1樓：指著夕陽日她
簡單點的就喝喝奶茶咯、。
想提神嘛、去弄個書夾子、自己夾自己去、。
也可以叫同桌幫忙提醒、。
你去談場戀愛、、。熱戀你還睡得著嘛、。
提神啊什麼的 都是後話、
要注意睡眠質量 晚上早點睡 午睡能睡就睡 中午睡了 能保持下午和晚上有精力 舍不著孩子套不找狼的
、。你站著也可以、。
（本人建議不要喝、因為那些東西喝了對身體並不是很好、最好還是自身調節。）
2樓：匿名使用者
加強鍛鍊身體，不要貪戀電腦，不要貪戀電視，營養要均衡，早上牛奶，蛋白一類的東西，中午吃飽，晚飯少吃，但要吃好，不能偏食，讓自己心態放鬆，相信自己的，該學習時學習，該睡覺時睡覺，有效利用時間，這會有一段時間調節，但一定要先把心情調節好。
3樓：匿名使用者
建議用清涼油。加強鍛鍊身體，不要貪戀電腦，不要貪戀電視，營養要均衡
4樓：小小魚
苦一點的茶葉也很有效
5樓：ㄨ夜╋長安
補點血糖 嗯 蜂蜜水也可以啊
6樓：黑暗的溫柔
喝紅茶吧 比較溫和 還可以提神
7樓：匿名使用者
燕窩 王老吉 力保健 紅牛之類的
多注意休息才能保證白天學習的質量
8樓：侯曉桐
紅牛~建議用清涼油。
9樓：匿名使用者
10點半..................
10樓：戀戀小佳
喝白開水 （或加檸檬）或跟別人說話分散注意力
11樓：匿名使用者
咖啡、酸豆角之類的，不過好好休息才是正道！
兒子今年高三了，晚上10點下晚自習後總感覺餓，回家吃什麼好呀？
12樓：匿名使用者
其實晚上吃東西不太
好，隨便吃一點就好，關鍵是健康 營養。還有就是一日三餐一版定要吃好，權尤其是早晨，記得我高三時，每天早上六點半起床，七點上早自習，早餐隨便吃一點包子 饅頭。如果家裡有條件的話，早餐麵包加牛奶最好，營養 健康 方便。
午餐 晚餐不要太素，油水少了就比較容易餓，最近我就深有體會。另外，高三努力點有必要，但晚上一定要休息好，奮鬥到太晚沒休息好會影響到第二天的學習。學習關鍵是自己用心，能夠靜下心來學，調整好心態最重要，有壓力才有動力。
13樓：水瓶
建議補些有利於記憶力提升食物，熱牛奶有助於睡眠，豆類高蛋白食品有助於發育
去上晚自習好嗎，大學都有晚自習嗎？
我個人認為去上挺好的，中考的時候我覺得自己在家複習比較好，很清靜，但是，一個人挺無聊，做著做著就不想做了，想吃的想喝的，嘻嘻 有老師陪著多好啊，不懂的就可以問問，這樣對複習很有幫助的，你不要擔心自己晚上的學習安排會亂套，你就把那地方當作你家裡一樣，還是可以按照你的安排學習的。祝你中考順利！付出總有回...
有關晚自習的作文，關於“晚自習”的作文,200字左右
晚自習，對我來說是新但不陌生的詞，曾聽姐姐說過，也常靠在窗前看著黑夜裡幾個學長相伴騎著自行車從學校歸來，一路上說說笑笑。我開始期待屬於自己的晚自習。現在晚自習已然不是憧憬，在秋天墨黑的夜晚走上了屬於自己的第一次晚自習。此時正逢深秋時節，又恰遇寒潮來襲。走在路上，寒風襲來，水稻沙沙的響 四處望去，枯葉...
大學上晚自習幹什麼好啊,很迷茫,大學上晚自習有老師嗎
複習一下課本,把不懂的知識補一下,順便預習一下明天的課程,如果你智商超群就不考慮了。在圖書館借一些自己感興趣的書看看 要麼學課本的內容,要麼就去圖書館找自己想看的書 建議別是 要麼忙社團協會的事,要麼就學點技術比如電腦p圖之類的。建議四種結合起來 不論你幹什麼,都會發現還是像現在這樣玩手機最有意思,...