1樓：
那就給孩子補一下啊
可以通過食補，多吃含鈣含鐵豐富的食物
補鈣：牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿等補鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等
嚴重的話，可以在醫生指導下補充藥物製劑，效果會比較顯著
2樓：探園姐姐
貧血是小朋友很常見的一個症狀，一般會表現為臉色蒼黃，精神疲倦，很多家長覺得，既然血是貧乏的，那就需要補啊，並且知道是要補含鐵豐富的食物、藥物，於是蒐集各種補血的方子。那麼孩子貧血補鐵就可以了？
貧血的原因有哪些呢：
1.原料缺乏，造成血紅蛋白生成減少：如缺鐵、缺葉酸、缺維生素b12；
2.骨髓異常：再生障礙性貧血、白血病等；
3. 溶血性貧血（ha）：如地中海貧血、蠶豆病、自身免疫性溶血；
4.失血性貧血：鉤蟲病、消化道出血、外傷等。
由此可見，貧血的原因各種各樣！，那我們處理的方法也是不一樣。
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1.平時我們見得最多的貧血型別是缺鐵導致的，對於這種貧血，通過補充含鐵豐富的食物，如：動物蛋白，顏色深的蔬菜、水果，還可以通過補充含鐵藥物來糾正貧血。
2.但是如果是其他型別貧血就不能只是單純的補血了，如：地中海貧血，這種貧血跟缺鐵性貧血非常像，極易被誤診為缺鐵性貧血。
但是地中海貧血的機理不是缺鐵，反而因為長期的溶血、輸血等原因，會有過剩鐵的沉積。錯誤的補血反而對身體造成傷害。
3.正是由於貧血有很多種原因，因此當我們面對貧血的時候，首先需要補充的不是鐵，而是對貧血的認知！定期檢查血紅蛋白出生6個月或9個月需各檢查一次，以後每半年檢查一次，以便以及時發現和有針對性糾正貧血。
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3樓：
營養缺乏是兒童成長過程中常見的問題，補充營養不能單純缺什麼就補什麼，應注意使用科學方法。譬如缺鈣缺鐵的兒童，還應適當補充鋅，這樣效果才會好些。
具體怎樣補還是應該看孩子的實際情況，如果嚴重者最好是請教專業的營養醫師。
4樓：暗香a阿牛
葡萄糖酸鋅鈣，補鈣的，多晒點太陽等，多吃點豬肝瘦肉等·補鐵就好了
缺鐵缺鈣怎麼補
5樓：顓孫浦稱榮
動物肝臟，魚蝦，紅棗，桂圓，黑豆，黑木耳，黑米，紅豆。
這些食品既可以補鐵又可以補鈣。
孩子缺鈣缺鐵應吃什麼食補
6樓：國春鄔卯
寶寶缺鐵可以多吃些含鐵量高的食物，如蛋黃、動物肝臟、黑木耳、紅棗、花生、豬血、鴨血都可以的。含鈣高的食物有蝦皮，骨頭等，平時讓寶寶多參加戶外活動，多晒晒太陽。
小孩缺鐵，缺鈣怎麼補
7樓：愛刷俒
我只是覺得要提醒2點： 1、補哪種鈣不是很重要，重要的是補充維生素d。醫學上沒有「缺鈣」這種病，只有缺乏維生素d造成的佝僂病、x型o型腿。
你可以考慮變化vd的品牌試試。 2、同時缺鐵、鋅、鈣（應該是骨鹼性磷酸酶的檢測結果吧？），要考慮血鉛過高甚至鉛中毒的可能。
因為簡單地比喻，鐵、鋅、鈣、鉛是搭同一只容量固定的船，鉛多了，其他就都少了。如果確實是鉛含量過高，把血鉛降下來的話，很可能其他元素自然上去了，不用特別補充。
希望採納
8樓：無丶道丶
缺鐵要看寶寶缺多少了,最好讓醫生給開點藥補.而且補鐵的藥和補鈣的藥不能一吃起,會互相影響吸收的. 檢視原帖》
缺鐵缺鈣應該吃什麼食品
缺鐵用鐵鍋炒菜，含鐵豐富的食物有 海帶 紫菜 木耳 香菇 動物肝臟 肉類 動物血 豆類，其中黃豆中的鐵不僅含量較高且吸收率也較高，是鐵的良好 穀類和大多數水果蔬菜含鐵量較低。特別推薦櫻桃，其他還有葡萄 杏脯 話梅等。櫻桃含鐵量居水果之首，可預防貧血 櫻桃自古就被叫做 美容果 中醫古籍裡稱它能 滋潤 ...
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