構，品德形成，品德發展理論，品德差異等。
* 體育心理學 * 美育心理學 * 教師心理 ◆ 醫學心理學 * 意識障礙 * 睡眠障礙 * 夢遊症 * 感覺障礙 * 知覺障礙：錯覺，幻覺等。 * 注意障礙 * 記憶障礙：
遺忘症，錯構症和虛構症，似曾相識症和舊事如新症等。 * 智力障礙：智力落後，痴呆等。
* 情感障礙：焦慮 * 意志障礙 * 思維障礙：違拗症，妄想等。
* 強迫狀態 * 言語和語言障礙：口吃，緘默症，失語症等。 * 人格障礙：
精神病態 * 性行為異常：同性戀 * 心理防禦機制 * 緊張狀態 * 心理**：暗示**，精神分析**，格式塔**，行為**，系統脫敏法，厭惡**，代幣獎勵，生物反饋，催眠**，氣功**等。
* **心理學 * 心理衛生：心理諮詢，兒童期心理衛生，青年期心理衛生，成年期心理衛生，老年期心理衛生，群體心理衛生等。 * 健康心理學 * **心理學 * 病理心理學 * 心理生理醫學 * 心身醫學 * 護理心理學 * 臨床神經心理學 * 針刺鎮痛的心理學研究 * 缺陷心理學：
盲人心理學，聾啞心理學等。 ◆ 工業心理學 * 管理心理學：工作生活質量研究，組織行為中的人性理論，目標設定，層峰結構，人事心理學（工作分析，人員選拔，職業指導），組織開發，組織變革，行動研究，領導，參與管理，權變理論，霍桑實驗，組織水平決策，期望理論，雙因素理論，公平理論等。
* 勞動心理學 * 工程心理學 * 工效學：模擬，工作時制，工作負荷，心理負荷，追蹤，績效評估，動作與時間研究，照明效應，噪聲效應，溫度效應，振動效應等。 * 人機系統：
顯示器，控制器，視覺顯示終端，人-計算機相互作用等。 * 安全心理學：疲勞 * 航空與航天心理學 ◆ 文藝心理學 * 審美心理學 * 實驗美學 * 美感：
藝術直覺，聯覺等。 * **心理學：**想象，音高辨別，聽覺節奏感，**表演心理等。
* 文藝才能 * 文藝創作：靈感，具象等。 * 文藝欣賞 ◆ 運動心理學 * 運動員心理：
運動員的知覺，運動員的特殊感覺，運動員的心理選拔，運動員心理訓練等。 * 裁判心理 * 競賽心理 * 觀眾心理 ◆ 其他專門心理學：普通心理學，實驗心理學，心理物理學，認知心理學，心理語言學，語言心理學，漢字心理學，發展心理學，數學心理學，生理心理學，神經心理學，比較心理學，動物心理學，社會心理學，教育心理學，工業心理學，環境心理學，醫學心理學，文藝心理學，運動心理學，心靈學。
書有： 冥想》、《三秒鐘看穿對方心理》看望這兩本書絕對可以說是：別人說我太瘋癲（冥想中），我笑他人看不穿（因為冥想中），早知他是龍或鳳（三秒鐘看穿對方心理），圓滑對人好笑容（已在三秒鐘看穿對方心理）。
醫學心理學是醫學的分支學科嗎，醫學心理學是以下哪一門學科的分支學科
醫學心理bai 學是心理學在醫學領du域的分支，這是 zhi從心理學角度dao出發看問版題的觀點。醫學心權理學是醫學的分支，這是從醫學角度出發看問題的觀點。都沒有錯，就看你從哪個角度去看了！所以，我個人認為 更準確地說，醫學心理學是醫學知識和心理學知識交匯的產物，不必拘泥於是誰的分支。不是，醫學心理...
積極發展視角的提出，是發展心理學領域的重大正規化變革。對還是錯
積極發展視角的提出，屬於發展心理學領域，重大範圍和變革，世事無絕對有創新，有變革就是相對正確的。極發展視角的提出，是發展心理學領域的重大正規化變革，這個是對的，肯定是。嗯，發展視角發展心理學。求一篇新穎的大一思修3000字 呵呵，思修都是開卷的啊 你隨便在網上找5個名人的傳記，自己整合一下，絕對是是...
請問基礎心理學 發展與教育心理學 應用心理學這二級學科有什麼區別？我2023年考研，想選定方向
基礎心理學 研究感覺 知覺 記憶 思維 想象，人格，注意等等，理內論性很強，可以容說很枯燥。需要數學好，邏輯思維能力好，因為它們的實驗設計非常複雜和嚴謹。發展與教育心理學 發展心理學可以說基本上就是兒童心理學，這個方向就是研究孩子的，看你對小孩子是不是感興趣了，要是特別喜歡小孩兒的話建議選這個。應用...