1樓：素汐
it行業經常是面對著電腦的，可以買個護眼儀，或者保護頸椎的東西也不錯。
單身it男，25歲，經常熬夜加班，請問買什麼保險比較好
2樓：abc保險網
您好！對於單身it男而言，長期熬夜加班容易誘發健康危機，所以提前購買一份合適的健康險是必要的，不僅可以全面健康保障，而且還會分散財務風險。
給經常熬夜的人送什麼禮物好？
3樓：岑智靖懷慕
片狀西洋參，可以提神，還可以增加免疫力。防止經常熬夜造成的免疫力下降。
經常對著電腦熬夜的it男吃什麼保健品?
4樓：匿名使用者
建議用枸杞泡茶喝，枸杞明目。
別剛放下電腦就看手機，實在忍不住的話可以聽聽有聲**或者相聲，眼藥水也是必備的，買瓶好點的，眼睛酸了就滴上幾滴
人的眼睛上本來血管很少而且很細，吃保健品補眼睛豈不是笑話。平時注意眼睛保健，如揉眼睛、遠眺、做眼保健操等，要說補眼睛，可以直接將鮮牛奶、魚肝油滴眼液[富含維生素a，主治因缺乏維生素a而引起的夜盲症]、珍視明滴眼液等直接滴入眼內
另外最好去醫院看一下，不建議吃那些亂七八糟的保健品。
老公天天熬夜怎麼辦老公是做it的習慣
5樓：水月風情
不是什麼好習慣
現在年輕可以的
但是年齡稍大，就會有各種的疾病出現了
6樓：匿名使用者
這是人家的工作決定的，忍著！
7樓：匿名使用者
補品 鍛鍊 換工作
it行業哪些技術崗位基本不需要熬夜的
8樓：南京新華電腦專修學院
總體作息比較好，偶爾熬夜的那就dba嘍，平時事情不多，如果資料庫出問題了，就需要加班出路嘍
9樓：代窪村
熬不熬夜看公司，做產品的一般都能正常上下班，做外包或者研發的可能經常加班，技術崗位面臨產品上線一般都需要熬夜的
我年齡30，從事it工作有8年，從04年到08年期間經常加班熬夜，以前經常全晚上工作，因為精力比較集中
10樓：匿名使用者
...快點休息兄弟~我是你的前車之鑑...那些年錯過的睡眠這一年全部還給我...我在家放大假已經一年了...原因是心臟病和頸椎病!!!都會it高的事兒!!
記住~身體讓你休息你一定要休息~適當鍛鍊和休息!~都不要放鬆!~你是太累了!!!
還有你追加的問題。。。千萬不要亂來了。。。我曾經一直中午很餓之後吃飽。。。
隨後就很困。。。這是疲勞的訊號。。。然後就胃出血了。。。
哥們！！~咖啡不管用。。。要適當的休息運動！！！！
11樓：春華秋實小鏡湖
你好！你現在已經是身心疲憊了！很弱很容易出問題的——君不見google出臺的「死亡員工福利」問題。
這就是最近眾多網路公司出現在職員工疲勞死亡事件的一個明證。所以，建議你離開網路公司，或者調動工作崗位到行政或內勤；即便到社會上的企業去做銷售也比這種違背天道「白天睡覺晚上工作」的環境！若是工作環境不改變，任何的努力都是徒勞的！
12樓：胡茬
該休息的時候一定要休息！不然身體真的吃不消...以後問題會更大...
13樓：benpo_小陳
該休息時必須休息啊，怎麼可以這麼對待自己呢？
經常加班熬夜臉上很油膩乾燥？有沒有什麼化妝品可以修復一下的
你看看就知道了，1 可以用雞蛋 來試試啊 2 由於天氣 地點 環境，以及個人 狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同。控油產品有三種型別 吸油 表面控油 深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油麵紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞 自身的感應機制，...
經常熬夜的壞處，經常熬夜有什麼危害？
1 經常疲勞，免疫力下降 人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降，感冒 胃腸感染 過敏等等自律神經失調症狀都會出現。2 頭痛 熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦脹 注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜 失眠對記憶力也有無形的損傷。3 黑眼圈 眼袋 夜...
熬夜的壞處，經常熬夜的壞處
圈內風雨 熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧。 劍曉揚風 內分泌失調。熬夜對視力也會造成影響。還有，晚睡會對第二天的工作造成影響 石頡 對...