你情緒激動後會有什麼反應

1樓：

我情緒激動或者生氣後，誰都不要惹我，誰惹我我就給誰吵架，就是會殃及無辜的那種，不管我的氣和你有沒有關係。我一激動就會大腦一片空白，熊熊烈火在我大腦燃燒，憤怒到極點。看誰都不順眼。

2樓：絲幽娛樂

我情緒激動的時候，會一直不停的吃東西，情緒激動之後，也會吃一點東西壓壓驚。

情緒激動，有可能是異常的興奮，或者說是異常的緊張之類的。這個時候如果我手頭上有吃的東西的話，我會不由自主的往嘴裡面塞吃的，就是下意識的一個反應，吃東西能夠讓我的情緒鎮靜下來。

3樓：萬事阿秋

我情緒激動的時候就會沒有耐心，說話語音會很衝，所以一般當知道自己情緒不穩定的時候，最好不要跟我說話，因為我一開口說話的話脾氣真的會很爆，所以都是多喝點水，讓自己冷靜一下，心情自然就平復下來了。

4樓：若女子星座情感坊

以前我情緒激動地時候會直接發洩，脾氣一旦上來才不管當時的情況，先亂髮一氣口不擇言，什麼話狠就說什麼，搞得自己更生氣別人也不好受，可隨著年齡漸長，發現這個沒啥意思，情緒激動本身人就失去理智，情商為零，傷人傷己沒有意義，現在情緒激動地時候會先忍回去，等心情平復了在解決。

5樓：旭陽看電影

如果是一件喜事引起我的情緒激動後，我會高興的蹦起來，然後會選擇一幫狐朋狗友，去一個非常儒雅的考吧，去擼串，喝酒，並把我今天的這件喜事統統都告訴我的這幫朋友們，讓我的朋友們跟我一起高興，興奮

6樓：木子花華

我會想摔東西，那種聲音越大越好的，但是我也是比較理智的，一般都是選擇不會摔壞的東西或者是沒啥價值的東西來摔。摔完之後自己看些喜劇電影或者片段，情緒就會慢慢緩和過來了。

7樓：椰子樹也有夢

我的情緒自控能力很差，每次情緒激動後都會發脾氣，感覺自己就像要會炸掉的和要一樣，我也想去像別人所說的那樣，想發脾氣之前先鎮定幾秒鐘，可是有時候就是控制不住，其實自己也知道，這種方法並不是最好的發洩方法。

8樓：懿晨寶貝

以前的我情緒激動後比較難以自控，心裡壓著一口氣不發洩出來總感覺特別不爽，有時候和別人有矛盾也會吵的面紅耳赤，如今隨著年齡和閱歷的增長心智也越來越成熟，也學會怎樣去控制自己的情緒。