1樓：乖乖de蟲子
整天沉浸在自己的生活裡，恰恰說明你活的非常有自我了。不用再問怎麼辦了。
2樓：匿名使用者
整天沉浸在自己生活裡本身就是很自我，甚至是過分自我了，所以你的情況在於如何更多元化的和外部接軌，融入社會，不一定要交多少朋友，至少要多瞭解當下的時事和熱門話題。
3樓：12345快來瞧瞧
多結交朋友，可以和同齡親戚先相處，是親戚處起來沒那麼尷尬，然後慢慢可以認識她們身邊的朋友，慢慢的就會有朋友了
4樓：喵嗚上
我也是，不用擔心，雖然往壞的方面說沒有人際關係，只要你內心充實就行，不要以傷害自己為前提來博取。
5樓：龐偉
如果你這樣覺得開心，就已經很自我了，沒有必要大的改變，偶爾和朋友小聚一下就好。如果不是，就放鬆心情，沒什麼大不了的，和朋友多聚聚聊聊天就好了
6樓：匿名使用者
多出去走走，多和別人交流，培養愛好，唱唱歌，多交朋友，你會發現活著很有意義。祝好！
7樓：哈哈
多結交一些朋友，有時間的時候就可以和朋友們到處逛一下，吃點東西，聊聊天，這些都是比較不錯的，不要總是一個人，時間長了，性格就會變得孤僻，越來越不想與人交流
8樓：匿名使用者
有條件的話多出去走走看看祖國的美麗風景開闊眼界，放鬆心情。
9樓：兄弟會在東南亞
男生還是女生啊！多大了 咋這樣子呢
沉浸在自己病裡，無法自拔怎麼辦
10樓：艾德教育全國總校
建議你平時多和人交流溝通，積極參加社會活動。及時釋放心裡壓力。
怎樣才能釋放壓力呢？
11樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。
煩惱就象一個影子，時時都會如影版隨形。
我們的生活權不會因為煩惱而停止不前，
人也不可能因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。
想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？
恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長，「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」
只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同了
12樓：愛開箱
如果你也需要一些解壓神器那不妨試試這個哦！
13樓：狂好泰元明
個人看法：心理上的；把心放寬，凡事不必執著！生理上的；根據個人收入決定緩解方法
14樓：亥佳鈔春海
我認為最好的辦法是，是登山（最好是從晚上開始，還要有朋友跟你一塊去），登上山頂後大叫，這樣可以釋放壓力，還有就是一個人在屋裡痛哭一場，哭好了以後會感覺心裡舒服一點的！！！（我也是這樣子的）
活的不自我怎麼辦,活的沒有自我,整天沉浸在自己的生活裡,我該怎麼辦
你要想一些高興的事情,不高興的事情刨向腦後。我不知道你所謂的自在到底是指哪方面的,其實在法制社會裡的任何人都有不自在的地方,都會受各種條條條框框的限制的限制,這是很正常的現象,不然的話,那社會就亂了套了 調整好心態,培養自信心努力把自己變得很優秀 這樣活得就自信自我了 自己要有自信,不論什麼時候都不...
人以自我為中心，沉浸在自己的小世界之中，是什麼原因
從你介紹來看，就是有抑鬱症的徵象。自我封閉，自我欣賞，自我的小世界中沉浸，不與人交流，與外面的世界脫軌，害怕與陌生人接觸等等，可看著是抑鬱症的表表現。最好去找下心裡醫生看下，對症方可下藥，藥到才病除，生活才會陽光燦爛。祝你好運 被傷害過吧。所以穿上了軟蝟甲，期望保護自己。外面的世界很精彩，但也很無奈...
形容沉浸的成語有哪些,形容沉浸在得到某種東西的喜悅中的成語有哪些
如痴如醉 r ch r zu 抄 形容神態失常,失去自制。流連忘返 li li n w ng f n形容沉迷於遊樂而忘了回去。後多指留戀某事,捨不得離開。樂不思蜀 l b s sh 很快樂,不思念蜀國。比喻在新環境中得到樂趣,不再想回到原來環境中去。如痴如狂 r ch r ku ng 形容神態失常,...