1樓:匿名使用者
沒有必要自卑,你是獨特的,要自信才有魅力,要開朗別人才願意跟你說話喲,不要那麼膽小,你不比別人差
2樓:匿名使用者
因該性格內向,有點小自卑,在意別人的看法,不是病,性格問題,見了人要多交流,主動點,就好了。
3樓:扌j乀
這叫社交恐懼證,學做厚臉皮慢慢會好的
4樓:美麗公主崔智友
那你就更應該去公共場合,慢慢的鍛鍊自己就會好了~!
5樓:匿名使用者
我也是這樣,跟你一模一樣
我的膽子很小,不敢主動與陌生人搭話,總怕說錯話,在眾人面前丟臉,我該怎麼辦啊
6樓:仝嬌潔
自卑心裡造成的
(1)童年教育:
自卑感是幼小時在家庭裡就開始形成的,所以幼年期的教育非常重要。做父母的不應對子女寄以超過其實際可能的期望值,要客觀地觀察並承認子女的天賦條件。要著重培養其實際能力,因材施教,並設法讓他感到心裡踏實。
成才需要堅定的毅力,應幫助孩子培養起良好的心理品格。
(2)化不利為有利:
自卑感既會使人羞怯退縮,也能使人奮發進取。某種意義上,自卑感是走向成功的踏板。發現它,承認它的存在,並設法彌補它,從而達到人生的目標。
(3)系列擺脫法:
若是自己不能勝任的事,不要立即強制去做,而是先從較容易人手、獲得自信後,再做較為複雜的事,以便一步一步地實現目標。這叫做系列擺脫法。
(4)共鳴性理解:
對懷有自卑感的人,應擺脫孤立無援、獨自苦惱的狀態,將自己的困惑向周圍人訴說,幫助分憂解愁,體諒、理解其苦惱心情,爭取周圍人及家屬的「共鳴性理解」,對消除自卑感具有良好作用。
(5)行為矯正法:
要針對自己的弱點制訂一個逐步訓練的計劃,並堅持不懈地執行。如爭取在集會上發言,主動接觸陌生人;可以預先擬就話題,演練對話,提高語言技巧及社交手段。也可觀察一下週圍的人,發覺別人也不像自己所認為的那樣十全十美,對自己又並無歧視之意,也就不再「自慚形穢」了。
(6)集體心理**:
對於自卑感的克服,一般心理**中的說理開導、分析評價、講授對策、鼓勵勸慰等,都是用得上的。心理**時還把有同樣經歷的人組織成集體小組,相互慰藉,共同**,鼓勵進取,消除自卑。對個人單獨難以克服的自卑者,參加這類有組織的自助小組,開展自救心理**會有更多裨益。
(7)伴同心理障礙的**:
若有明顯的焦慮、抑鬱、失眠及自主神經功能失調,當求醫輔用適當藥物同時**。當自卑感伴同神經衰弱、抑鬱症、心身疾病等時,最好短期住院**。
7樓:匿名使用者
我以前也是,可我現在不是了。不要怕,其實沒什麼的,你想想,別人的一舉一動你認為很尷尬嗎?沒有吧!
別人也一樣看待你,越怕丟人越失態!改變自己吧! 啊!
沒分啊!嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
8樓:匿名使用者
順起自然的說就可以啦.
9樓:來不及
依我之見,和陌生人更好說話,反正不熟,不會丟臉
被陌生人搭訕是何感覺,為什麼我總被陌生人搭訕?我是女生。
大學以前從來沒被搭訕過,後來上了大學第一次被搭訕的時候,雖然拒絕了給 但是自己興奮了好久,感覺自己還是有點魅力的。再後來.被搭訕得多了就感覺很煩,也沒有什麼開心的感覺了。主要看臉。長得帥的搭訕當然心裡多少會有些小驕傲,女生嘛,當然都有自己的小心思。至於長得醜嘛,呵呵,這麼難看還搭訕,哼哼。有個混跡唱...
我覺得我的親人比陌生人更陌生人。怎麼回事
中國家庭都有尊長的copy傳統,這就是bai中西方文化的差異了。du所以不要奢望zhi在長輩面前 肆無忌dao憚 隨心所欲 你在陌生人面前沒有角色,你可以隨意的給自己設定角色。所以你在陌生人面前可以 肆無忌憚 隨心所欲 然而,在你的親人面前,你已經有了你固定的角色。所以 演好你自己的角色就可以了。其...
最熟悉的陌生人是什麼意思最熟悉的陌生人是什麼意思
最熟悉的陌生人,我認為,陌生人是熟悉的,那麼就是說你們彼此認識,但是因為一些原因卻要假裝不認識。就是,事實上,你們是認識的但是,可能因為一些原因,雙方遇在一起,也只能裝做是一個過路人,是一個陌生人這種是一種矛盾的內心世界糾結 曾經相依為命 現在 形同陌路 最傷感的關係阿阿阿 聽這首歌的時候如果想到自...