1樓：我哎你去
欲哭無淚最痛苦，
不是你沒有眼淚。
而是你到了特別傷心 或者無奈的時候就會這樣所以你覺得很憋屈在會像你媽媽發脾氣的。
讓自己冷靜一下吧
2樓：豬哥靜
男兒有淚不輕彈、直是未到傷心處
3樓：嘆息
只能說你控制不了自己的情緒。需要發洩。。。
我明明覺得很傷心，為什麼卻哭不出來。。
4樓：匿名使用者
這樣不好，情緒得不到宣洩，會抑鬱的。物極必反，太傷心了反而哭不出來，找個好朋友，借個肩膀，細細描述傷心的事，哭個痛快！
5樓：匿名使用者
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友， 經常 找朋友聊天，推心置腹 的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有一個好心情!
6樓：匿名使用者
不要 把事情鱉在心裡
要經常跟一些跟你不著邊的人訴說
要經常發洩出來
否則會悶病的
7樓：匿名使用者
哭不出來就不要哭 你哭出來也沒用 沒人知道
8樓：
我經常這樣，感覺要崩潰了，自己卻還好好的，行屍走肉都算不上，這個世界容不下我，我也不想再掙扎了，很沒勁
為什麼我明明很悲傷卻哭不出來?
9樓：匿名使用者
當一個人悲傷過度的時候是哭不出來的,
10樓：匿名使用者
心情不好的時候也許哭是最好的發洩方式！
站在理解她的角度考慮，你的女友是很現實的，這個社會也是很現實的，你現在給她的只不過是美麗的承諾，而她要的現實的實際的物質！而這些你暫時是做不到的！
哭過後繼續努力吧，人生有得有失，有失有得！把這次遭遇銘記在心，把她轉化為奮鬥的動力，擁有了現實的東西，等於擁有了一切，沒有隻能當作南柯一夢！人生要經歷很多挫折，而這僅是個小插曲。
人生有幾個人沒有遺憾的？
男子漢應該拿的起放得下，不要兒女情長英雄氣短！不要讓人笑話你沒有出息，如果不混出個樣子來，更讓她看不起你！人活一口氣，所以要爭氣！
笑對人生吧！鼓起勇氣繼續努力吧！一個優秀的男人身邊會有更多的優秀女孩等著你呢！
11樓：匿名使用者
有時候悲傷是哭不出的
為什麼想哭卻哭不出來，明明很傷心。
12樓：匿名使用者
真正的傷心是沒有眼淚的，能哭出來說明還能發洩出來，說明還沒到極度傷心的境地。
不要自己一個人呆著，出去轉轉，或者找朋友聊聊，逛逛。
一個人呆著會憋出毛病的。不知道你遇到了什麼事情，人的一生總有幾件傷心事，不管多麼難捱，最終都會過去。
堅強起來，不要被這樣的事情打敗。
13樓：匿名使用者
可以找個沒人的地方盡情哭
明明心裡很難過 為什麼卻哭不出來？
14樓：匿名使用者
有兩種可能性：1.就像你說的是為了偽裝自己 讓別人看起來你很堅強……2.他還是沒有讓你難過到讓你又為他流淚的理由……
15樓：匿名使用者
因為心累了，眼乾了，已經流不出淚了。a
16樓：匿名使用者
明明愛很清晰 卻要接受分離
17樓：lihht最終幻想
這個帖子已經好幾年了。我能看到，只是因為我最近也是如此。我是學心理學的，我知道，「輕哀多言，大哀靜默」我本來也沒有哭，但是幾天後，當我認為我一切都好。
坐在書桌前拿起杯子喝水，杯子放下時那一聲清脆的「叮」響出來後。我哭的不能自已
為什麼心裡明明很難過卻哭不出來？
18樓：百度使用者
這也就是所謂的欲哭無淚吧。簡單的說，難過就能哭出來不是年齡小到沒有情緒管理意識屬於低等動物級別，就是故意裝的。見過綜藝裡總是讓明星們憋眼淚出來嗎？
演戲的人都不能想哭就哭出來，何況是我們普通人。如果一定要解釋是為什麼，說點好聽的，是自己長大了，說點文藝的，我們都是這個世界上孤獨的靈魂，在經歷了很多事情後，我們的潛意識不允許我們去觸碰內心裡不同意的事情。
19樓：猴21944著韻
明明心裡很難過，可是卻哭不出來，這是因為周圍的氛圍的原因。我們隨著
年齡的漸長，需要用面具來偽裝自己，以避免受到傷害。不會輕易在外人面前表露自己的喜怒哀樂，所以有時候儘管很難過，可是還是出來，因為我們不想讓別人看到我們脆弱的一面。
20樓：百度使用者
我始終相信一句話：情到深處淚自流。幾年前，當我爺爺過世的時候，我以為我的眼淚已經在那個時候流乾了，不會再有輕易哭泣流淚。
幾年過去，有時候工作上，生活上，感情上的壓力太大，一個人獨處面對這些事情，非常的難過，很想哭出來發洩一把，但是不管怎麼樣都哭不出來。生活很現實，我們不是演員，想哭就哭，我們平時的哭泣都是發自內心的悲傷、難過。雖然生活中困難很多，但這些都不足以打動我們內心深處。
哭泣是被動的，不是我們想哭出來就可以哭的。
21樓：嗒嗒我愛你
個人認為流淚，是需要有傾訴物件的，這個物件可以是別人也可以是自己，可以是特定的也可以是抽象的。總之，是一種宣洩式行為。而有時候的難過，會讓人覺得空蕩蕩的，血是乾的，眼前是漆黑的……這樣的情況，沒有傾訴物件，並且無法宣洩。
22樓：晏寄鬆
一般認為明明受傷了卻還哭不出來，說明心裡還不能釋懷，心想還有可能，希望還能轉變，還沒能真正的看開，放開，總的來說就是：還沒絕境，還不太服氣，所以還哭不出來。
23樓：咎依天
很難過的時候，想哭又哭不出來，說明你心理還能承受得住，還沒能讓自己崩潰。憋著總不是事，或許還沒有難過到一定程度吧。
24樓：戎惜容
男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處。因為你的潛意識告訴你要堅強，因為你知道哭也沒用，不如忍住讓自己假裝堅強，所以無法分泌淚液。
25樓：王倩
以前看過一句話，習慣以後，絕望只是面無表情而已。哭不出來可能只是太難過了，但是車到山前必有路，船到橋頭自然直。不要太在意，不如把現在的心情和遇到的困難記錄下來，過幾年後再回顧它，就會發現那些不過都是些小事。
或者會發現自己是如此了不起居然挺過來了。
為什麼明明很傷心,卻哭不出來.反而不由自主的笑個不停
26樓：匿名使用者
不自覺的抑鬱自己不哭，呵呵 是這樣的吧 不一定傷心地時候就是哭 開心的時候就是笑 沒什麼de 想辦法發洩掉這情緒把 憋著不好
27樓：匿名使用者
呵呵，或許原因就在心中，只是自己不願意承認
為什麼我明明心裡難過可是我卻哭不出來 一直在笑啊？
28樓：r任志強
那是因為你還年輕，我也有過，一個親威走的時候，我一點不覺得難過，後來又有一個親威走了，他那時對我很親，我哭的很傷心，我只能說你沒有痛到傷心處。
29樓：匿名使用者
這樣很好，難過也不能哭，哭是解決不了問題的，一定要面對，笑是最好的辦法，有了好的心情，再難過的事情也能抗過，只有這樣，才能有好的收穫。
30樓：匿名使用者
疼到極致了，其實那不是在笑，比哭也難受，神經錯亂，無法控制了，也就是控制不了自己了。
31樓：匿名使用者
難過不一定都得哭，同樣，不是所有的微笑都是開心的，有很多的苦中作樂就是，強者永遠用微笑面對困難面對生活！
32樓：繁榮昌盛新中國
你好，非常高興可以為你解答問題！
哭和笑是相對的，
痛到了極致就會笑。
33樓：秋風徐徐歲月
痛的太厲害反而哭不出來 笑用來掩飾自己太痛
34樓：匿名使用者
其實你吃了，自己親人的虧。心裡難過，因為，有話說不出。慢慢的找別的感情寄託。
時間是會淡忘一切的。不要和這種，讓你吃虧。傷害你的人往來了。
日子是向前過的重新振作起來。繼續努力地生活。過好自己的一生。
做個好人，不要和壞人往來了。這樣慢慢的你的。心也就平復了。
日子是會越過越好的。
35樓：time和煦的暖陽
物極必反，痛到極致了，我也有過這種經歷
36樓：匿名使用者
有時候表達的時候會不一樣，物極必反，特別難過的時候會沒有眼淚，整個人也會有些呆滯，想著想著就笑了，可能就是生活的滋味吧。
37樓：匿名使用者
這可能是世界上最苦涉地笑，痛在心裡卻發洩不出來，那是一種哭笑不得的感覺，因為太痛而無法表達，也是最難看的一種笑容。過去的就讓他過去吧，好好安慰下自己受傷的心靈，一切從頭開始，相信明天一定會比今天好。
38樓：匿名使用者
也許是你的自尊心太強了，你是在掩飾不想讓別人知道你的難過。
39樓：匿名使用者
為了隱藏自己內心痛苦.明明心裡難受啊！卻一直在笑嘻嘻..讓別人覺得你寬巨集大量.什麼不知道。
40樓：雨xiu悠悠
人們不是常說。眼前有多少笑？實際上內心就有多少哭。所以笑只是表面現象不。想讓別人知道你的痛。
41樓：匿名使用者
有沒有搞錯一直在笑，你需要看醫生了
42樓：大黃最愛小黃人
因為你不想讓悲傷的情緒左右你，所以你強顏歡笑
43樓：紫海自嗨
電影小丑裡，小丑得了一種病，只要情緒太激動，不管是傷心還是高興都會大笑
44樓：匿名使用者
因為年紀大了
或者是悲極生樂
45樓：原生一定
痛的太厲害，哭笑不得！
46樓：匿名使用者
物極必反，癰到及致了。我也有過這種經歷。
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