1樓：北冥有魚可釣
健忘有幾個方面bai的原du因 ：
首先是主體性不強，
zhi不知道自己要做dao什麼？
其次，是無用回的資訊多了，導致答思路阻塞。
此外，你需要適當地釋放，比如做一些力所能及的事情。
最後，你得建立自我思考模式，進行自我調適。
反應遲鈍建議多運動，慢走不算，建議最少跑步流汗。
沒精神多運動也會有調節，多注意休息及規律，注意飲食規律，少幹傷害自己身體的事情。
總覺得自己特別笨，反應遲鈍，學習能力差，怎麼辦？
2樓：元春雨
你總覺得自己特別笨，反應遲鈍，學習能力差，是你對自己的要求很高，對你抱的希望太大了，所以用平常的心面對每天發生的一切，對自己也不要那麼的苛刻
3樓：aaaa指
我好像也是這樣。應該是沒有制定目標吧。
記憶力下降，健忘，反應遲鈍，變得很呆，是怎麼回事
4樓：老馬揚蹄
平時休息睡眠如何？可能是脾腎兩虛，中焦虛寒造成，屬於虛勞，需要去中醫辯證調理的，同時注意鍛鍊，如有手淫，需要戒除。這些症狀多見於手淫頻繁導致的神經衰弱。
可以口服點谷維素和維生素b1**。也可能是腎陰陽兩虛導致的，可以吃點腎寶丸。
腦子不靈活，反應遲鈍，思考不全，非常笨怎麼辦？
5樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標籤」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提升。
6樓：mary王
1、先排除身體上的器質性疾病。
2、如果生理上是基本正常的，這種現象可能是由於暫時性的體內激素等等動態變化造成的，比如女性雌孕激素變化月經期間會出現反應遲鈍、疲倦、注意力不集中等等。那麼過了這個階段自然就會恢復平常的狀態。
3、如果是由於心理因素導致的，比如你遇到了一些難題，周圍人可以輕鬆克服，而你嘗試幾次都失敗，你心裡壓力大，給自己了一個暗示：我好笨，我不如別人。這種情況，你要讓自己轉變一下心態，暗示自己：
我可以，我很棒！適量運動一下，可以促進多巴胺的分泌，讓你感覺快樂輕鬆一些。
4、如果你的生理心理都正常，那就是你遇到的問題難度確實很大，如果必須完成它那就彆氣餒，需求別人的幫助或是嘗試換一種辦法/角度來解決它；如果任務不是很急，就先放到一邊，先完成別的，重新建立你的信心，之後再返回來處理，說不定會有新思路然後順利的解決它。
5、如果你平常處理工作一直是這種感覺，那可能是你經驗不足，高手也是新人一步步轉變來的，耐心積累經驗教訓，這次沒考慮到下次就不會忘記，慢慢的就會遊刃有餘了。
無論你是上述那種情況，別輕易沮喪，相信自己的能力，你可以的，加油！
7樓：匿名使用者
既然能提出這樣的問題，說明你大腦進行了反思，其實這也是進步。一個人的腦子靈不靈活？反應遲鈍，思考不全，一時跟遺傳有關，二是社會閱歷有關係，只要不是先天性的痴呆，社會閱歷的因素佔主導，這種情況下怎麼辦呢？
在我看來，慢慢在社會上歷練吧！
8樓：匿名使用者
如果不是疾病引起的話，那根本就不是問題。在現代競爭劇烈的情況下，如果大家都認為你笨，那麼你就不會成為別人的目標，有時候做錯了，不是大錯的話，別人也會原諒你。你如果沒有站在什麼人生高點的志向，儘自己能力去幹，放好心態就可以活的挺開心的！
9樓：匿名使用者
勤能補拙，只要功夫深鐵杵磨成針，加油
10樓：白仲裁
這樣很好啊，在某些場合，某些地方不需要考慮全面，有些事情不一定要腦子很靈活，只要在應該是自己所做的，所想該思考的自己能做好就行，反應遲鈍也要因人因事來決定，有時候遲鈍一點不一定是一件壞事，所以不要用這種說法來判定自己，對自己要有信心，相信你一定是一個很聰明的人。
11樓：love港口回家
人沒有天生的腦子笨，如果你這樣感覺，說明你並不是真的笨。如果真的相比較感覺腦子轉的慢，你可以做自由聯想，順著感覺自己笨這種讓自己難受的狀態往下想，不帶任何的評價，每天堅持半小時，或許你就可以從根源上找到原因，解決問題。
12樓：與光同塵
這個不能說是笨，只是頭腦不夠敏捷，後天多多勤加思考。
1可以從生活中的情景入手，觀察各種事物，思考遇到什麼問題可以怎麼解決；
2或者多和新朋友交流思想，討論問題；
3瞭解相關金融經濟方面的知識，鍛鍊腦力；
4多看書，瞭解不同的思想；
等等。在這裡推薦一本書，《金字塔原理》是描述思維方式的，可以看看哦。
望採納。
13樓：匿名使用者
這與遺傳因素相關，與成長經歷有關，與性格特點有關。建議：放鬆心情，調整心態，去通過心理諮詢及時疏導情緒，緩解困惑。
14樓：朱新花
你覺得自己腦子笨反而應該是不笨的，可能你對自己要求很高吧，勤能補拙啊！記住天道酬勤，努力就有好結果。再就是笨鳥先飛，努力就行。
15樓：匿名使用者
您好。建議最好還是去當地專業正規有一定醫療資質醫院的神經內科門診諮詢檢查與**。回答完畢，祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
16樓：賓賓芳芳陽陽
首先，多和別人接觸，在和別人的來往中，學習別人的處事技巧。其次，多看一些人際交往方面的書籍，學習一些別人的經驗。再次，自己對生活中的每件事進行反思，然後去總結，自己想一想，哪些地方做得好，哪些地方還要改進，從而不斷進步。
17樓：不覺中的我
笨鳥先飛啊，多聽多看多模仿。
自己腦子很笨很笨反應遲鈍記憶力差，卻總和自己過不去，想做的和別人一樣，把自己逼到了崩潰的邊緣咋辦？
18樓：笨笨熊小仔
笨人有笨辦法，只要不和自己過不去，就能和別人一樣活的逍遙自在。
19樓：匿名使用者
你有你的優點，別為學習這點事情搞得崩潰。以後出來工作為人處事最重要了。現在的大學也很好考，你考你擅長的專業就可以了，不要一味追求太高了。
我老公中專畢業，我本科，他工資是我的一倍。職位也是我的上司的上司。你覺得這個和智商有關係嗎？
他人緣超好。
20樓：匿名使用者
要慢慢記，總能記住，實在不行就別幹
記憶力不好，頭腦越來越笨，反應越來越慢怎麼辦
21樓：優勝教育
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標籤」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提升。
22樓：不懂先生
增強記憶力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態，大腦才能清醒且充滿活力。
可以學習掌握速讀記憶的能力，提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力、思維力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習、記憶效率
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以看看。
如果是學生的話，還可以這樣做：①先學會整合知識點。把需要記憶的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。
同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。②實際做題訓練，在做題的過程中，你會發現自己哪些知識點掌握的還不夠，從而挑出來鞏固記憶。
而且在實際做題運用中學習、記憶，效率會提高不少。
23樓：匿名使用者
多出去玩玩，讓腦袋清醒一下！
記憶力不好，頭腦越來越笨 反應慢怎麼辦？
24樓：湯博達
記憶力下降，可以多運用，就好比刀，不用了生鏽，經常用了就會更加鋒利。
25樓：戲思卉
最好的成長，就是有一天我成為和你一樣的人。
愛的教育，是一種互相的照耀，你給予光，得到熱。你感恩我的付出，我珍惜你的用心。
26樓：
力力不好，頭腦越來越笨，就要努力的去鍛鍊我們的大腦，比如說加強背誦，加強練習數字的運算，這樣都是鍛鍊大腦最好的方法
27樓：
多看書，多和別人交談，多動腦子，慢慢會改善的。
28樓：q魚娘老師
反應比較慢多吸取一些營養，營養足夠了，多一點鍛鍊自己的身體，而你就會慢慢好起來的。
29樓：雪兒的情感感悟
隨著年齡的增長
都多少有點的
好記性不如爛筆頭
可以把重要的事記一下
30樓：匿名使用者
心裡不好，腦袋越來越慢，反應慢，這說明你缺乏營養的，缺乏營養的時候要要補充蛋白質，因為普通的美製才能提高自己的記憶力，提高自己的免疫力。
31樓：李星
你的不好頭腦越來越笨反應慢怎麼辦這個沒辦法的事啦就休息休息吧
32樓：平常心
這個就要加強記憶力的方面的鍛鍊，吃有提高記憶力方面的食物
33樓：彝月說情感
如果睡眠不好，壓力大的話，記憶力是會下降的。可以吃點補腦的藥，保證充足的睡眠。
34樓：匿名使用者
別熬夜，少玩手機，多運動，就差不多了吧。多吃蔬菜水果
35樓：
你不好圖呢越來越淡反應怎麼辦，那是平時動了動了太少了是自己的記性越來越差了，所以說要多動腦。
記憶力下降，反應遲鈍，怎麼辦，記憶力差腦子反應慢 腦子糊塗反應慢怎麼辦
一 共情 記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。二 具體化 您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？三 問題的成因，並具體分析 a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發 大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。解決 有意識培養孩子影象記憶能力。讓...
自己腦子很笨很笨反應遲鈍記憶力差，卻總和自己過不去，想做的和
笨人有笨辦法，只要不和自己過不去，就能和別人一樣活的逍遙自在。你有你的優點，別為學習這點事情搞得崩潰。以後出來工作為人處事最重要了。現在的大學也很好考，你考你擅長的專業就可以了，不要一味追求太高了。我老公中專畢業，我本科，他工資是我的一倍。職位也是我的上司的上司。你覺得這個和智商有關係嗎？他人緣超好...
我反應遲鈍記憶力差邏輯思維差，還有救嗎
這與記憶力邏輯思維什麼的沒什麼關係，你如你願意照下列做話，一個星期，只要一個星期，我保證你改變。1 堅持每天早上或傍晚晚上去外面跑一跑，不少於30分鐘，剛開始有點辛苦，堅持三天後，情況會好很多，身體是本錢，精神的根本，一個渾渾噩噩的人，面貌可想而知，鍛鍊能讓你有精神，充力充沛，至少外在看起來有陽光型...