1樓：q魚娘老師
1、突如其來的恐懼佔據了我全部的睡意。我在夢與醒的邊緣不安地徘徊著，像個臨死的病人一樣在充滿****氣息的夢裡掙扎。
2、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫生治好。
3、面對失眠我有切身的感受，我認定人一生一世，如果不能每天睡上一個好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演義。
4、失眠的後果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
5、失了眠的夜，是最純粹的安靜。
6、許願時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但並非從此就沒有夢。
7、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一。
8、當一隻貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。
9、失眠許久之後，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時候，我忍耐，強迫自己，你已沒有了，以後再不要去想你了。
10、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
11、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應有的快樂。
12、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。
2樓：
睡了一晚上了，醒來還不到十二點？
描寫半夜睡不著覺的唯美句子有哪些？
3樓：雞扣小哥哥
成長便是從你第一個徹夜難眠的夜開始。——佚名
半夜三更的時候總想起你，然後就徹夜難眠。——佚名
因為對明天沒有企盼，所以徹夜難眠。——佚名
我睡不著，天是醒著的，我也是醒著的。——安娜《冰雪奇緣》
很多時候，我們覺得很累，打不起精神去做一些事情；我們覺得很困，卻在床上睡不著。其實，不是因為我們老了，而是因為我們沒有合理的運用時間。我們的時間如此寶貴，為什麼不去規劃的用？
很多所謂的休息時間，根本不是去矇頭大睡，而是去調整生活狀態，換個大腦。睡覺只是眾多放鬆方式的一種。——李尚龍《你只是看起來很努力》
說難受的人倒頭就睡，說不在乎的人輾轉難眠。——佚名
我其實沒有多想你，只是在每個輾轉難眠的深夜裡歇斯底里。——佚名
從夢裡醒來卻孤身一人的感覺，比睡不著的滋味要難受千萬倍，與其在夢境與現實間一次又一次溫習失去，還不如在每一個夜裡輾轉難眠、夜不能寐。——長著翅膀的大灰狼《誰的等待，恰逢花開》
這世界上最可怕的事情不是被誤解，而是被誤解之後對方不給你解釋的機會，那種憋屈如鯁在喉，餘音繞樑，將你摧殘得輾轉難眠，遍體鱗傷。——紫堇軒《聽說每顆星都會寂寞》
沒說出晚安，我竟然輾轉難眠——佚名
夜已深，有人酣睡，亦有人輾轉難眠。——佚名
他輾轉難眠，因為沒有記憶比得起，她是他失眠的最美時光。——高瑞灃《原諒我，來不及愛你》
夢迴當年，秋雨漸綿，細影纖纖，輾轉難眠。——佚名
午夜夢迴，想到你，便輾轉難眠，久久不能睡去。——佚名
沉靜的夜裡，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉難眠。——佚名
睡到半夜，突然醒來就再也睡不著，該怎麼辦？
4樓：西湖純淨水
這種情況下還是不要想著再睡了，找點事情做做吧。
5樓：個非凡哥
如果醒來後再也睡不著，可以一直數星星。
6樓：小丫頭膽小鬼
可能是最近壓力太大了吧，可以及時的解解壓
7樓：把目光和紀念館
應該多注意調整好睡覺的時間和習慣。
8樓：卓軍雄
就是按揉勞宮穴和bai神門du穴，這兩個穴位都有著助眠zhi的功效。 首先我們找dao勞宮穴版的位置，將我們手稍微權握成拳頭，中指下端的位置就是勞宮穴，還有一個就是我們的神門穴，這個穴位在腕橫紋的裡側。心慌、失眠多夢或者眩暈的，都可以試著按揉這兩個穴位來幫助緩解，那
半夜醒來睡不著怎麼辦，經常半夜醒來就睡不著了，該怎麼辦呢？
熬夜腎氣虧虛，睡前1個 還陽臥 養腎護腎，到點就犯困！經常半夜醒來就睡不著了，該怎麼辦呢？教你幾招輕鬆改變經常半夜醒！半夜醒來就睡不著，有兩種可能 其一，失眠。其二，心中有事，心煩意亂。如果是失眠導致的睡不著覺，需要對症調理。必要時應該去看醫生。如果是心中有事，心煩意亂，胡思亂想而睡不著覺，那就需要...
為什麼睡覺容易半夜醒來，然後再也睡不著
你睡覺的時候，自己的思維是特別的放空的，自己莫名其妙的入睡是特別的享受的，突然自己半夜醒來會發現自己的睏意已經沒有了，然後自己就睡不著了，因為每一個人的睏意對於自己來說是非常的重要的，如果你在過程中已經緩和了你自己的睏意，你自己是沒有這種睏意的促使讓你自己去睡下去了，所以你就會失眠。睡覺是十分容易的...
半夜醒來老是睡不著怎麼辦，是什麼病呢
半夜醒來就睡不著了，腦子裡不自覺的不停地想事情，眼皮想睜又是睜不開的是的，現在有事業心的年輕人都有很大的壓力，不過，要學會釋放壓力，適當地 可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在乾花上，薰衣草具有舒緩鎮靜的作用，有助...