1樓：匿名使用者
我是一名殺豬的，天天殺豬，渾身血氣旺盛的很。
膽子賊肥，敢走亂葬崗的夜路。
但是我有時候也會做點軟弱的夢。
我歸根這點為，在虛擬空尋找懦弱的感覺。
所以這是正常的。
2樓：厚學網培訓平臺
你好，可能是因為你最
copy近壓力比較大，所以潛意識裡就容易被人壓迫受
欺負之類，放輕鬆，噩夢是很常見的事，多發生在前半夜，後半夜你的大腦會自動修復而使噩夢轉好，如果這種情況不是特別嚴重的話，就別在意，平時散散步和家人或者朋友聊聊天，對人對事坦誠相待，沒有過不去的事。希望能幫到你。
3樓：家庭婚姻
這是潛意識缺乏安全感，應該是兒時的影響。可以看看心理醫生，也可以輕鬆時這個靠得住的朋友仔細回憶小時候的事，逐個哭訴、寬恕
4樓：夢＠另一端
別去想那麼多，什麼事都沒有的。做夢大多都是腦神經疲勞過度休息不好，才會做夢。若長期做夢，你可以服用腦心舒口服液促進睡眠的。
5樓：愛藍陰林
你不要想這件事情，如果問為什麼的話，那是因為你想的事情太多了，太勞累了，有些事情你想過頭了，他會這樣子的，這個夢很正常
6樓：匿名使用者
可能有什麼事情讓你感到脆弱了
為什麼會做噩夢、相當恐怖、這意味著什麼
7樓：
做噩夢什麼也不意味。只是一種正常的生理心理活動。下面我簡單的介紹一下夢以及噩夢的形成
人在睡眠狀態下，決大部分的腦細胞都在休息。只有一小不分的記憶細胞。在活動。
當人睡眠進入第二階段的時候，這些記憶細胞就會把存在大腦裡散的資訊進行讀取，在讀取的同時將會對其資訊反饋給中樞神經，從而產生簡單的影象。我們總覺得夢見的像是一個故事，其實並不是這樣的。這些記憶細胞從讀取資訊到反饋資訊最終成為影象所用的時間是很短的，速度是很快。
一般來說，手放在胸口上容易做噩夢：為什麼睡覺時手放在胸口容易做噩夢
想知道這個問題,必須先知道什麼是夢.夢是人腦在睡眠的時候尚未休息的那部分腦細胞影響著別的神經中樞,是人在睡夢中能看見什麼東西.
研究發現人在做睡眠的時候,不僅思想部分能引起肢體部分,肢體部分也能影響思想.
人在睡眠時,精神是特別的集中,能產生夢就是因為這一點.(因為在睡眠的時候大部分的腦細胞是在沉睡,小部分的腦細胞在活動.)
所以有任何的心理或生理上的微量變化就會被注意.大部分的時間人做的夢都是很正常的.噩夢就是在有肢體微量變化的條件下,在瞬間活動的那部分腦細胞對這個資訊進行歪曲的分析,進而就形成了我們所說的噩夢.
有的時候,白天,當我們身體不舒服的時候也會有幻覺產生.更何況是在睡夢中.
當你手壓在胸脯上的時候,心臟的血液迴圈不是很好,也就是說引起了肢體的微量變化.所以就會做噩夢
噩夢是一種正常的現象，是人在睡眠時大腦讀取到的資訊元素的刺激量過大。而產生的緊張表現。噩夢產生的原因有這麼幾種：
一、大腦尚未休息的細胞過少，而這些少量的細胞，讀取到刺激量較大的資訊元素。在段時間內不能得到平衡的活動。
二、由於人在睡眠時，暫留了一部分腦細胞在活動，所以注意力非常的集中。有的時候一件很平常的事都可以邊成噩夢。
三、身體上的一些刺激。比方說睡姿不正確，等等。而在沒有外界專業裝置的參與下，人是不可能去控制夢像的。
只能從兩個方面入手1、提高睡眠質量。爭取讓每個腦細胞都進入睡眠。這就不會有夢像了2、對每一件事情都降低情緒反映。
人在做夢的過程中，資訊的活動範圍是： 讀取 加工記憶細胞→→→資訊元素→→→視覺中樞，最終成為夢像。其中在讀取的時候，會保留著大腦對原有的資訊的反映。
比如說讀取到的這個資訊，大腦對他的反映是恐懼，或者是緊張，那就很容易產生噩夢。所以要降低每一件事情對自己的刺激。這也是個很好的辦法
人在睡眠好的時候，只有少部分的腦細胞會讀取到存在大腦裡的零散的資訊，然後把這些資訊綜合傳輸給中樞神經，經過簡單的分析，大腦會把他們隨即的組合，在傳輸給大腦皮層意識的那一部分，意識部分再把這些資訊做出反映所需要的功能訊號傳輸給相應的功能區域，比如說首先就是傳給視覺神經，如果這些資訊有聲音的成分，就會把分析來的資訊傳輸給聽覺神經，等等，這就形成了我們所說的夢。夢也會影響真個神經決定睡眠的質量。在夢形成的過程中，所有功能區域之間的資訊傳輸都是有一定的速度和頻率的。
而這些都是在睡眠程度正常的前提下完成的。當你睡眠質量不好的時候，會有很多的腦細胞沒有睡眠。因此會接受到很多其他的資訊，這時由於大腦強烈要求睡眠，完成正常的生理活動，但是在完成的過程中會受到外界強大的訊號干擾，打亂了功能區域在資訊傳輸的時候所固有的正常的速度和頻率，使中間的某一個環節出現了中斷或者是中樞神經出現了歪曲的資訊成像機分析，從而導致精神緊張，做惡夢
8樓：莫離優娜
意味你心裡有事情導致精神緊張，多到外面活動，聽聽**消除心裡問題人的大腦本來就是這樣 做夢是因為你大腦裡面還有一部分細胞沒有完全休息很正常 你適當的換個姿勢睡覺
儘量別壓在胸口心臟附近的部分這樣可以減少惡夢其主要原因還是在於你的心理作用 不要去想就好了人說日有所思也有所夢
9樓：傻話瞎說
想入非非多了的原因。
10樓：說出來你可能不信我是老實人
有一次做惡夢，一女鬼騎在我身上掐我脖子，我使勁一翻身，硬是把惡夢做成了春夢。從此在也沒做過惡夢。
最近睡覺老做噩夢，難道預示著什麼？還是我想多了？ 50
11樓：匿名使用者
您這種情況就是壓力過大導致的；建議正確安排好日常的生活工作，多鍛鍊身體，多參加戶外運動，不熬夜上網，不飲酒抽菸，效果會不錯。
老是做噩夢是什麼原因引起的
12樓：厲有福紫冬
夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢.若不影響睡眠質量就不必在意,噩夢和睡前精神緊張有很大的關係,因此還是建議睡前思想放鬆,不要給自己太大的壓力.
13樓：奮鬥啟程
可能是你平常工作生活學習壓力過大，你要得到放鬆，用腦過度睡前的話，不要想太多的事情，放鬆放鬆，再放鬆嗯，多參加一些娛樂活動，讓自己徹底的放鬆心，生把心事都放下來，不然的話，你睡不踏實，精神狀態更加的不好
為什麼晚上睡覺會做噩夢？
14樓：年華
有研究發現，身體比較虛弱的人更容易做噩夢。相信一部分人有過在體力完
回全透支之後，睡覺答的時候就會有噩夢來找，睡得非常的不踏實，感覺已經處於睡夢當中，但是大腦卻十分的清醒。
當我們晚上總是做夢，也有人會說這是日有所思，夜有所夢，如果是你白天一直想著不好的事情，那麼晚上確實是比較容易夢到這些場景的。因為夢境可能會將你心中所受到的壓力都展現出來。
所以想要改善這種情況，那麼就要從自己的心理入手，卻解決一些讓自己長期處於困擾的問題，或者是通過心理輔導去開啟自己的心結，那麼做噩夢的現象就會有所改善。
睡姿不正確也是會容易導致做噩夢的一個因素。所以在睡覺的時候，最好不要讓重物壓在自己的胸口，不然就很容易會導致胸悶，血液不流通，就很容易會做噩夢。
15樓：匿名使用者
做噩夢反應的精神壓力大，還有軀體有疾病，比如有心肺疾病的人做夢會做掉到水裡，憋得慌，或者說高處往下墜的感覺
16樓：雋淑珍艾醜
不奇怪。也正常。噩夢是大腦幻想出來的。在夢境中表現出來。不用擔心。最好別太沉迷於睡眠或者沒精神的狀態。調整下大腦清醒可以利於夢境的。
17樓：家和萬事
這可能和睡眠姿勢有關係。有的時候睡眠，手壓在心口上，就容易做噩夢。
18樓：邶禮仍己
思想要放鬆，白天不要過度疲勞，不要看有關的東西（恐怖片之類）。。。。
19樓：雨xiu悠悠
晚上睡覺做噩夢，睡眠不好，說明你的神經系統出現了毛病，思想過於憂慮，應該去好好的看看神經科，什麼病都不可以，拖看看醫生怎麼說？然後遵照一種調整睡眠就會好了
20樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢，白天什麼事情太興奮了，在晚上就可能繼續刺激大腦，而做夢那麼做了噩夢，沒什麼可擔心的，實際上夢和現實並沒有直接的聯絡你根本就不用太擔心。
為什麼會做噩夢？而且感覺很真實。
21樓：匿名使用者
其實做夢不必擔心，正常現象。
人為什麼做夢呢？關於夢的生理機制和心理機制問題，目前在科學上還未得到圓滿的解決，但有兩點是十分肯定的：其一是外界刺激可以致夢。
如有的學者曾分別將冰水撥在睡眠者身上，以及用閃光、音響刺激睡眠者後，將其喚醒，結果發現，三種刺激被編入夢境的比例分別為42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所夢。許多研究夢的內容的科學家發現，夢裡往往重視白天的經歷。從這兩點結論出發，我們不難發現，作為夢的一個種類的惡夢，其形成原因起碼有兩個方面：
1、身體已發生了某些尚未被察覺的疾病。一般說來，器質性疾病的發生，總會有某些特定的症狀。但是，在疾病的發生之初，由於病症的刺激資訊微弱，在清醒狀態下由於其它較強的刺激資訊相當微弱，這時，病症的微弱刺激就可以引起大腦皮層的興奮，從而在夢中會出現種種病態的恐怖感受。
2、白天受到強烈的情緒壓抑。一位美國心理學家曾報告過這樣一個例項：一位婦女經常夢見巨浪把她推向大海，而其他人離她很離，她總是嚇得目瞪口呆，連"救命"兩字也無力喊出來。
心理學家通過調查得知：這位婦女工作和家務負擔極重，常有力不能勝之感，但又不願向周圍的人求救。夢境中的險惡場面，正是她生活中困境的特殊描繪。
心理學家告訴她，只要能擺脫生活中緊張感和壓抑感，惡夢將與之告別。
因此，要想擺脫惡夢的糾纏，以下三點是值得注意的：
1、保持情緒樂觀。
2、消除矛盾衝突。
3、改變依賴思想。 還有少看恐怖片啦
22樓：藜夙沐_七堇花
我做了一個夢，真實到醒來還在痛苦。男朋友帶他的父母，還有一個父母朋友的女兒到我家來住，他沒有告訴父母我跟他的關係，然後他父母有意撮合那個女孩兒跟他，他一開始跟我說他不會變心，讓我忍一忍，等到時機成熟會跟父母解釋，他父母住在我家的那一段時間，我一直跑前跑後，照顧他父母，就想在他父母面前表現一個很好的我，緊接著，畫面變成了車站，我給他打**他沒有接，我知道他要坐火車，我就帶著他的吉他去找他，看到他的時候，他身後跟著那個女孩子，那個女孩子抱著他的另一把吉他，我當時就質問他，不是說不會產生感情嗎，為什麼這麼對我，憑什麼，我男朋友只是淡淡的看了我一眼，沒有說話，我瞬間就醒來了，仍然在難過，想著，憑什麼，做的處處忍讓是我，後來什麼都不是。
23樓：匿名使用者
昨天做了一個很真實的夢，被嚇醒了，夢境和我現實想的連到一起，超級怕蟲，夢到自己手上爬個蟲下來，我嚇醒了之後默默舉著手不敢動，看了半天放下之後又被嚇醒了。。( ´_ゝ｀)
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你不要刻意的去想忘記！一切順其自然就可以的！還有你儘量白天的時候找一些事情做！也可以做做運動！晚上要睡前喝杯牛奶！要睡前也可以看看書！最好是你有興趣的書！看著看著你就會被吸引！晚上說不定夢中夢到的書裡面的情節！還有你看書的時候感覺困了你就可以睡了！最後祝你做個好夢！最近老是夢見一個人，他是我同事，白...
晚上睡覺老是做噩夢，白天沒有精神。該怎麼辦
我有的時候也這樣，我避免這種問題出現的方法是睡前看會書或看個電影，這樣就可以在睡覺時，腦子裡想著相關的情節，這樣一般就不會出現其他的夢了 呵呵！希望對你有用吧 做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。做夢很...
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純屬心裡作用，心裡暗示自己就可以，是在不行找心裡醫生，或者弄個符之類的就可以了 為什麼我白天睡覺會做噩夢，老感覺旁邊有人？想睜開眼睛卻睜不開？說話卻發不出來聲音。這是為什麼？你好,夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠 期時間短，睡眠深度不夠 睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記...