天熱吃冷飲好嗎,天熱吃冷飲好嗎

2021-05-23 20:21:19 字數 2339 閱讀 9640

1樓:匿名使用者

冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道,過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。

正常消化液中含有胃酸及消化酶類,有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少,食物的消化吸收就會受到影響,並易造成腸道感染,出現食慾下降,腹痛腹瀉及發熱等症狀。 不宜在飯前或飯後吃冷飲。

飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。

大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。

可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。 不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。

嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真檢視生產日期和保質期,儘量選擇出廠日期較近的產品。

夏天進食冷飲突然的冷刺激會使胃腸強烈收縮而引起腹痛、腹瀉,長此下去會使胃腸部消化和吸收功能紊亂,出現消化不良、胃腸疾患等,對健康和運動能力均會有不良影響。 咽喉部突然受到涼刺激,會發生咽喉疼痛,經常這樣也會造成慢性咽炎。如果經常吃冷飲對牙齒的涼刺激和冷飲中含有的糖份也會導致牙齒變壞.

冷飲其實是熱卡很高的物質,容易引起脂肪沉積,而且還刺激油脂分泌,容易長小痘痘.

2樓:毛哥

………你想吃就吃吧??佩服佩服!什麼時候都可以吃的??啦的……………

天熱的時候吃冰的東西對身體有好處嗎?

3樓:匿名使用者

吃多了不好。

冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道,過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。

正常消化液中含有胃酸及消化酶類,有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少,食物的消化吸收就會受到影響,並易造成腸道感染,出現食慾下降,腹痛腹瀉及發熱等症狀。

不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。

飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。

冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。 速度 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。

喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。

宜忌 不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。

在選購時認真檢視生產日期和保質期,儘量選擇出廠日期較近的產品。 碳酸飲料口味豐富 從我國軟飲料的分類標準上來說,碳酸飲料的口味還真不少:果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。

4樓:詩緣雅韻

天氣熱的時候吃冰的東西對身體有好處嗎?視其個人體質而論。

按中醫藥典記載

【性味】《本草拾遺》:味甘,大寒,無毒。

【歸經】肺;胃經

【功用主治】退熱消暑,解渴除煩。治傷寒陽毒,熱甚昏迷,中暑煩渴。亦解燒酒毒。

【各家論述】

1.《本草拾遺》:主去熱煩。

2.《日用本草》:解煩渴,消暑毒。

3.《綱目》:傷寒陽毒、熱甚昏迷者,以冰一塊置於膻中,良。

4.《醫林纂要》:凡天行熱毒,傷寒陽毒,陽明壯熱,以至神氣昏迷者,置冰塊心胸間,即可清醒。不可過食。冰過食反傷陽,命火以衰,脾胃不能化矣。

【古書記載】冰 (《本草拾遺》)

【注意】不可過食。

【摘錄】《中華本草》《中藥大辭典》

【用法與用量】內服:含化.外用:罨敷。

5樓:天使的陽光

對身體沒好處還有害處,只是當時覺得涼爽。

從常識方面說:夏天特別熱出汗時,不能洗冷水澡事都知道的,原理一樣,熱的時候,內臟也想身體**一樣,吃冰的東西,就跟出汗洗冷水澡一樣,日積月累,會生病的。

6樓:匿名使用者

吃什麼東西都是一個量的問題,夏天天氣炎熱一般人吃了可以涼爽,但是說對人體有什麼好處,卻也說不上,過量反而只有害處,遠不如溫開水。

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