1樓：7小
無論怎麼樣還是得接受現實。你只是害怕一個人去面對以後的生活，並不是不能夠一個人面對。所以，勇敢一點吧，沒有過不去的坎。
找點有意義的事情去做，跟朋友多逛一逛，聊一聊，嗨一嗨。習慣就好了。
2樓：傾城_美
別害怕。也別難過。好麼?越長大越孤單。這我現在喜歡的話。現在解決辦法是你要平靜。然後慢慢享受一個人。
3樓：
從容的面對一切，記住````~``有一種解脫叫逃避，有一種逃避叫放棄```
分手後我很害怕一個人，怎麼辦
4樓：心香一瓣
害怕什麼？有什麼害怕的？我就是覺得你這麼說本身就很奇怪的。
那結婚還有離婚的呢，那還不活了呢？假如你害怕他報復你，你害怕還能理解。我想應該不會的，好聚好散是成年人都知道的道理。
假如你是分手後怕一個人太孤單而感到害怕，那你就大可不必了，因為人生本來就是一邊告別一邊繼續的的故事。孤單是一個人的清歡，孤單更是一種意義上的修養。分了就分了沒必要那麼憂心憂慮的，做好自己會有那個對的人出現的。
你是男孩還是女孩呢？或許你多大了呢？多交些朋友吧，這樣你會沒有這麼憂慮。
5樓：好奇不錯你好
你就是，太依賴你的男朋友了，你把你所有的感情，所有東西都壓在他的身上！你什麼都寄託於你的男友，久而久之你就忽略了你身邊的同學，乃至朋友！
也許你在和他一起的時候只在想：有他就滿足了！你沒想過星期天在和朋友出去玩耍，也沒想過陪哪個同學去逛街買衣服…總之，你一有空就只會去找他－你的男友！
知道你很愛他，但戀愛也並不是這麼談的，你也不應該把精力全放在他的身上！
你要知道，感情起培養出來的，培養感情的基礎就是你們也要經常在一起聊聊…反之，就像你這樣，自談戀愛起眼睛裡只有他，忘記了朋友，時間一長感情就淡了，你說是吧？況且你男朋友現在還在外地呢？
現在你要振作起來，抽空把你以前的朋友拉過來，多出去走走，告訴她你的孤單！那麼她就會陪你，而你也不會這麼孤獨了！
教你個方法吧！
你現在需要的就是勇氣，找你們同學聊天，出去玩的勇氣、你要相信自己，沒什麼不可能的！最主要的就是：多和朋友待在一起，聽他們聊天，記得那句話麼？
學藝不如偷藝，就是這個道理，你要靜靜聽他們聊天，順便從中學東西，比如，他們愛聊的東西，說的一些話題…總之，這樣時間長對你一定有好處的！也可以讓你心情好點，變的愉快點！
總之，不要再自己待寢室裡了，那樣你會更加感到孤獨！
記得要找朋友出去走走啊！
女孩，要高興起來吆，還要、記住「八分愛」這句話啊！
愛你男友沒錯，可不要把自己全都壓上去，要知道保護自己！好好的
6樓：001小流年
不管以前是誰對誰錯，既然分手後就不要再想念了，一個真心愛你的人是不會讓你痛苦的，忘記一個人只要狠下心就可以，不要給自己一點點對他的希望，忘記的過程也許是很痛苦的，但是你以後的人生將更加美麗，把這些都想成是命運的安排吧，命中註定你要過些一劫，你是躲也躲不了，就把他當成是人生的一種經歷吧。
你的生活路途比別人經歷的更多未嘗也不是一種幸運，人生何必太平淡了，痛苦歡笑都是你對人生的感悟，真心愛過一個人也是種幸福，世上有很多人活一輩子還不知道戀愛的滋味，過去的就讓他過去吧，從今以後的每一天你都要讓自己幸福的度過，有時會有些想念，但一切都會好的，不想再打聽他以後的生活，不要接他任何一個**，你今後的人生都與那個人沒有關係了，你會遇到一個真心疼愛你的男人，好好的呵護以後的愛情，祝你幸福。
7樓：匿名使用者
我是半年前和男朋友分手的，那時我整個人都禽獸了，每天晚上都要我一個人睡，其實那時我就很看不起他女人，為什麼不能過得瀟灑一點，或許有一段時間的空虛寂寞，相信時間總會磨平一切，所以請你寬心一點就當是一次鍛鍊。我們稍後又從感情的漩渦中走出來多交朋友，把自己，因為你還小還不成熟，暫時性的主要是你現在還沒適應這種事情，急不來的，找點好吃的，以後你會覺得這都不算什麼，還怕蜂蜜好多種，可以先分析一下害怕的原因，他以前說愛我，我一下就變了，他不愛我了，他說不了。
8樓：星靈魔幻
剛開始會不適應，會想很多，會很害怕，但是一旦分手了，咬牙也要忍住，要適應下來，就像當初我們第一次離家到遠方求學求職時的那份擔心一樣，沒什麼，堅持下來了，回頭你就會覺得當時的擔心是多餘的了。而且分手後也不是你一個人，還有你的父母你的家人你的朋友，你不會只有一個人的
9樓：匿名使用者
1、首先你要接受這個事實，你們已經不是戀人了，他已經不再是你的人！
很多時候，當我們面對分手，兩個人從親密的關係離開的時候，不管是從生理上還是從心理上，我們都接受不了。身體不願意承受這種結果，大腦也不願意接受他離開你的事實。有時候你為了避免這種痛苦，你會自己對自己進行批判，有時候你會找各種各樣的證據和理由，說他還愛著你。
也許通過各種方法，他的一言一行或者某一個舉動，某一個眼神，會覺得你們之間還可以再恢復在一起。甚至有的人會很衝動拿自己的生命來威脅他，你必須要跟我在一起，否則我就自殺。雖然說你這麼做能緩解一時的痛苦，或者說他會再回來安慰你。
但根本對你而言，你並沒有任何的成長，你已經不是小孩子了，你沒必要通過哭來獲得他們給你的糖。
2、你要告訴自己，你們已經不再是戀人了。
已經分手了，他已經走了，你要學會接受。不要太過於自責，兩個人在分手的時候很容易會出現一些犯錯的心理。但心裡面覺得責備自己，我們總是把錯怪在自己的身上。
是我做的不好，是我讓他失望了，是我讓他太累了，所以說他選擇離開他。沒錯，是我做錯了，這個時候心裡給我們的暗示就是，如果我把那些地方曾經做好了的話，他就不會離開我，是我做錯了，是我太笨了。不是說分手了，就意味著兩個人誰做得很差，只是說你們兩個人不合適，你們性格合不來！
3、你要學會試著自己一個人慢慢的長大！
分手能夠給你最大的對手，就是你要習慣你現在是單身，你要習慣變成自己一個人的生活。最開始分手的時候你會做一件事情的時候，哪怕是繫鞋帶，你都會想起來這件事情他曾經給你做過。當你看見兩個人一起走過的小樹林，一起去吃過的餐廳，你都會還是想想起來。
這個時候你一定要學著長大，你現在你是一個人了，你不要再想他！你要感謝生活還有很長，你有很多的時間來經歷，一個人生活著也很快樂。你要學會享受，你可以試著去跑步，去健身，甚至去畫畫，你也可以試著來做糕點生活，有很多美好的事情需要你去慢慢的發掘！
10樓：匿名使用者
說明她和你沒有真感情，拋棄你的原因是你不適合他。因為你不優秀，為此你又為何流淚呢？既然會為對方流淚，那就是動了真感情，畢竟也有兩年了，更何況，男兒有淚不輕彈，他一個28歲的大男人為了一個女孩子哭，那就是真的很在乎對方。
如果真的愛，你要去支援他重新追回自己所愛的人，如果對方拒絕了，你也要告訴他：你只是失去了一個不愛你的人，而他失去了一個真正愛他的人，是她不懂得珍惜，你何必為了一個不懂得珍惜的女生流淚？這樣的人，你就算哭個地老天荒也不會見得她回頭看你一眼，不要為了一棵樹放棄自己身後的一大片森林，你總會遇到更好的
11樓：小胖楠
我現在的男友,僅僅是一個公司的文祕,年薪不過2萬,而且沒有社保.
和他在一起一年了,我見過他的父母,他們對我很好,也很希望我們可以結婚.(我現在還在讀本科,大3,還有一年畢業)。
他對我很好,很細心,和我的朋友相處的也很好,很老實的一個人,可是,我越來越覺得他很幼稚,很沒有自己的想法,也沒有鬥志,到現在很多時候還是靠父母，還常問父母要錢。在我所在的城市，平均的房價就是6000左右，憑他的收入談這些都是不太現實的。
我經常跟他談論關於以後的問題，他的想法和我很不一樣，他覺得自己應該知足，覺得安於現狀很好，而我覺得男人本來就應該在年輕的時候闖一闖，而不是現在這樣，為了這些，我們也經常生氣。或許我和他根本就是完全相反的兩個人，他喜歡平穩，而我喜歡去闖，我一直在準備考研，他也曾說要考，可是僅僅是說說就算，他依然是天天沉迷網路遊戲。
他很單純，單純到根本不知道什麼勾心鬥角這些複雜的人際關係，也不會知道什麼時候別人是在害他，這點也讓我很無語。雖然我並不是那種很有心計的人，但是我覺得知道應該有防人之心~而且我覺得一個男人讓我一個比他小好幾歲的人來給他講這些是一件很搞笑的事。
我漸漸覺得自己和他越來越不合適了，我想分開，但是我不知道怎麼開口，因為他對我真的很好，而且他媽也對我很好，我還常去他家玩什麼的。因為我本身很**體不好，我打針的時候他都會很細心的照顧我，有時候他媽還會去醫院看我，但是現在想想這些讓我越來越不安。
而且現在我發現我好象喜歡上別人了……
不知道該怎麼辦了。我覺得拖下去也不是辦法，但是
12樓：匿名使用者
沒事，你並不孤單你有遊戲陪伴。分手後。也就這個樣子。
你走你的陽光道，他走他的獨木橋。各不關心，各不相關，但是如果你還留戀是會痛的。人生就是這樣，長路漫漫，沒有孤獨作伴。
沒有經歷過孤獨的愛情。從能走到最後呢？沒有體驗過一次孤獨，你又怎麼能在懂得愛情的珍貴？
怎麼懂得那個人的好，怎麼懂得去珍惜一個人。一生一個喜歡的和喜歡自己的就珍惜吧。錯過以後就不會再有了。
13樓：阿狸與桃子子
1、告訴自己「你是一個人了」
分手後，最忌諱的是對他還有念想，總覺得事情還有轉機。你越是給那段感情留退路，你就越不可能放下。所以，聰明的女人，一定會時刻地暗示自己，跟自己強調，「我已經是一個人了，從此，無論颳風下雨天冷天熱，他都不會管你了。
」當你深刻地認識到自己是一個人了，很自然地就會明白，要怎麼放下。
2、讓自己忙起來
失戀後，最忌諱太閒，整天待在家裡，或者一個人獨處，是最容易胡思亂想的時候。忙，是**一切神經病的良藥，無論是忙於工作，還是忙於鍛鍊，或者忙著交朋友，學習新的技能，當你把心思都花在這上面，自然就沒有那些閒工夫去懷念。當你忙得焦頭爛額、身心俱疲的時候，自然就不會有失眠的可能。
3、找一個人去替代
替代永遠比刪除更徹底。女人一定會學會換人，找一個合適的人，重新開始一段感情，當你在新的戀情裡感受到甜蜜的時候，自然就會很容易忘記過去。有的人會覺得，都沒有完全放下，又開始新的感情，真的合適嗎？
合適，人就是要自私一點，況且就算你放下了，你們也不一定會在一起，所以，你只是用新的感情，來緩解你的傷痛，至於有沒有好結果，上天自有安排。
4、掙越來越多的錢
聰明的女人，在失戀後，一定會化悲痛為力量，通過物質上的滿足，來填補精神上的空虛。很多女人，之所以說分手後放不下，往往是因為放不下過去的生活習性，說白了，就是沒有更多的錢，讓你玩出更多的花樣。聰明的女人，分手後，會逼自己強大起來，會去掙越來越多的錢，把自己打造成更有魅力的女人，讓自己有更多的選擇權和更高的眼界。
站在高位的時候，再回過頭看那段感情，就會有新的領悟。
我真的好難過啊我該怎麼辦啊，我真的好難過好迷茫，怎麼辦？
你能發個貼子說明你還愛他,好好珍惜吧 人們之間不可能沒有磨擦不可能事事順心 我就是應為不珍惜才失去了我最愛的女人.現在我還覺的很可惜.如果雙方都能冷靜點互相瞭解點就不會這樣了.你們兩應該好好談談,如過他真的不愛你你也不要強求那樣的男人不直得你愛,如果他只是一時生氣就原晾他吧 給你兩個字 珍惜.其實，...
分手了，好難過，怎麼辦，分手了，好難過，怎麼辦？？
要讓自己變得充實起來 找自己喜歡做的事情做 例如多看韓劇 和好朋友上街 愛情不是生命的全部 既然分了就分了 還有其他的事情等著你去做呢 只能說明你們有緣無份，對方雖然是你的緣可惜不是你對的人。想開一些，你的命中註定正在等著你呢，想到這個你就不會那麼傷心了。過去的事情不能拖泥帶水。有合必有分，緣分盡了...
失戀了 好難過 怎麼辦。失戀了好難過該怎麼辦
呵呵。正常。人對初戀都是這種感覺，覺得最喜歡最愛的就是她。但是往往最後和自己一起走下去的都不是初戀的物件，因為初戀時總有好多不成熟的看法和感覺，以為她就是最好的。等到一段時間以後，才發現她不是最適合自己的，而分手。但是初戀仍然是人心中永遠的記憶，它是特別的，不同於其他的戀情，也許它不如以後的真實，不...