1樓：看天下享百姓生活
每個人在一生中都會經過無數的磨難。你會遇到好人，也會遇到壞人，你會有快樂，你也會有悲傷，你會有順風順水，也會有逆水行舟。
遇困難，有困境再正常不過了，這是人一生，從懵懂少年變成熟人生的必經之路。俗話說，不經風雨，怎麼見彩虹？
對待生活要有一種豁達的心境，任何事情它都具有兩面性，不被你原諒的人給你帶來了痛苦，同時也讓你增加了閱歷，豐富了人生，瞭解了社會，讓你變得更成熟，更穩重，從這層意思上說，你也可以感謝他們，感謝他們教會你看懂了，見識了人的醜惡一面。
正確的看待自己，相信自己，樹立對生活的信心。如果有一技之長，那麼就從你的長處去找一個工作，收入不一定很高，走出去再說。如果沒有一技之長，你可以試著去做一些低端的工作，再不行，你可以去參加一些職業資格的考試，或者做自**，總之你得有事情做，走出你自己劃定的那個圈子。
如認為我說得對，可以採納我的意見，關注我，獲得更多幫助。
2樓：匿名使用者
哪怕掙錢很少也先找一個力所能及的工作做起來。少想多做才是王道。適當的時候也不要拒絕專業心理醫生的引導。加油！
3樓：小笨象同學
當你存在以上狀況時，先讓自己停止想象，立刻行動起來，去找一份工作，或者學一門手藝或者愛好都好，讓自己不要閒下來，人一閒下來就會想很多東西，特別是性格敏感內向的人。
4樓：匿名使用者
想從困境裡掙脫出來，這個得靠自己，不管多少的建議都離不開一個，你要自己走出來，給自己點勇氣去社交，自己告訴自己，不是自己的錯，不要折磨自己，至於敏感多疑，一點小事都憤怒的情況，在情緒要爆發出來的時候告訴自己冷靜，或者去打拳，這個最好發洩情緒了，如果實在太嚴重了，去找心理醫生調節調節
5樓：若崎黑穹君
人的性格很難改變，過去的經歷更是已經註定是那樣了，但你想要好的生活，就必須打破自己的侷限，連出家門都不敢，還怎麼掙脫困境。敏感多疑好怒？把自己藏在家裡？
這是懦弱！去找個朋友傾訴一下吧，試著一點點走出去，第一步很重要。
6樓：書秋梵雅
忘記過去面向未來。一些不開心的事不要去想，讓自己忙碌起來，讓自己的生活充實起來。
7樓：匿名使用者
看病，吃藥。不要以為這是靠思想和意志力就能解決的問題。
8樓：森翰樂正
因為你首先要有平常心態
如何從失望的心境中掙脫出來？
把松鼠從籠子裡放出來，如何才能讓它聽話？不亂跑
我給你個訓松鼠的文章吧，上面都是我寫的，我成功訓過幾只松鼠 一,選購松鼠 本人認為訓養松鼠可以分為兩個層次或者說兩個境界,一個是養熟,也就是鼠鼠不怕你,並且可以在家跟你玩.別一個則是養親,在具備上述養熟的基本條件之下,主人還可以不用拴繩子帶出家門去玩,並且還能訓練鼠鼠一些高境界的動作行為.比如溜冰,...
如何從失戀的陰影中走出來
首先我想說，朋友，女人是要哄的，這句話或許你經常在電視劇裡看到，但這句話是金玉良言，所謂哄不是單純的讓步，包括恐嚇，教訓，但要挑時機。回到正題，如果你不打算再繼續這段感情，那麼時間會是最好的良藥，這句也經常出現別人口中。但同為療傷聖品。時間久了，思念就會沉澱成感情基礎化作回憶，不要刻意的去忘記，心裡...
如何能讓自己從情感問題裡走出來，專心學習？ 重點想知道具體的做法，謝謝大家！
首先呢，你現在是高中，不要因為這些兒女情長，而且還沒有結果的事情，而浪費了你的高中的美好而又重要的生活。其次，如果真的想要擺脫的話，那麼解鈴還須繫鈴人，跟她方面解釋清楚。你心裡不想忘了她，什麼辦法也沒用，雖然你被拒絕但你的心裡還是對她抱有期待，希望自己被接受，道理你都懂就是自己做不到，就像你永遠叫不...