1樓：大愛男神
這都是你自卑，不自信的表現，每個人都是平等的，你並不用感覺到自己被別人第一城也並不用感覺到別人比你高一層，因為人人平等啊，所以你要懂得找一個脾氣比較大的朋友就是勇敢一點的，然後，你也會跟著他變
2樓：簡拙
可以鍛鍊自己的，比找一個比較空曠可以聽到自己聲音的地方，讓自己放鬆下來，練習大聲朗讀，時間長了，習慣大聲說話了，久有改觀了。
3樓：什麼無卡
個人可以私底下在一些空曠的地方找一些熟悉的同學或者朋友來嘗試著，多多嘗試就會有效果。
4樓：匿名使用者
學會多與人接觸，多參加活動
說話聲音很小，而且不清晰，經常被領導和同事說，自己也沒有自信了，怎麼改變現狀？
5樓：r不停留
自信，是個人對自抄己所作各種襲準備的
感性評估。相信自己行，是一種信念。自信是發自內心的自我肯定與相信。只有自己相信自己，他人才會相信你。
建立自己長處。相信自己行。
挑戰前面的位置，正視別人。練習當眾發言。咧嘴大笑。用肯定的語氣消除自卑感。做自己能做的事。
6樓：貝蒂金金
放大膽子，都是說話，還不如讓他們一次就能聽到你說話聲音，相信你是最棒的
7樓：山田涼葉
說話聲音**明你有點膽怯，自己要提起勇氣來，說話要清晰
8樓：鎻心_西関筱姊
你一開始也就沒什麼自信吧？我之前也是這樣的
9樓：青love舞
去爬到山上喊倆聲，喊出自己的心聲
10樓：匿名使用者
平時找個沒有人的地方大聲喧譁
11樓：匿名使用者
膽子大起來，不要害怕
12樓：歆穎凌薇
姐姐，一定要膽子大一點。
說話聲音小，自卑，沒自信，不自然怎麼辦？
13樓：天羽殤
我從前也是這樣。不過這件事只要多練習就渴以看出成果。你可以先從面對鏡子大聲說話開始，如果連對自己說話都沒自信，對其他人更自然談不上。
再來可以嘗試跟親友們說話，聊天的時候不要一謂依復他人的意見，試著提出自己的看法。當你得到別人的認同，你就會有漸漸地有自信。
14樓：
多看綜藝節目，學著別人上臺不怯場的樣子，然後一個人練習，再試著經常跟別人溝通，有機會的話可以跟朋友們多聚聚，去ktv唱唱歌，肯定會有進步的
15樓：守護寶貝萱
主要原因是自卑，所以沒自信，說話聲音小，不自然。
16樓：匿名使用者
按湧泉穴 關元穴 泡把水腳
17樓：匿名使用者
有錢的話報個面試班，沒錢的話去找家公司跑業務，兩年堅持下來怎麼都有效果
18樓：博r世w仁
多開口，說多了就好了
說話聲音悶在喉嚨裡放不開,我說話的聲音悶在喉嚨裡,壓喉很嚴重請播音方面的老師同學幫幫我
你可以每天早晨練練嗓子 還有可能就是還在發育 適當調節說話 聲音大小 大聲說話也有好處 習慣就好 我說話的聲音悶在喉嚨裡,壓喉很嚴重 請播音方面的老師同學幫幫我 發聲是一個整體的過程,表面來看就是提打挺鬆,也就是提顴肌 開啟牙關 挺軟顎 松下巴 追求的就是口腔共鳴 氣息呼吸講究的是胸腹聯合呼吸 要把...
我這個人一見不熟悉的人就不愛說話聲音很小怎麼辦
你和我一樣bai性格可以說比較內du向吧，我以前在zhi家裡人面前很活躍dao，可是遇到不認版識的人就不權 知所措了，其實是你沒放開，要克服這個問題也不是很難啊！遇到不認識的人，不要覺得不好意思，你就想 反正我又不認識你，就算我鬧翻了天，也不關你的事啊 不過如果是父母的朋友就不要這樣，你就想 沒什麼...
聲音太小怎麼辦，我的手機聲音很小怎麼辦？
可以特意的練一練嗓音，提高自信，當然也可以靠近一些說話。iphone聲音太小怎麼辦？如果您使用的是華為手機，外放聲音小，可以按如下方法排查 請確認是否將聲音設定得比較小。建議按音量上鍵，將聲音調節大一些嘗試解決。請檢查手機喇叭口是否被遮擋，請將遮擋物移開。如 橫屏拿手機時手指擋住了底部的喇叭口 部分...