我今年13歲,我覺得我自己比別人發育的要慢,我去和周圍的人比手指長度,我發現周圍的人手指都比我長

2021-05-28 14:58:37 字數 4002 閱讀 6186

1樓:祕密

青春期,有可能你就那麼高了還有可能你後期會長高,手指的話是不可能長了我覺得,手指長度也得和身高相匹配

2樓:不凍泉的水

每個人成長期不一樣,有的長得晚,有的長得早,別擔心。

3樓:假裝再流浪

你爸爸媽媽也是這麼低嗎?是不是家族遺傳,又或者你經常不運動

2023年11月生我還可以長高嗎? 25

4樓:匿名使用者

有關長高的一些資料和訓練方法(包括飲食)

如何讓孩子長的高

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

5樓:天蠍座的愛

86》如何讓孩子長的高

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

我是女的 13歲半 我的手指比同齡人 還要長些 身高卻比別人矮

6樓:匿名使用者

我1.72身高 腳穿37號鞋子

手指和腳 都是天生的

而且你還小

個子還會長高的

多運動 多吃有營養的食品

7樓:臥龍幫主

這很正常啊 總比手短人短也好吧!主要是遺傳因素在做遂

8樓:匿名使用者

你比我矮,但我手指短。。

我是男的。。。

9樓:匿名使用者

病情分析:

意見建議:

你好,這是正常的,每個人的手指長短都是基因決定的、現在你才13歲半 還在生長髮育,所以也不要擔心身高,開開心心的成長吧。

有沒有到後期才長高的案例的?我18了還可以長高嗎?!

10樓:匿名使用者

是否可以再長高及長高程度?關鍵是要拍片看你骨骼閉合了沒有,如何還沒有閉合,經過正規醫生指導和理療,牽引可以適當再長高的。

11樓:匿名使用者

通過體育鍛煉,比如籃球有這種可以增高的個案的。

12樓:匿名使用者

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

13樓:匿名使用者

還會不會長高要看你的骨骺線的情況,如果骨骺沒有閉合的話還是會長高的.

我建議你去醫院拍張x光片就可以看骨骺線有沒有閉合了.

14樓:骨博士

男性18歲還能長高,有的在23歲還能長高,你現在身高170 ,起碼也要到175以上,你不必『 鬱悶』。

15樓:匿名使用者

呵呵,看了這麼多的回答,覺得好笑那

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!

16樓:冰峰歸來

這要看你的骨骺線的情況,如果骨骺沒有鈣化的話是會長的,但已經鈣化的話,就沒有辦法了

我是一個14歲的男孩,但是比同齡人發育慢,怎麼辦?有什麼辦法嗎?請幫我

我是高三理科應屆生,想報考空軍飛行員,但是不知道怎麼辦

爸爸今年41歲,我今年13歲,10年後父親比兒子大多少歲

父親比兒子大28歲。這裡的10年後,是用於混淆的。其實完全可以忽略。爸爸今年41歲兒子今年13歲 10年後父親比兒子大多少歲?今年 爸 41歲 子 13歲 41 13 28 十年後 爸 51歲 子 23歲 51 23 10 41 10 13 10 41 10 13 41 13 28 由此可知,兩人的...

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這樣想是錯的,你就是缺乏自信,人不能只看自己的缺點,也不要活在別人的眼中,因為這樣會活得很累,其實,你不必在乎別人的看法,反而,我們應多嘗試著,去發現自己的優點,看到自己好的一方面,讓自己的優點來掩蓋住自己缺點,這樣才會活得又輕鬆又自在,不是嗎?走自己的路讓別人說去吧!加油!樂觀點!你還有你的父母,...