1樓：血刺_黃昏
一：絕不能做朋友 當分手後，不能做朋友，往往做朋友的，都是一方還沒死心，藕斷絲連的，都是對著對方抱有幻想。希望做不成戀人做朋友，可以陪伴在他身邊，希望哪天以自己的真情，打動對方，然後複合，就算複合了，又能怎麼樣呢？
你能保證哪天，不會發生同樣的事情嗎？期間，你要面對自己心愛的人，和別人在一起甜蜜，恩愛。承受的煎熬，無可想象，既然分手了，那就灑脫的拋棄一切，瀟灑的往前走。
哪怕是假朋友，又何必呢？這樣的朋友，做了，有什麼意思呢？ 二：
不能自暴自棄 以樂觀的心態對一切，不能怨天尤人，自我封閉，認為是自己的問題，每天以淚洗面，對著別人訴說著，自己的痛苦，自己的難受，自己有多麼想他。然後頹廢，不理會周圍的人的關心。不積極面對自己的生活。
這樣，只會讓對方看不起自己，要以積極的心態，擦乾眼淚大步往前走。沒有誰是誰的誰，離開你，我會過得更好，要經常對自己說。 三：
不要見面 分手了，何必見面呢？見面只會刺痛彼此的心，因為曾經愛過，傷害過，見面，只會讓對方想起那些不快樂，分手了，見面沒有任何好處，朋友不是朋友，戀人不是戀人，以什麼身份見面呢？除了尷尬，沒別的了。
分手了，就優雅地離開，不要以任何藉口見面，因為你要開始自己的新生活。 四：不要隨便戀愛 有人說，分手後的痛，最快的療傷方法，就是再次戀愛，那樣會很快複合，很多人為了療傷，隨便找個人戀愛，其實這樣只會給自己帶來更大的傷害，想著在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面對現實的港灣。
對對方很不公平，往往再次以分手告終。再次戀愛的時候，你要想著，你做好準備了嗎？你是否可以接受新感情。
傷痛，可以讓時間解決，欲速則不達。 五：不要接** 分手了，對於對方的**，就不要接了，不管是什麼事情，分手後，可以換個號碼，開始自己的新生活，不要被對方而煩到，過去的就是過去了，再去追究也沒有意思。
不要為了知道，為什麼要分手，而去接**，因為，結果不重要了，分手這個是事實，追究也沒有任何意義。 六：不要找相似的 再次戀愛不要找類似的，因為你總是在對方找著對方的影子，覺得對方就是自己以前的那個，這樣很容易陷入比較，要求對方變成以前那樣。
這樣對自己的感情很不好，往往這樣會沉迷過去。自己的感情生活，只是一直在彌補以前的空缺，自己的遺憾。 愛就要愛得起，不要沉迷過去，那些只是一段往事，一段回憶，不要為了過去做傻事。
分手沒什麼大不了，記得珍惜現在。
2樓：真貝潮聽南
告訴自己，過去的就過去了，不要懷念了，未來的路還長，玩點遊戲，開心幾天，時間可以沖淡的。祝你開心
3樓：繁朗板秋華
那就讓自己的心靜下來啊。什麼都不要去想了，放下一段時間的事情，才是你最好的解脫方法。不要強迫自己去忘記，因為越是這樣越是忘不了了。
4樓：
兩人互相喜歡，卻被女方父母拆散
分手後，你是如何強忍著不聯絡對方的？那是一種什麼感覺？
5樓：小小笨蛋韓語奕
那絕對是一種很痛苦的感覺。
雖然我分手的時間很短，但是對於強忍著不去聯絡對方，那我是深有感觸的。
大學戀愛的時候，我和我男朋友經常吵架，而且永遠都是我主動去聯絡他的，對於他來說，反正打我**也不會接，所以他就索性一吵架就玩自己的，壓根就想不起我，反正過了一陣子，我自己會受不了，然後去找他的。
我知道這樣很不好，老是明明我生氣得很，結果我把自己勸得不那麼生氣了，又屁顛屁顛地去找他，感覺特別沒面子，而且也因為這樣，我從來就沒有享受過女朋友應該享受的一些道歉啊，認錯啊之類的。
為了我也可以擁有作為女朋友的嬌氣和優越感，我開始每次吵架都忍著不去聯絡他了。
那種感覺真的很難受，因為每次清晨睜開眼睛的第一件事就是想他，每次睡覺前都會看手機，看他有沒有發來訊息。感覺是一種期待然後失望的感覺，很不開心。
而且呢，因為戀愛久了，所以已經習慣了中午給他打**，晚上跟他聊天。現在突然不聯絡了，特別不習慣，有時候還會本能地拿起手機，想要撥打他的**，無奈想了想，還是把手機放下了，那個時候感覺特別落寞。
當然，我也有很多次就直接打過去了，習慣和感性比理智多行了一步，然後我憋了那麼久不去聯絡他的行為就破功了。雖然有點可惜，不過我們恢復如初了，我還是很開心的。
我想，如果是分手後，強忍著不聯絡對方，應該是最痛苦的了。我有個室友就沒忍住，然後聯絡了，結果發現她前男友把他的一切都拉黑了，那個時候她真的很傷心，很落寞。不過漸漸地，時間久了，她也就走出來了。
分手和吵架不一樣，分手了是不能再去聯絡了，而吵架是賭氣不去聯絡。所以呢，分手後是必須要強忍著傷心的感覺去不聯絡對方。那是傷心，灰暗，感覺心被掏空的感覺。
6樓：哈哈欠為你違逆
在一半的時間裡，我不能沒有你；在另一半時間裡，我又覺得無所謂。這不在於我愛你多少，而在於我能承受多少。
7樓：秀麗江山
分手後不聯絡對方，就強忍著心中的痠痛，雖然做什麼事情都舉足無措，那麼又能怎麼樣？失去的終將還是失去了，強忍著內心的落寞，孤單。
8樓：匿名使用者
分手以後如果強忍著不聯絡對方的話，是一種非常悲哀又痛苦的感覺，但是隨著時間的推移，慢慢的會忘掉這個人的。
9樓：黑神幻空
強忍著不聯絡對方，這種冷暴力不僅是對自己身心的折磨，更是對對方的一種耐心消耗。我們在愛情和尊嚴之間，更容易選擇尊嚴。我覺得，要是想不去理他，最好的辦法就是，現把話說清楚，抉擇出自己想要的狀態，如果打算和好，那便先沉穩下自己，對自己和對方都不要死心。
10樓：匿名使用者
答:分手之後，我是內心痛苦，強忍著眼淚，茶飯不思，十分堅強的不聯絡對方。
那是對什麼事都不上心，不聞事實的感覺。
11樓：墨子的揹包
分手後，如何強忍著不去聯絡對方，獨自一人承受相思之苦，是何等的煎熬，和痛苦，對於漫漫長夜，以及無時無刻的錐心之感
12樓：
就是一味的堅持自己，不管心裡有多少的委屈，多少的難過，就是一味的堅持自己，不管心裡有多少的委屈，多少的難過，還有多少的不捨得，也是沒有辦法的，正好空虛寂寞由此而來。以後的日子裡，只有默默地承受著這份痛苦。，也是沒有辦法的，正好空虛寂寞由此而來。
以後的日子裡，只有默默地承受著這份痛苦。
13樓：丨四季甜橙丨
沒有人願意分手，真正到了分手的那一步的時候確實如此餓，強忍著不聯絡對方是一種什麼感覺，其實是一種很無助的感覺，當你分手的時候你會感覺到自己是很無助的，嗯，這個時候的話你是聯絡對方嗎？對方也不會睬你的，所以還是想想還是不聯絡了吧，也沒什麼好聯絡的了，當時就是這種感覺吧。
這個確實如此，沒有人願意分手，但是合適就在一起，不合適就分手嘛，這個時候就是這樣子的。
總之分手之後不聯絡對方就是一種感覺，就是既無助又悲傷的感覺。
14樓：匿名使用者
分手後。強忍著不聯絡對方，那是一種非常痛苦的感覺。人非草木，在一起總是有感情的。已經分開心中是一定非常的悲傷的。這種感情是一種傷心的痛苦的感覺。
15樓：熱心網友
就是一味的堅持自己，不管心裡有多少的委屈，多少的難過，還有多少的不捨得，也是沒有辦法的，正好空虛寂寞由此而來。以後的日子裡，只有默默地承受著這份痛苦。
16樓：遊俠無敵
人要學會放下，學會往前看！如果學不會那是種煎熬！
17樓：匿名使用者
分手了，就忘記過去，不去想，做自已喜歡的事，找新的友情。腦海空空的感覺，忐忑不安。
18樓：匿名使用者
分手後，儘管一開始有些牽掛，總想聯絡對方，總想著有回心轉意的那天，但能到分手的地步，兩個人就存在不可調和的矛盾，現實很殘酷，人也會慢慢接受現實，再堅定的信念也會被時間和空間沖淡，慢慢的思念的痛苦感覺的傷疤也會癒合，從新找屬於自己的幸福
19樓：匿名使用者
強忍心中悲痛，人非草木，孰能無情。調整心態，儘量控制自己，讓自己不想她。做別的事分散自己的情緒。那是一種無法言語們悲傷，悔恨，欲哭無淚。
20樓：匿名使用者
分手後強忍著肯定是一種痛苦，失落，有時還會感到心好似被人掏空的難受和絕望，一個人整天除了傷心，灰暗，就是氣的胸悶。
既然是這麼苦，自已還是強忍著不聯絡對方，就因為兩個人在一起時，就會為丁點雞毛蒜皮的小事吵得雞飛狗跳，心裡煩惱到了極點。
21樓：匿名使用者
分手後不聯絡對方是一種痛苦加怨恨的感覺。做為女孩子希望男友寬容大度，時時將自己放在首位。互相依靠、互相信任。一旦失去對方就會難過，還有心痛。更重要的是怨他沒有理讓我。
22樓：匿名使用者
我感覺是忍痛割愛，為了雙方今後的幸福生活，分手後最好是雙方誰也不在傷害誰，，離遠點一次也不在聯絡，儘快從這不愉快中走出來，各自另尋找自已的幸福另一半，儘快忘掉前任。
23樓：傑遜漂流記
分手肯定是痛苦的事情，但再聯絡也沒用，只有強忍著，奮勇向前、積極向上，先努力改掉自己的缺點，做好自己的事情，只要你足夠優秀，想信會找到你的幸福的。
分手後很想他怎麼辦
24樓：祕霞樸雁
我也剛剛失戀``心裡也反反覆覆在想他``
回憶特可怕``之前越好。。現在越難受。。
但是最近我緩過來很多了。。逼著自己玩命哭。。哭痛快了就再也不想哭了。。
你現在可以轉移一下注意力。。。
認真工作或學習。。
可以在這段時間一邊等他一邊充實自己。。
不要天天很頹廢。。他看見會更煩。。一定要過得好。。他才有機會回心轉意。。
也許在這段時間你等到他了。。也可能在這段時間你忘了他。。並且有意外收穫呢。。
反正現在他和別人在一起已經與你無關了。。因為畢竟分手了。。難過也沒用。。
你目前可以當他只是氣氣你才瞄中了你身邊的朋友跟她在一起。。時間長了你會覺得沒什麼的。。那時候你就是真的放手了
25樓：景亮銀琴
那就拼命的想他，想他的好，想他的壞，想他很疼你很愛你的時候，想你們曾經在一起度過的那麼多快樂悲傷的時光。想著以前所有的一切，不用害怕，就把他當作一個可以想念的人。在最平常最樸實的心態下，也許有一天你會發現想他只是你閒時的遊戲而已，只是想他，別無他意。
26樓：匿名使用者
我是過來人，曾經有一段和你很像很像的感情，當時我也是痛不欲生，別人說什麼我都聽不進去，既然他不可能回來，就要接受他不可能回來，去網上多看些關於失戀後怎樣放棄的那種講道理的文章，很有效，失戀了就有了一次經驗，不可能有人一輩子不受愛情的挫折，當遇到下一個人的時候就會注意在這場愛情裡煩的錯誤，你心裡肯定是堵得很，可以去跑步，可以大叫，總之一定要發洩，不可以不吃飯，那是自己的身體，你看你做這麼多他都沒管你，你要想，你在傷心難過的時候他在幹什麼，說不定在哪兒風流快活，過去了就算了，時間是絕對可以讓你忘記他的，相信我，也相信你自己，看看天空，有時候看一朵盛開的花都可以讓你心情豁然開朗的。
怎麼樣才能讓心情好起來
如果單純的是沒有原因的心情煩，那就找點事情讓自己忙起來，人有事做就不會胡思亂想 如果是因為特定的事煩，自己應當好好想想怎麼樣解決問題，問題總是存在的！是心累了？讓它好好休息一下，如果聽 不能排解，又沒有可以傾訴的物件，可以一個人去郊區走走，呼吸清晰空氣，看看花草什麼的，會覺得很輕鬆，心情自然就好起來...
怎麼才能讓自己心情好起來？怎樣才能讓自己心情好起來
心情不好一般是有心事，一切皆由心生，其實你心裡知道你在煩什麼，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下，聆聽別人的建議和看法，從中或許可以給你啟示，這也許是一個解決問題的辦法，還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力，對緩解心情的煩惱也有幫助，你對事物的認識是 煩惱的最好良藥。娛樂方面，...
心情不好時怎樣才能使心情好起來，心情不好該怎樣讓心情好起來？
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了...