1樓：皈依萬空
你好，你這來種思想是錯誤的，人為什自麼有壓力，你考bai慮過嗎，du因為人還活著，躺下zhi為什麼
沒壓力dao，沒有價值觀了，有句話說的好，好死不如賴活著，相信你聽過，壓力人人都有，只是你沒有找到排除壓力的方法，你可以平時沒事到戶外，沒人的地方高喊幾下，讓體內的壓力釋放出來，或者就是你可以每天鍛鍊什麼，比如在家裡做府城，仰臥起坐，或者在家裡自己胡亂打拳，讓身體的壓力釋放出來，多聽聽薩克斯，鋼琴曲，可以讓你有個良好的心態，
2樓：可可欣
好好休息，別想太多！生活還是很美好的！
3樓：勰協
我也同感，過了這道坎就好了，堅持住兄弟，柳暗花明又一村
4樓：木棉衫
請假去旅行，去一直想去的地方住幾天。喜歡什麼就買，然後給親人和朋友帶禮物。絕對好用
5樓：時間的味道
這段時間為什麼不多陪爸爸媽媽吶，陪陪女友，外出散心
6樓：1404987891牛牛
這些不好的一切都會過去的，別想太多了，多跟積極向上，樂觀，開朗，活潑的人在一起。
7樓：廣交網友
不要想太多 做好自己該做的力所能及的事就行了
8樓：唧唧歪歪不上班
不要一個人呆著，和朋友出去逛逛
9樓：臻璽菁華
找一座山，可以不用太高，但是一定要安靜，深呼吸，開始能夠多大聲就多大聲地喊，和朋友去ktv也可以
10樓：匿名使用者
找一部電視劇追，找一款遊戲玩「前提要自己喜歡的」以上簡單又實惠，要不就去清吧大醉一場，什麼都不記得「要點小錢買自己失憶」
11樓：寵壞那小仔
出去多多和朋友娛樂，聚會，消遣
12樓：匿名使用者
找一個沒人的地方大聲喊出來，不愉快都說出來，希望能幫到你～
13樓：手機使用者
世界很大，你應該出去看看，散散心
14樓：小蟲蟲飛丫飛
出去走走，來一次說走就走的旅行
15樓：零距離的陌生
不要想太多，做好力所能及的事就好了。
16樓：命裡不缺狗我要你何用
別想太多，有時出去旅遊
17樓：阿薩德飛
來一場說走就走的旅行
18樓：恩璨
該學會放棄一些東西了!
每天的煩心事太多，我感覺自己要崩潰了，有自殺的衝動
19樓：清宮裡瑞
很多人都有過自殺的念頭,我看過他們的自述.但是他們無一例外還是活下來了.有些人是沒勇氣自殺,有些人是掛念家人愛人孩子,有些人是靠自己的毅力熬過人生低潮.
真的,活在世上雖然煩惱很多,但是就像下面說的,再煩也要看開,我覺得即使再多頭疼的煩心事,有時睡完一覺,哭一場,第二天都忘乾淨了.我不知道這麼安慰你恰不恰當...反正想死的人很多,但是他們都只是想想罷了,最後不都還活得好好的嗎?
他們可以,你也可以啊.
20樓：wong悠悠
心情再差你可以寫在臉上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以隨意作踐，生活再苦你可以失去信念，前行再難你可以躑躅不前。但是前提你必須知道：沒有人喜歡看你的臭臉，沒有人無條件替你幹活，沒有人為你的健康買單，美好將在明天，自己的選擇，跪著也要走完。
每個人都累，不是隻有你一個而已。
21樓：匿名使用者
幹嘛那麼對不起爸媽？去一個沒有人的地方大喊幾聲發洩一下就好啦
22樓：平凡的人生
看開一點，生活有很多不如意！生命很珍貴的，不要有輕生的念頭，有很多親人，朋友關心你呢…
23樓：手機使用者
這是性格引起的，如果我們從小教育得好，養成良好的性格，那麼我們就不會痛苦了，我沒有資格怨社會和父母，只能怨自己命苦
最近感覺什麼事情都不順利，很累，想自殺。求個好死法
24樓：知馨情感策劃
沒有好的死法，怎麼死都是痛苦的，你不痛苦你的親人也痛苦，誰都會遇到困難，你這樣的心情大家能理解，可是很多人都戰勝了困難，你為何不把困難說出來讓大家幫你想辦法解決呢？你這麼大了應該對自己和家人負責
25樓：匿名使用者
你還知道只用20分懸賞，知道要不痛苦地死，說明你潛意識裡還不想死。
否則你會把分全散了，或痛苦地死去。
所以，還是選擇活著，看遠點，時間是殺死痛苦的最好方法。
你可轉移注意力。給自己找有意義的事情來做。
26樓：失去№自由
想給家人留點錢呢，找個好車撞死你！
想沒痛苦呢，就安眠藥之類的！
想刺激點呢，找你那裡最高的地方跳下來，過程比較長，還可以體驗下死前的感受。就是別半路後悔，那樣很痛苦！
想遭罪的話，死法太多，自己開發
27樓：匿名使用者
哥大一到現在考試屢戰屢敗，表白10次失敗7次，3次被甩，我都沒說要自殺，你還說要自殺，你這人的自尊心怎麼這麼強。
28樓：匿名使用者
呵呵，你真逗，如果是我的話我會
選安眠藥加煤氣，因為沒痛苦！好啦好版啦，其實我跟你差不多權，那一段我也是很鬱悶的，女朋友也分手了她有了別人，我很氣憤我對她那麼好她那麼對我，後來也想通了，只是不合適罷了，我找的是能相依一生的人而她不是，工作上煩心事兒弄的頭暈腦漲，背啊！但是時間會抹平一切，加油！
借我同事一句話給你～不要抱怨我們沒有鞋穿，回頭看看還有沒有腳的人…知足吧，能健康的活著已經很好啦！
29樓：落楓藍
自殺前先想想還有什麼想做的事情沒有做趕緊去做。等什麼事情都做完了，那就自殺去吧。我建議用注射器往血管裡面注入空氣，乾淨環保低碳，值得推薦。
30樓：芸淺裳
上吊，撞牆，跳河，反正只要你真心想死，任何時候都可以辦到。不過我比較鄙視你，遇到困難想到的是死，這樣只會讓人家看不起你，會顯得你承受不了挫折，沒擔當，
隨便一個打擊你都承受不起，誰還會要你
31樓：匿名使用者
人都一直生復
活在自己
的思制維裡，自己的思維bai告訴自己什麼
du，自己就相信什麼zhi。可是自己的思dao維並不是自己獨有的。它與我們受到的教育，生活環境，價值觀念有關。有什麼樣的思維就會有什麼樣的心態，就會看到什麼樣的結果。
32樓：博你沒商量
我也不勸你了，死前想想生你養你的父母……
33樓：s燦美
請你媽罵死你，讓你爸打死你吧。。。還是男人嗎？
34樓：52許
你看過史鐵生寫的我與地壇嗎？沒看過強烈建議去搜搜看，如果看了還想死，我…沒招兒
35樓：1在街頭丶悲傷
實話告訴你哥門玩了100多個女人了 沒見哪個要死的。女人麼 沒有就去飄 工作不順利 就從尋 從幹
36樓：與落花一同飄去
死的時候都會很難受，尤其是自殺！所以還是好好活著吧！會有屬於你的緣分到來的，只是時間早晚！加油！
37樓：dl強子
去問問你媽或是再找個女朋友問問，她們有好辦法。我試過，保準好用。
我最近總是情緒低落並且波動很大很容易傷心難過流眼淚也很容易生氣發火會因為一句不順心的話就哭我怎麼了
情緒總會莫名其妙低落，喜歡獨處經常自己一個人發呆，莫名其妙想哭，甚至有自殺的念頭，我這是怎麼了？
38樓：發明正能量
留得青山在，不怕沒柴燒！年輕無失敗！你說的你的錯誤，其實也不能太怪你，所以也沒有太追究你的責任。這一點，司法部門以及社會大家也都會原諒你，幫助你的。你不要背太多思想包袱。
另外，吃一塹長一智，經一事長一能。人生早年多經歷一些磨難坎坷，對你未來也是很有幫助的，都是人生的寶貴財富（精神財富）！
大多數成功人士，人生都是坎坷多難的。像你接觸社會比較早，可能也比同齡人更有社會經驗，人生閱歷。這些都是你的優勢特長！
關於你家裡，爸媽孩子多，忙裡又忙外，難免有時有照顧不周之處，希望你適當理解。包括時常與長輩聊天，交流，包括提提意見，訴訴苦惱……
心情不好的時候，可以適當戶外運動散心，包括適當讀點好書，聽點**……調節一下狀態。
風雨過後是晴天，沒有過不去的火焰山。
找時間，你還可以諮詢一下心理醫生。相信會有收穫的！
39樓：匿名使用者
人生在世難免會遇到各種各樣的煩惱和挫折，你一定要堅強勇敢的去面對，一定能找出解決的辦法，你現在心理已經出現問題了，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己調整好心態，多接觸外面的世界，多交朋友，儘量忘掉以前不愉快的事，以樂觀積極陽光的心態來面對生活，你一定會好起來的。
40樓：陽光美騎士
你好，從你描述來看，你現在心理已經出現問題了，和你描述的一樣，你是從小心理就受到壓抑，在的一份工作時又受到了傷害，所以出現你自己喜歡獨處發呆，還莫名其妙的哭，更甚至出現自殺念頭，這個太可怕了。你現在出現這個念頭，不是偶然性的，是你心理陰影特重的情況下出現的問題，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己適應自己，多接觸外面的世界，多和好友交談，儘量忘掉以前不愉快的事。我祝福你早日走出陰影，走向幸福！
41樓：匿名使用者
姐姐我們兩個一樣誒，家裡孩子多，然後我是老二，在父母那不受寵，小時候過年都不給我買新衣服和鞋子，記得那年下著雪奶奶牽著我的手帶我去買新衣服和鞋子，那時候叭我才上幾年級，然後我媽媽她把她和爸爸的衣服都給我洗，包括一些內衣**還有血的那種，什麼都讓我去做，後來初中畢業那段暑假，在奶奶家不小心摔傷了，住了四個多月的院，出院了她們（我爸我媽）不想讓我上學了，讓我跟著他們學做生意，輔導弟弟寫作業，那幾個月到現在一直都想si ，老師曾經給我們說:真正想讓你變好走上正路的只有你的父母」，我笑了不是所有的父母都是你們說的那樣
42樓：流星雨中的野鶴
你好 很高興為你解答
孩子 不要這樣的執著麼
有想不開的事情說出來麼
你這樣可能是徘徊在失戀的死衚衕了
走出來吧 孩子
前面的大路 正燈光燦爛呢
43樓：匿名使用者
人不自棄，誰也放棄不了你。一味的慣著自己的父母。說自己不受寵，其實是你的性格使然吧。
很多人將這種原生的失敗歸於命運使然。人嘛，總有個運氣，命不好，怎麼努力都沒用。我想說，最後半句說的是對的。
有時候我們確實是怎麼努力都沒用的。這大多數普通人的命運是一樣的，沒有找到自己的方向，沒有做到正確的位置上，就像永遠都只能當一頭拉磨的驢，最後老死在石磨旁邊。而上深造有智慧的人類來說，命運不公的根本原因是自己的短視造成的。
44樓：匿名使用者
人生會經歷很多事情，這些事情有所謂的好事和不好的事情。
僅僅因為這些不好經歷會使我學會堅強，成熟，善良與智慧！
當一個人只能記住不好事情，總是思維不好的事情時就會痛苦，悲傷，等甚至有自殺的念頭。
我想告訴你想法生起的同時心情就產生了。人的心路就是這個特點。
刪除格式化大腦這些不好的記憶，學佛可以改變這些！?1
45樓：認真受傷無所謂
哭和輕生就是逃避人生，你的煩惱不止你說的那些。或許你的頭腦不是很聰明，但事實上讀高中讀大學並不能變得頭腦發達。至於類似於你第一份工作的事情，即是沒來得及想明白，就被固定在心裡，不明白的事日積月累，人的毅力都要被磨光了。
我建議用紙記下過去難忘的事，從中提取出十萬個為什麼，你的煩心事都在手冊裡。最後說句，人即使是死，也要明白的死，自殺沒什麼用
46樓：瘋亂了年華
這種情緒很正常，不要有過多心理壓力，多接觸人，多到人多的地方去走走，然後在人群中找到自己活著的意義，不要給自己暗示，什麼心理疾病，你很正常！
47樓：匿名使用者
去看看心理醫生吧，別人不愛你，你要自己愛自己
48樓：明月清風
你走進了誤區，趕緊走出來
49樓：楓與聲
你多大？是男的女的？
50樓：呵呵我是中學生
可能出現抑鬱症了，建議及時就醫
最近感覺壓力很大,心情一直很抑鬱,怎麼改善
51樓：
出去走走啊
不要總是憋在心裡 可以找人傾訴什麼的啊
不能想太多哦
試著忘記
52樓：匿名使用者
做點自己喜歡的事情！！
最近總是很鬱悶，心裡總是感覺很壓抑，好煩，怎麼辦？
53樓：下決心句多喝點
最近總是很鬱悶，心裡總是感覺很壓抑，好煩，怎麼辦？這個心情不知道為什麼最近我也開始出現了，還是很頻繁的出現，基本就是有時候我早上醒來沒有原因的感覺鬱悶，心裡壓抑，很煩，有時候就是因為這種心情因為一點點小事情就和別人起爭執了。
怎麼辦？我也想知道怎麼辦啊，每天都好煩。但是最近我發現了一種方法可以緩解這種心情，雖然不知道是不是隻對我一個人有效還是對所以人都有效但是你還是可以嘗試一下的。
第一，鍛鍊。鍛鍊身體是一種可以很快、很好的改善你的心情的好方法，你鍛鍊的累死累活的，**還有力氣和精力去考慮什麼自己的心情是不是很鬱悶很煩什麼的。等你真正的鍛鍊累了，你除了想要休息其餘的任何事情你都不會想了。
現在的我就是早上起來感覺很鬱悶、很壓抑，就去外面大馬路上面跑半個小時，如果還感覺不是很累的話就拉單槓、做仰臥起坐、俯臥撐，一直到自己累到不行，累到趴在地上起不來，不停粗喘氣為止。那個時候心裡不再是鬱悶和壓抑，是爽，發自內心的爽。
遇到煩心事，遇到煩心事
遇到煩心事,就要千方百計想辦法解決才好！不能只顧煩！重在解決。一 其實人的一生都是在矛盾和衝突中生存的，而面對這些的過程就是生活，如果你的生活無憂無慮，你想想，你是不是也會煩？都說平平淡淡才是真，但能有幾個人能真正以這樣的心態來面對 怎麼感覺你有點問題，短期沒有錢你可以出，長期就不應該了，這或許就是...
情感煩心事，情感煩心事
不會了，都已經過去了2年了，還來找你男友有什麼意義，最多就是和他老婆吵架。首先是你們倆的感情怎麼樣？如果你們的感情很好，而那個女人也不來找你男朋友，那他們之前的事兒也不會東窗事發，她老公也不會知道了！就算以後知道，那也是過去的事兒了！放心，應該沒事兒的 那要看他的性格了，另外找你男友了只能讓你男友死...
合租煩心事，合租遇到的煩心事
她幾天洗一次頭，洗漱用多少水，這些都是個人自由，你出面干涉並不合適。況且保持個人衛生用水，怎麼能叫浪費？難道大家都不洗澡就叫節約用水嗎？合住在一起，不可能什麼都分的很仔細，有吃虧的地方，也難免有佔光的地方。既然都是朋友，建議你多包容一點。如果你實在覺得自己用的少而她用的多，兩個人平攤水電費不合理的話...