1樓：筆中從沫
寒冷的冬季每天開窗通風，最好早、中、晚各1次，每次15~20分鐘。城市大氣環境中晝夜有兩個汙染高峰和兩個相對清潔的低谷。兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚，因此，開窗時間段以上午9點~11點或下午1點~4點為佳。
因為這兩個時段內，氣溫已經升高，在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。即便是在霧霾天也要開窗換氣，可以把每個房間的窗戶開個小縫來通風。一般來說，每天下午1點～4點，大氣擴散條件比較好，汙染物濃度較低，是最佳通風換氣時間段。
2樓：玲兒妙招
冬天什麼時候開窗通風最好？你以前開錯了嗎？還不快來了解一下，開窗冷關窗又悶，冬天家裡這樣開窗最合理，別再繼續錯下去！
3樓：伊藉禹馳
最好在每天的早、中、晚開窗通風3次，每次通風時間以15至20分鐘為宜。有人認為開窗次數越多越好，其實也並非如此，因為冬季頻繁開窗會使室溫降低，老人和孩子容易著涼生病。
4樓：揚如桖
冬天天氣寒冷。開窗通風一般不要超過五分鐘。否則是室內溫度就會下降很多。
5樓：努力至美好
冬天開窗通風，一般以兩個小時為宜。
6樓：璀璨的獨角獸
最好是早中晚各敞開一次，每次大概15-20分鐘為宜。
7樓：匿名使用者
一般現在開窗通風的話，半個小時最好，太長了室內就會很冷的，太短了室內的空氣也得不到換空氣的效果，最好是在上午十點的時候或者是下午四五點的是開窗通風的好。
8樓：你爸媽呢雙魚
一般以兩個小時為宜。
每天開窗戶通風多長時間為最佳
9樓：皮蛋粯子粥
15-20分鐘即可。
開窗通風可以使人獲得較多的「空氣維生素」，也就是負離子，能增加人體抵抗力，預防疾病。寒冷的冬季每天開窗通風，最好早、中、晚各1次，每次15~20分鐘。城市大氣環境中晝夜有兩個汙染高峰和兩個相對清潔的低谷。
兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚，因此，開窗時間段以上午9點~11點或下午2點~4點為佳。
因為這兩個時段內，氣溫已經升高，在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。即便是在霧霾天也要開窗換氣，可以把每個房間的窗戶開個小縫來通風。一般來說，每天下午1點～4點，大氣擴散條件比較好，汙染物濃度較低，是最佳通風換氣時間段。
擴充套件資料：
7個時刻最該開窗通風
1、早起後。睡覺時室內空間往往比較封閉，經過一整夜的呼吸吐納，臥室中的空氣往往有些糟糕，不但積累了很多二氧化碳，氧氣變得十分稀薄，整理被褥時，塵蟎、皮屑等細小的汙染物還會漂浮在空中。
此時，開窗通風尤為重要。但開窗的時間不宜太早，尤其在城市裡，早晨6、7點空氣中的汙染物濃度仍較高，最好等到沉積在地面的汙濁空氣升空後再開窗換氣，可以在早上8點左右開窗，此時氣溫升高，空氣質量也變得稍好。需要提醒的是，心血管病患者極易受到冷空氣等刺激而發病，因此，起床後一定要多穿些衣服，適應溫度以後再開窗。
2、被子潮。蟎蟲喜歡溫暖、潮溼的環境，被子就是它最愛的家。被子會沾上人體的汗液，有些微微發潮，此時的溫度、溼度最適宜蟎蟲存活。
在南方，空氣溼度大，被子發潮的情況則更為常見。開窗通風是保證被子乾燥的好方法。
起床後，不要著急疊被子，最好把被子反過來鋪平，然後開啟窗戶，讓被子也透透氣，促進被子中的水汽蒸發，避免蟎蟲和黴菌滋生。
3、做飯時。煎炒烹炸等中式烹調方法會產生大量油煙，食材在高溫下揮發出很多有害物質，對鼻、眼、咽喉黏膜有強烈的刺激性，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統疾病，而且煤氣、天然氣燃燒時可能釋放出一氧化碳等有害氣體。
因此，做飯時不僅要開啟抽油煙機，還要開窗通風，最好讓空氣產生對流，做飯後也要繼續開窗通風至少10分鐘，避免油煙沉積在家中。抽油煙機要早開晚關，即在炒菜前就開啟，炒菜結束後再開5分鐘。
4、洗完澡。洗澡後衛生間裡水汽凝結，溼度很大，必須及時通風乾燥，否則極易產生大量黴菌，威脅健康。如果衛生間有窗戶，就要在洗澡後及時開窗，並開啟衛生間門，保證空氣對流；如果沒有窗戶，一定要安裝一個功率大、效能好的排氣扇。
5、裝修後。甲醛是室內汙染的頭號殺手。裝修後，衣櫃、櫥櫃等使用板材較多的部位，會持續幾十年向室內釋放甲醛等汙染物。
如果家裡櫃子有異味，可以在白天外出時，把衣櫃、櫥櫃、書櫃、抽屜等都開啟，同時把窗戶開啟一個小縫，讓汙染物充分釋放出來。如果覺得室內汙染較嚴重，可以同時敞開廚衛門，開啟換氣扇、抽油煙機或空調的換氣功能，加速汙染物擴散。
6、掃除時。打掃房間時，是室內空氣中汙染物最密集的時刻。當你清潔沙發、床墊或地毯時，其間隱藏的大量細菌、塵蟎、皮屑便會漂浮在空中，使用吸塵器時汙染物也會被揚起。
此時最好戴上口罩，並保證開窗通風，以免吸入細小顆粒物。掃除時最好先進行溼法清潔，比如先用溼抹布擦拭桌面、櫃面，以減少空氣中的漂浮物。
7、睡覺前。每天晚上睡前半小時可以開窗通風15分鐘，最好能保持空氣對流，不但能避開日間汽車尾氣、工廠生產的空氣汙染，還可以增加空氣中的氧氣，利於睡眠。開窗時，老人小孩儘量少在窗邊活動。
睡覺時，臥室門窗也不要緊閉，以免缺氧影響睡眠，可以將門或窗開啟一個小縫，讓新鮮空氣進入臥室。如果窗戶對著頭部，最好使用窗簾等進行遮擋，避免直吹。
人民網-冬天應適當開窗通風 掌握正確的開窗時間
人民網-7個時刻最該開窗通風
10樓：依舊雙子座
一日之內開窗3到4次，一次30分鐘就已經足夠。以100立方米的空間為例，在無風、室內外溫度差為20℃情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍。而通風次數可以根據心理需要決定，對於上班一族，在家期間保持通風就可以了。
通風三大要訣
雖然大多數市民有清晨早起，開窗透氣的生活習慣，但是在現代工業汙染和汽車尾氣加劇的情況下，清晨通風可能並不合適。空氣的汙染晝夜有兩個高峰，也有兩個相對清潔的低谷。兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚，兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前後。
因此，市民可以根據所在區域的實際情況，酌情選擇開窗時間，最好避開一早一晚兩個汙染高峰，這是其一。
其二，不要一天到晚門戶大開，一日之內開窗3到4次，一次30分鐘就已經足夠。以100立方米的空間為例，在無風、室內外溫度差為20℃情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍。而通風次數可以根據心理需要決定，對於上班一族，在家期間保持通風就可以了。
其三，陰天不宜多開窗，在不同的氣候條件下，通風的選擇也有不同。雨雪天汙染物得到清洗，颳風時汙染物易散發，這種天氣下的空氣質量較高，市民可以適當多開窗。但在氣壓很低的陰天裡，由地面返上來的逆溫長時間不消，汙染物也就難於消散，甚至發生光化學煙霧，這時就不宜再開窗和到室外活動。
11樓：養生健康新風向
如何判斷通風是有效的？專家：開窗通風一天三次，每次30分鐘
12樓：匿名使用者
那最少是兩個小時以上啊！
13樓：百分百全開窗
您好每天開窗通風時間最好結合自己家的環境情況。
比如在路邊，灰塵比較多，車流比較大，可選擇不同時間段開窗通風透氣。
如果窗戶是向小區內或者在效區的，環境比較寧靜的，開窗時間可更長。
百分百專注開窗20年
14樓：匿名使用者
八點左右。這個時間段的空氣質量是比較好的，適宜開窗通風。
做飯時，以及做完飯之後十分鐘內。做飯的時候，廚房裡會產生很多的油煙，在做完飯之後，我們還需要再繼續開窗通風十分鐘，這樣的話，才能夠讓廚房裡的油煙散發完全。
大量的油煙會刺激我們的眼、鼻、喉，所以做完飯之後，一定要注意開窗通風。
晚上洗完澡之後，衛生間要開窗通風。洗澡之後，衛生間內會比較潮溼，有很多的水汽，而如果不及時開窗通風的話，衛生間內部就會很容易滋生細菌。
睡前開窗通風。大概需要通風15分鐘，來保證房間內充足的新鮮空氣。
大掃除之後要開窗通風。房間清掃之後，空氣中會存在很多的塵埃等汙染物，所以要開窗通風，讓這些塵埃汙染物散發出去。
冬天什麼時候開窗通風最好 開窗通風有什麼講究
15樓：巨集吧
什麼時候開窗通風好
城市大氣環境中晝夜有兩個汙染高峰和兩個相對清潔的低谷。兩個汙染高峰一般在日出前後和傍晚，開窗時間以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00為佳。
因為這兩個時段內，氣溫已經升高，沉集在大氣底層的有害氣體已經散去，開窗換氣效果較好。當然，開窗通風時風速不宜過快，以不超過0.15米／秒為宜。
從感覺來看，在這樣的風速下，人體不會感覺空氣在明顯流動。
即便是在霧霾天，也要開窗換氣，可以把每個房間的窗戶開個小縫來通風。一般來說，每天下午1點～4點大氣擴散條件比較好，汙染物濃度較低，是最佳通風換氣時間段。
開窗通風的好處
開窗通風可以破壞致**子的生長環境，從而達到消滅它們的目的。溫暖、光照差、空氣不流通的房間很適於細菌、病毒的生長繁殖，從而增加人體患呼吸道疾病的機會。美國一家醫院研究證實，居室內通風差、溼度低，最利於甲型肺炎球菌、溶血性鏈球菌等致**子的傳播。
通過開窗換氣，一方面可以把各種致**子排出室外，另一方面可以有效降低單位空間內的致**子濃度，減弱致**子對人體的侵襲力。
開窗通風可以使人獲得較多的「空氣維生素」。空氣中的負離子能夠改善人體免疫系統、呼吸系統以及中樞神經系統的功能，調節大腦皮層的興奮性，被譽為「空氣維生素」。這種負離子在山林、海濱地區含量較多，每立方厘米空氣中大約含2500個。
就同樣單位體積的空氣而言，農村田野中負離子含量約1000個，城鎮戶外約600個，現代化建築物內約300個，而密閉的室內只有幾十個。通過開窗換氣，能夠把對人體有益的負離子引到屋裡來，對人體健康大有裨益
開窗注意事項
第一，最好在每天早中晚開窗通風三次，不是開窗次數越多越好，頻繁開窗會使室溫降低，容易造成老人和孩子生病。一般每天開窗通風換氣3－4次，一次30分鐘就已經足夠，以100立方米的空間為例，在無風情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍。
第二，房間較小，室外有風或較涼的情況下，開窗時間應短一些；房間較大，室外無風或較暖和的情況下，開窗時間應長一些。以80平方米的房子為例，在無風或微風的條件下，開窗20分鐘左右可使致病微生物減少60%。
第三，老人和孩子在開窗前最好加點衣服，以免開窗後因室溫突降而患病。老人、小孩此時也應儘量少在窗邊活動，如果窗戶正對著老人、小孩的床，可以只開一個小縫，產生空氣對流即可。
第四，如果有重病患者，則要慎重開窗，儘量用紫外線消毒燈來淨化空氣。要注意的是，室內溫度不要因開窗而降到16℃以下，最好控制在16℃~22℃。
改名字需要多長時間？一般多長時間
公安派出所應當在接到的申請材料5個工作日內作出核准或者不核准的決定，需上報市公安局的，市公安局接到材料後應當在5個工作日內作出核准或者不核准決定。中華人民共和國戶口登記條例 第十 七 十八條規定由需要更改名字的本人向戶口所在地派出所提出申請，並把需要改名的理由寫充分，到當地派出所戶籍室辦理，戶口登記...
去痘印一般多長時間能去掉，痘印一般多長時間就能自己消除？
去除痘印一般需要數月時間。一 雞蛋清去痘印法 使用方法 1.取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉混合。2.然後按照塗水洗 的方法，避開眼部和脣部，均勻的塗在臉上。3.儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15 20分鐘後洗掉。一個星期做2次就好。二 酸奶去痘印法 使用方法 1.就用喝剩的酸奶幾滴...
汽車貼膜多長時間可以開窗，汽車貼膜一般多久才可以開窗
夏天在3天內不能開窗，冬天溫度較低，七天內不能開窗。但是由於施工工藝的不同，貼膜後開窗的問題也存在差異，建議車主在汽車貼膜結束之後諮詢相關的施工人員，避免在使用過程中貼膜出現異常。尤其是在貼膜後的三天內儘量避免洗車，貿然洗車可能會造成汽車的貼膜起泡，嚴重時可能會出現貼膜的脫落，如果車身比較髒，建議用...