1樓:南顧
人活得很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 是因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。
別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓:後安衲
感情鬧的北 哎 感情真累人那~~但是不談情又不可能,所以有的時候一定要慎重考慮自己到底能與對方修成正果不能,兩個人在一起時間久了難免會開始覺得 累 原因明人也比較清楚都 再和諧的兩個人在一起時間長了都會不自覺的出現問題,這個情況產生的原因很多,比如兩個人在一起時間長了眼裡看到對方的缺點就多了,剛談戀愛的時候,一是自己都很注意自己各方面的行為,二是熱戀時互相都只是覺得對方很好,把不好的也說成是好的,還有就是兩人在一起時間長了,考慮的就多了,就遠了,這時候看的也許不僅僅是戀愛的物件了~~總之呢,希望大家都能夠珍惜身邊的人吧!o(∩_∩)o... 想不出來還有什麼事情可以比感情更讓我們這些普通人累的 ~~不過還是希望你事實順心啦
3樓:淺唱拔
追求親人的幸福!! 追求一個自己愛著並愛著自己的人 追求車房子,金錢. 我們想要的太多多太多了,只是很多時候我們得到的太少 所以我們會累,會問自己為什麼而活著?
人活一生意義是什麼?(我為什麼活?拜託了各位謝謝
平凡的人為自己能夠安穩的過完一生而活,不平凡的人為自己給世人留下深刻的印象而活。人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單,我們要的只是幸福。幸福是什麼,他沒有具體的概念,也...
為什麼人有思想而動物沒有??拜託了各位謝謝
在行行色色的動物世界中,我們人類總認為自己才有思想,而動物沒有思想。這些在教科書上經常看到,說的動物只有他自己的本能,思想只是人特有的。但是我認為,動物也有動物的思想,像人也還不是稱為高階動物嗎?本質上來說人同樣也還是動物,就比人家高階了一點,但是這就無法否認動物他們就沒有思想。我覺得 只是動物的思...
為什麼人總是喜歡活在過去拜託了各位謝謝
每個人的過去都是美好的,美好的回憶都不願意放棄,有時候你想起的時候,拿出來,享受一下就可以.因為過去有許多的遺憾和傷感的事情不是所有的人都有美好的回憶.通過回憶的這種方式來幻想或彌補過去的遺憾或是還緩解內心的壓力 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解...