1樓:小小趣聊養生
後果確實會越來越嚴重,從心理學的角度來講,抑鬱症屬於一種頑固型別的精神疾病,如果不經過專業的**或緩解的話,那麼很容易會導致病情越來越嚴重,到最後甚至影響到患者的生命,很多因抑鬱症導致提前結束生命的病人,都是由於前期沒有得到很好的疏導或**而導致的,所以對於抑鬱症,我們必須要重視,最重要的是抑鬱症患者一般情況下在早期不容易被發現,我們只有通過細微的觀察和合理的溝通,才可以看出一丁點不同,比如說某個人突然變得不喜歡說話,或者不敢與別人眼神對視,顯得極度缺乏信心,經常說喪氣話等等,這些原因都是抑鬱症早期的症狀。如果長期保持這個症狀的話,建議我們馬上去看一下心理醫生。除此之外,在生活當中想要預防抑鬱症的話,也需要注意以下幾點:
1、學會自我緩解壓力
隨著生活節奏越來越快,我們在工作當中的壓力也會隨之而來,當這些壓力積攢到一定程度的時候,我們有可能就會導致輕度的抑鬱,這時我們必須要學會自我緩解壓力,例如你感覺到有壓力的時候,可以抽時間到一些安靜的角落去舒緩一下自己的心情。
2、多與人溝通
在生活當中,如果我們受到某些壓力的時候,儘量不要想著獨自去承擔,應該學會多與人溝通,這樣的話可以極大限度的幫助我們減輕壓力,從而預防抑鬱,其實我們完全沒有必要害怕給別人帶來負擔,因為你說出的這些東西根本不可能讓別人覺得有精神負擔。
3、定期旅遊
定期旅遊是一種舒緩壓力最好的方法之一,我們建議大家每年至少旅遊1~2次,一般情況下,現在旅遊的費用並不是很高,所以我們確實應該給自己安排合理的旅遊時間,即使再忙的人,也應該有釋放自己的機會。
2樓:落日夕陽老師
對於抑鬱症患者而言,其實只有極少數的人可以自愈,大部分人的情況都是越來越糟糕,能夠自愈的人只有極少數,絕大多數甚至是99%的患者其實都是無法實現自愈的,或者是根本無法撐到抑鬱症自愈的時候。因此,對於抑鬱症患者而言,一定要合理地接受**,尤其是對於重度的抑鬱症患者,儘量早些接受**,以免病情進一步惡化。
那麼,對於抑鬱症患者而言,如果不進行**的話,可能會有哪些後果?
第一點,情緒變得越來越消極。對於症狀比較嚴重的抑鬱症患者,其情緒也會隨著時間的推移發生變化,最開始的時候可能在短時間內表現為各種情感體驗能力的減退,對什麼事情都不感興趣,後來也會逐漸產生厭世的感覺,甚至有自殺的念頭。
第二點,思維反應越來越遲鈍,行動能力越來越差。事實上,從現在的情況來看,嚴重的抑鬱症患者逐漸呈現出一種語速慢、語音低、語量少、應答遲鈍的思維特點,往往病人的一言一行都需克服重大阻力。值得注意的是,抑鬱症患者最嚴重時,甚至可能木僵狀態。
第三點,對於激越性的抑鬱症病人,其言語動作都明顯增加,顯得非常焦慮,具備一定的危險性。
第四點,病情比較嚴重的抑鬱症患者,其手勢動作會有明顯減少,行動變得越發地緩慢。除此之外,有少數的抑鬱症患者可能會出現緘默不語、臥床不動的情況。當然,這也被稱為抑鬱性木僵狀態。
第四點,嚴重的抑鬱症患者可能產生各種軀體問題。經過研究表明,重度抑鬱症患者的面容往往憔悴蒼老,目光遲滯,胃納差,體質下降,汗液和唾液分泌減少,便祕。
因此,如果抑鬱症患者得不到有效的**的話,可能會變得更加的嚴重,建議還是儘早接受**。
3樓:神鳥知訊健康
如果患上抑鬱症,不去醫院**能否自行痊癒?主要看2種情況
4樓:
如果患有抑鬱症不去**,最後會越來越嚴重。抑鬱症屬於一種頑固型別的精神疾病,如果不經過專業的**或緩解的話,那麼很容易會導致病情越來越嚴重。
5樓:傾聽心跳的旋律
抑鬱症如果得不到及時**,會引發嚴重後果。1、抑鬱症不**嚴重到一定程度,還會誘發患者出現自殺或殺人的念頭。2、發現抑鬱症不**,拖延病情,可能會形成遷延性抑鬱症,**時往往會增加不小的難度,並且愈後效果也不甚理想。
6樓:戎軼利
其實抑鬱症很好治的,只有我與大家沒有交談的機遇。
7樓:遠方的人請問你
生病了誰都想** 這種病不是一點點錢就能治好的
8樓:曇花娛樂
有可能會越來越嚴重,最好去看看心理醫生,如果你想自救的話可以看看書、冥想。你選擇了抑鬱你也可以選擇走出來,只有你願意加油!
9樓:微微一笑很傾城
分憂鬱症程度。輕度可以自己調節等。中度、重度最好去醫院。
抑鬱症的治療,抑鬱症如何治療
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關於抑鬱症的治療,跪求 關於抑鬱症治療!
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 抑鬱症又稱抑鬱障礙,是常見的精神障礙,以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵,伴有相應的思維和行為改變。抑鬱症屬於情感性疾病。我國的調查研究顯示 情感性精神病的發病率為0.76 女性高於男性,可能與女性生活負擔較重,面臨應激事件 如懷孕...
怎麼治療抑鬱症,怎樣治療抑鬱症?
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