1樓：匿名使用者
你說的這種情況我也有！感覺好像是從很高的懸崖上掉下來！心裡不知道怎麼內的容，反正怪怪的！
其實也沒什麼，第二天就好了，那其實是咱們的心裡有事情放不下，睡眠不好！建議呢，就是吃好，喝好，睡好啦！呵呵！
什麼是都不要想好好睡一覺比什麼都強！你想啊你開心一天就過去了，不開心一天還是要過的嗎？那我們為什麼不選擇讓自己好過呢？
2樓：匿名使用者
正常，據說這是因為人的大腦清醒，但身體仍在沉睡中，造成的一種類似做夢的錯覺，不同的事，我們的身體會有反應，平時多注意飲食，要營養均衡，身體虛的人比較經常會這樣···
3樓：匿名使用者
思想壓力太大,應該好好放鬆一下.
4樓：匿名使用者
呵呵，那是你的心裡作用吧。！@！@！@！
5樓：六蕾青嫣
樓主你好：
如果你是青少年，那是很正常的，說明你在長高，而且有時候腿還會抽一下。
如果不是青少年，那有可能就是睡姿，或者是樓上幾位說的心理作用，壓力太大吧。
為什麼有時睡覺的時候有種從高空掉下來的感覺？
6樓：gd最愛的你
哈哈，每次這樣我就高興，因為每次這樣後第二天我都會發現自己長高了
7樓：匿名使用者
我爸說這是人在長！！
8樓：匿名使用者
因為人的體位改變和視覺差異，所以會產生這種感覺。
9樓：匿名使用者
樓主,您好.您的這個問題是屬於正常的.掉到地面的時候, 是不是身上震一下?這是正在長身體的表現,所以不用擔心.
為什麼我睡覺的時候會突然感覺像掉下去一樣.然後又醒
10樓：逢玉花公琬
這是一種在太空才會犯的毛病你知道嗎？就是說失重狀態下就有很強的這種反應。
一般的話在你晚上或在黑暗之中，你把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了才會有向下掉的感覺，也只有在晚上或在黑暗之中我們人才會做到完全忽略。假如你晚上或在黑暗之中沒有把自己的立足之地或身處的環境忘掉的話就不會這樣的了。
或許你是理會不到我說的，有睡眠困擾的人大多是想睡覺有滋有味，睡的香又好，那睡了之後才有精神做事，其實這是不現實的，西方的科學家在這方面有一個共同的困擾，就是說比如說吧：有睡眠困擾的人和正常人來到同一間房裡睡覺，第二天早上有睡眠困擾的人會說我昨天晚上睡覺根本沒睡，而正常人會說我才沒睡好呢，我被你的打鼾鬧的沒法睡呢！---------有睡眠困擾的人睡眠時間倒特長，或許你還是不明白。
我們睡覺的時候就不要刻意去追求睡，也不要刻意的活躍，我們想一天還沒有想完的，我們當睡覺是一個規律，在這一個節拍裡我要躺下保持身體靜，到明早我得在白天裡保持足夠清醒的狀態上班或幹活。
有的人睡一兩個小時就夠，有的人吃安眠藥都不管用。問題在於人對自己的作息這個規律是否有充足的自信心，而不能歸結為睡覺不夠專心不夠投入等等的上面去，人要活出自信，不能把現實的東西拋掉。不用說一時，就一刻也不行。
你說你睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動，那我要對你說你對這事應該重視起來了，你身體會突然抖動了，這是非常的了。
你要把吃飯，上班或幹活，休息等的作息規律培養出來，並養成習慣，並且要非常的信心十足；嘗試著不看重睡覺，只看重這個規律性和上班、幹活拼命的保持十足的清醒、認真、激情與高興。這樣我雖不敢說你會馬上「睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動」不見，但我敢肯定你不僅或在哪一天沒了這種情況也敢，而且免了老年的那種種只有老年才有的症狀卻在如今的青壯年人出現的病發症。
11樓：島力盼
心裡不踏實，有懸而未決的大事或者是長期以來的壓力，擔心，挫折，沮喪，困惑等等不良情緒困擾著，出去走一走吧
12樓：平素琴鬱婷
大家都會做這種夢啊，說明你身體在慢慢的長個子啊。當你不再長個子的時候，就不會做這樣的夢了。如果是偶然做，那就是與你白天想的事情或見到的事情有關。
13樓：我傻我等我期待
你說的這個問題很微妙，通常人沒有心細的話是不會知覺的，不知道你是怎麼發覺的。我早在小時侯就知道並好奇的覺得好玩。--------我這麼做是不應該的你知道嗎？
我現在才知道我為此付出了很多代價。
這是一種在太空才會犯的毛病你知道嗎？就是說失重狀態下就有很強的這種反應。
一般的話在你晚上或在黑暗之中，你把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了才會有向下掉的感覺，也只有在晚上或在黑暗之中我們人才會做到完全忽略。假如你晚上或在黑暗之中沒有把自己的立足之地或身處的環境忘掉的話就不會這樣的了。
人要睡覺並不是自己什麼都不想了，閉上眼睛然後享受睡覺的滋味了，而是在不知不覺中睡的，自己是感覺沒睡覺的,-----只有這才是理想的睡眠。
或許你是理會不到我說的，有睡眠困擾的人大多是想睡覺有滋有味，睡的香又好，那睡了之後才有精神做事，其實這是不現實的，西方的科學家在這方面有一個共同的困擾，就是說比如說吧：有睡眠困擾的人和正常人來到同一間房裡睡覺，第二天早上有睡眠困擾的人會說我昨天晚上睡覺根本沒睡，而正常人會說我才沒睡好呢，我被你的打鼾鬧的沒法睡呢！---------有睡眠困擾的人睡眠時間倒特長，或許你還是不明白。
睡覺自己什麼都不想了，閉上眼睛然後享受睡覺的滋味了的的人----也只有這種人才會做「把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了」的事。
我們活著的一天就要做一天的活，不要停下來，體力活做累了就換腦力活來幹，也可以換一個活來幹------作放鬆吧！通常我們說的「休息」真正意義上就是這樣子做，而不是什麼都不幹停下來，什麼腦袋都不用。
我們在睡覺的時候也一個樣子的，別什麼都不想了，不思考了，大腦停下來了，那樣子睡覺會睡出問題出來的，就是說會睡出睡眠不好出來你知道嗎？
從理論的來說睡了之後是看起來人靜靜的不動，對外界什麼感知都不知道，但我們就不能說我們要睡覺就得什麼都不能思考，專心想著睡覺，是的我們日常生活中很多很多事是要求我們這麼做的，但在睡覺上就不能這麼要求自己了，我們只能說我幹活有精神、吃飯香、心情又好，何必在呼睡覺有沒有睡的充足呢？你說是吧！
喜歡上世人眼中的休息的人才會墮落，什麼是墮落？就是說壞點是懶惰。
我們睡覺的時候就不要刻意去追求睡，也不要刻意的活躍，我們想一天還沒有想完的，我們當睡覺是一個規律，在這一個節拍裡我要躺下保持身體靜，到明早我得在白天裡保持足夠清醒的狀態上班或幹活。
有的人睡一兩個小時就夠，有的人吃安眠藥都不管用。問題在於人對自己的作息這個規律是否有充足的自信心，而不能歸結為睡覺不夠專心不夠投入等等的上面去，人要活出自信，不能把現實的東西拋掉。不用說一時，就一刻也不行。
你說你睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動，那我要對你說你對這事應該重視起來了，你身體會突然抖動了，這是非常的了。
你要把吃飯，上班或幹活，休息等的作息規律培養出來，並養成習慣，並且要非常的信心十足；嘗試著不看重睡覺，只看重這個規律性和上班、幹活拼命的保持十足的清醒、認真、激情與高興。這樣我雖不敢說你會馬上「睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動」不見，但我敢肯定你不僅或在哪一天沒了這種情況也敢，而且免了老年的那種種只有老年才有的症狀卻在如今的青壯年人出現的病發症。
14樓：匿名使用者
如果你在睡覺的時候一動不動很久了，你的大腦就會以為你＂死＂了，大腦就＂測試＂了你一下而已。這很正常，不用擔心，我也試過好了。
15樓：匿名使用者
休息時間太少，太勞累
晚上睡覺的時候，到半夜會突然有一種像從懸崖上掉下來的感覺，於是會抽搐一下。這是怎麼回事？我經常有這
16樓：射手絕對純爺們
很正常。有的說法是人是進化來的，祖先生活在樹上，有時候睡覺會掉下來，迅速驚醒是為了保護。這是種潛意識的傳承
17樓：傅希境
研究表明是大腦在測試你有沒有死。這是真的
18樓：廣府培訓中心
這是正常的，長時間一個姿勢睡覺每個關節或血管壓迫發麻就會出現這種情況
19樓：墨離的海角
我也經常有，是白天精神太過緊張，放鬆一下就沒事了，自從中考完了，暑假期間，我就沒有這種情況了。
20樓：匿名使用者
做夢了，或者是你睡覺前想了一些東西，我也經常這樣
21樓：匿名使用者
所謂的鬼壓床，是正常現象，我也有過這種現象，是正常的，不要擔心
22樓：我呵呵你先人
不清楚為什麼，但是也有過類似情況。
為什麼我睡覺的時候會突然感覺像掉下去一樣.然後又醒?
23樓：匿名使用者
大家都會做這種夢啊，說明你身體在慢慢的長個子啊。當你不再長個子的時候，就不會做這樣的夢了。如果是偶然做，那就是與你白天想的事情或見到的事情有關。
24樓：匿名使用者
這應該是正常的哈，我以前也有過這樣的情況。
25樓：匿名使用者
你說的這個問題很微妙，通常人沒有心細的話是不會知覺的，不知道你是怎麼發覺的。我早在小時侯就知道並好奇的覺得好玩。--------我這麼做是不應該的你知道嗎？
我現在才知道我為此付出了很多代價。
這是一種在太空才會犯的毛病你知道嗎？就是說失重狀態下就有很強的這種反應。
一般的話在你晚上或在黑暗之中，你把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了才會有向下掉的感覺，也只有在晚上或在黑暗之中我們人才會做到完全忽略。假如你晚上或在黑暗之中沒有把自己的立足之地或身處的環境忘掉的話就不會這樣的了。
人要睡覺並不是自己什麼都不想了，閉上眼睛然後享受睡覺的滋味了，而是在不知不覺中睡的，自己是感覺沒睡覺的,-----只有這才是理想的睡眠。
或許你是理會不到我說的，有睡眠困擾的人大多是想睡覺有滋有味，睡的香又好，那睡了之後才有精神做事，其實這是不現實的，西方的科學家在這方面有一個共同的困擾，就是說比如說吧：有睡眠困擾的人和正常人來到同一間房裡睡覺，第二天早上有睡眠困擾的人會說我昨天晚上睡覺根本沒睡，而正常人會說我才沒睡好呢，我被你的打鼾鬧的沒法睡呢！---------有睡眠困擾的人睡眠時間倒特長，或許你還是不明白。
睡覺自己什麼都不想了，閉上眼睛然後享受睡覺的滋味了的的人----也只有這種人才會做「把自己的立足的依靠和你身處的環境完全忽略了」的事。
我們活著的一天就要做一天的活，不要停下來，體力活做累了就換腦力活來幹，也可以換一個活來幹------作放鬆吧！通常我們說的「休息」真正意義上就是這樣子做，而不是什麼都不幹停下來，什麼腦袋都不用。
我們在睡覺的時候也一個樣子的，別什麼都不想了，不思考了，大腦停下來了，那樣子睡覺會睡出問題出來的，就是說會睡出睡眠不好出來你知道嗎？
從理論的來說睡了之後是看起來人靜靜的不動，對外界什麼感知都不知道，但我們就不能說我們要睡覺就得什麼都不能思考，專心想著睡覺，是的我們日常生活中很多很多事是要求我們這麼做的，但在睡覺上就不能這麼要求自己了，我們只能說我幹活有精神、吃飯香、心情又好，何必在呼睡覺有沒有睡的充足呢？你說是吧！
喜歡上世人眼中的休息的人才會墮落，什麼是墮落？就是說壞點是懶惰。
我們睡覺的時候就不要刻意去追求睡，也不要刻意的活躍，我們想一天還沒有想完的，我們當睡覺是一個規律，在這一個節拍裡我要躺下保持身體靜，到明早我得在白天裡保持足夠清醒的狀態上班或幹活。
有的人睡一兩個小時就夠，有的人吃安眠藥都不管用。問題在於人對自己的作息這個規律是否有充足的自信心，而不能歸結為睡覺不夠專心不夠投入等等的上面去，人要活出自信，不能把現實的東西拋掉。不用說一時，就一刻也不行。
你說你睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動，那我要對你說你對這事應該重視起來了，你身體會突然抖動了，這是非常的了。
你要把吃飯，上班或幹活，休息等的作息規律培養出來，並養成習慣，並且要非常的信心十足；嘗試著不看重睡覺，只看重這個規律性和上班、幹活拼命的保持十足的清醒、認真、激情與高興。這樣我雖不敢說你會馬上「睡覺時有時候感覺要往下掉然後身體會突然抖動」不見，但我敢肯定你不僅或在哪一天沒了這種情況也敢，而且免了老年的那種種只有老年才有的症狀卻在如今的青壯年人出現的病發症。
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為什麼我有時候睡覺會夢到從高空墜落突然腿抖了一下就驚醒了怎麼
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