1樓：enjoy邊走邊品
品善堂建議服用阿膠期間不能吃以下五種食物：
1、蘿蔔
阿膠不能與蘿蔔一起食用，蘿蔔順氣助消化，阿膠補氣，兩者同吃功效會抵消。服用阿膠前後2小時內，忌吃蘿蔔。
2、濃茶
食用阿膠最後前後一小時不要喝濃茶，因為濃茶會影響阿膠的藥效。所以，在吃阿膠的夥伴最好不要喝濃茶，以免影響效果。
3、大蒜
阿膠不能和大蒜一起吃，食用大蒜會影響阿膠藥效。大蒜屬順氣和促消化食物，而阿膠是補氣藥物，這一補一順作用相抵，大大降低阿膠功效。所以，服用阿膠前後不要吃大蒜，以免降低藥效。
4、牛奶
牛奶的蛋白質容易和阿膠中的有機物發生反應，降低滋補效果，因此服用阿膠時，忌用牛奶送服。
5、大黃
阿膠不能和大黃一起吃，由於大黃具有瀉火的功效，同食不會有什麼影響，但是會失去阿膠的作用。
6、除了上面五種食物外，注意還不能吃生冷食物，儘量不要吃油膩以及辛辣的食物。
關於阿膠服用的禁忌、***、注意事項、適宜人群、飲食養生等知識你可以去「東阿世膠品善堂」看看，對你健康服用阿膠是有幫助的！
2樓：紫涵小仙
最好是不要，這樣過於補，容易上火，最好是兩樣分開食用。
3樓：匿名使用者
不要有姜，不然容易上火
的人可以每天喝紅棗黑糖薑茶嗎
4樓：天蠍海綿怪物
黑糖（紅糖復）暖宮排毒，制生薑暖胃驅寒
，可以發汗驅寒，預防感冒。最佳時間為例假中後期，早上飲用。晚上吃薑如吃砒霜。
再加點紅棗補血，一起熬的話，女性例假的時候喝很好的。如：黑糖+老薑，熱熱的喝，痛經真的會緩和很多。
優勢在於這種吃法大家都非常熟悉，容易讓人接受。推薦你試試臺灣上青紅棗黑糖，是一小塊一小塊的，一天一小塊泡茶就可以了。要知道生理期後才是最佳使用時機！
再加上三天的黑糖營養補給，讓你原本在生理期流失的，統統補回來，養生保健更完美
5樓：匿名使用者
每天喝是可以的餓，但要適量喝哦，也得看自己的身體能不能接受
吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血嗎
6樓：好木木偶
吃阿膠紅棗，喝紅糖沒有補血作用。
有很多女性在經期喜歡喝紅糖水來止痛，但是大瓶紅糖水**痛經，這是一種很不科學的說法，主要是喝紅糖水是熱的，喝熱水就有緩解疼痛的症狀而已。其實紅糖水90%以上都是蔗糖，蔗糖並沒有補血止痛的效果。
阿膠是很多女性用來補血的一種佳品，但是阿膠主要是磨皮而出而成的，阿膠的主要成分是膠原蛋白，只能夠起到美容養膚的效果，並沒有很好的補血效果。
7樓：健十**官方客服
你吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血的，貧血多吃瘦肉和豬肝、蛋、牛、魚、貝類、大豆、豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收，嚴重貧血需要輸血。
可以喝紅棗阿膠蛋白肽粉：主要由大豆分離蛋白、紅棗粉、玉米低聚肽、阿膠粉等組成；每天1-2次，每次1袋，溫開水沖服；用約100毫升50度溫開水衝調後飲用，亦可根據個人喜好加入牛奶、果汁、將蜂蜜水、湯中攪拌均勻後食用。
8樓：藍心花
大家經常把紅糖、阿膠和紅棗稱為「補血三寶」，那到底這「三寶」是否靠譜呢？這個說法並沒有理論依據。
紅糖屬於糖的一種，其與白糖的區別只是它由甘蔗熬製，沒有精製過，所以會保留糖的其他物質。「經期喝紅糖水」其實就等同於「喝糖水」，只能起到補充能量的作用。而阿膠由驢皮加入黃酒熬製，其中最為豐富的是營養學認為質量較差的膠原蛋白。
因此食用阿膠對補血並不會起到特別的作用，所謂吃完血氣好轉、手腳不再冰冷，只因其中黃酒起了促進血液迴圈的作用。至於乾紅棗，其鐵含量也不高，如果從補充維生素c的角度來說，鮮紅棗會很大程度優於乾紅棗，但是鮮紅棗不易消化，所以也不可多食。
希望對您有幫助，忘採納，非常感謝！
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