1樓：
【放鬆心情】
千萬不要把工作想得太複雜，就好比我們讀書上課，都有很好的規章制度和安排。如時間的安排、工作的安排，只要我們服從安排，就沒有太大的問題了。所以在上班前一天，必須先正視工作的原理與其意義，保持好自己的心態，才能更好的融入新的一天。
【做好準備】
人無完人，不可能有著絕頂聰明的人。像自古以來的名人所說，人其實都差不多，沒有太大的區別，當你看見一個特別優秀的人，不過也是別人做好了充分的準備和經驗而已。所以在工作前一天，我們要適當的做好準備，如時間的準備，工作所需的準備，保證能在工作時表現出好的狀態。
【精神充足】
一個好的精神狀態很關鍵。精神是支撐我們工作的原力，當然要有好的精神狀態，才能有到好的表現，一切大小事都離不開精神。所以在工作前一天我們必須要有充足的睡眠，充分的對時間進行規劃，以保持在第二天能精神奕奕、頭腦清醒的站在崗位中。
【衣著整齊】
人靠衣裝，並不無道理。第一印象很為重要，當然接觸一個人最基本的就是看其五官和衣著，一個好的衣著不但能給人們有到很好的印象，還能失禮與別人。在進入工作前一天有空可以對衣著進行一個挑選，當然不需要過於高貴與顯眼，保持在乾淨、整齊就可以了。
【寒暄問暖】
禮貌是一種傳統。一個人的修養與為人最基本的表現就能從禮貌中看出來，特別是一些銷售型別的工作，不光只是口才，禮貌很為重要。所以在上班的時候，我們儘可能的對領到和同事們積極的問好，當然這不是拍馬屁，千萬不要覺得難為情，這是優秀的表現。
【時間觀念】
工作中最為重要的莫過於時間的觀念。相信小時候上課，我們每次遲到都會有一定的懲罰，這就是老師們對我們往後工作的時間觀念進行的一個很好的培養。特別很多工作都有換班等現象，所以你的遲到不單單只是一個人的事情，還會影響到管理們的安排，所以對時間一定要規劃好，做到不遲到的現象。
2樓：你可真厲害
這主要是心態沒放開，你要想，只要我人品沒問題，大家以後相處時間久了都會是熟人，所以做你自己就好，不要太冷漠就好。而且你既然第一天上班，主要心思要放在工作上，只要做好工作才能談其他的人際關係的問題
3樓：僧碧萱
第一天先看看，瞭解別人的愛好或者興趣多跟別人介紹，你自己反正就是不要太多話話話話的話可以去學習一下，不然你這樣內向下去很難交朋友的，你要放開你自己的心，多跟別人接觸了，不要緊張，又不是怎麼的？只是交一下朋友而已，你要跟跟別人談的話，東西別人會是一個很好的人，就是一個我說呢比較開朗
4樓：匿名使用者
第一次上班緊張很正常。我那時上班是這樣：
1 早點到，可以不熱情但禮貌一點要有，要笑臉迎人。
2 多看多做，做錯事不要找理由主動接鍋就行。
3 最後下班請客吃一頓。其實沒什麼好緊張的，按我說的全做到就很好了。
5樓：匿名使用者
多聽少說，做好自己分內事
這是職場技巧
我很內向，明天第一天上班，我好緊張又好害怕，害怕做不好，唉，不知道該怎麼和大家相處，也不知道該怎麼
6樓：黑色妖姬
這主要是心態沒放開，你要想，只要我人品沒問題，大家以後相處時間久了都會是熟人，所以做你自己就好，不要太冷漠就好。而且你既然第一天上班，主要心思要放在工作上，只要做好工作才能談其他的人際關係的問題
7樓：匿名使用者
讓自己放鬆，做不好就做不好，誰剛開始做事就能做好的，萬事開頭難嘛！其實，等到你真的去做的時候，你就不會那麼緊張了。
8樓：好大一直喵
都是人，既然在在一個公司上班誰也不比誰高出一頭。不要給別人想的那麼可怕，主動點打個招呼，燦爛的笑一笑。或許能更快的讓別人接受你，不懂就問，別怕做不好，就怕你不懂，裝懂，還不問的人。
9樓：匿名使用者
車到山前必有路 你越緊張就越會出事 放輕鬆點就沒事了
10樓：匿名使用者
沒事的，習慣幾天，上班的同事和周圍熟悉了，你的顧慮就消除了
11樓：匿名使用者
怕什麼，幾天就熟悉了，沒事的，每個人都會這樣，勇敢一點
12樓：手機使用者
放開自己 大膽的和人交流吧
13樓：崽崽
放開自己，叫姐，叫哥，讓別人拿你當小弟，照顧你，
14樓：浮雲
你是想氣死我麼？敢不敢長點出息。
15樓：生於夜
有點禮貌，少說話，多聽。多做。
16樓：誠行天下
和我當初一樣，給我好評，我叫你絕殺
17樓：雪鑫潔
你跟我一開始一樣耶！
自己比較內向，不愛說話，對於人際交往處理不好，與領導不知道怎麼交流，找不到話題我該怎麼辦
18樓：匿名使用者
你說的自己比較內向，不愛說話，對於人際交往處理不好，與領導不知道怎麼交流，找不到話題.根本的問題還是缺乏自信.跟領導和朋友交流有一種壓力.
沒有平等的看待自己平等的看待對方.這可能跟你平時在學習生活中很少有突出表現有關係.感覺自己太平常了.
不優秀.怕說錯了人家看不起自己..要想改變這種狀況一方面要努力學習增加知識面.
另一方面要把同學.老師.領導都當成是朋友.
大家都是朋友.說錯了也沒有什麼關係..既要耐心傾聽他們的見解.
也可以積極發表自己的觀點.現在的社會人與人之間是包容的.一般不會那麼刻薄.
放開心態跟大家交往逐步鍛鍊就會有改觀的
19樓：go楓_戀
其實你的性格很我很像哦，個人認為還是不自信造成的，想說卻又怕說錯，明明說出來是對的卻又說不出口，大膽點吧，要相信自己，我能行的，多交談
我嘴笨，不愛說話，人比較沉悶內向，人際關係也不會處理，只能聽不會說，怎麼改變這種情況
20樓：開心生活團
挑戰自我，
自信點你就是最棒的
沒有問題，心態最重要
21樓：匿名使用者
參加一個口才培訓班看看
我非常內向，有不愛說話不愛和別人交流怎麼辦
22樓：千葉
心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。 第第
三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
23樓：匿名使用者
主要是你總怕自己「說錯話」，所以總是三思了才說，我以前也很內向，忽然有一天我就爆發了。因為別人總是能很快的說出我的感受，後來我發現，我找到自己的原則，圍著這個原則說話，有了自己的立場和觀點，就不會在害怕交流了。過分的在意別人的反應，反而會束縛自己。
希望對你有幫助。
24樓：匿名使用者
你認識到自己的不足這就是您為改變自己的命運邁出了關鍵性的一步。
像你這種情況，無論別人怎麼幫你、開導你都不管用，你能做到的就是從思想上轉變一下你的想法
指導意見：
先練習微笑。
然後每天有意識的微笑著讚美別人三次以上。（比如說：媽媽，你這條裙子真好看。
某某，你那手錶很貴吧）再就是每天最少和一個陌生人微笑的打個招呼！（比如說，碰到了樓上的大媽買東西回來了對她說一聲：阿姨回來啦）
25樓：匿名使用者
在現在的社會，你不跟別人交流，就無法融入這個社會，因為你不說，別人不知道你想什麼，你不表達別人也不知道，你想說什麼，所以別人也不會理你，你要積極跟人交流，把你想說的，表達出來，平常多跟人交流，慢慢的你就習慣跟別人交流
26樓：匿名使用者
你自己知道問題在**那就很好辦了，你可以多給自己機會，要強迫自己去接受和別人交流，多鼓勵自己，多出去走走，參加所有有意義的活動，多去旅行，多看一些好書，多交一些志同道合的朋友，慢慢的你就令適應人多的場合，你也會漸漸地喜歡與別人交流了，克服方法就是戰勝自己，加油！
27樓：滾粗
沒啥怎麼辦！鍛鍊自己慢慢接觸，一點一點來，會越來越好的！努力就是勝利！誰都是從內向自信慢慢變得愛社交的。
28樓：小娃小團
只要工作和生活沒什麼不方便的，可以繼續保持，長袖善舞不是人人都能做到的
29樓：匿名使用者
你要改變你自己，大膽些，把自己想說的說出來，不用怕，試著改變自己，現在這個社會要學會社交，人際關係，。
30樓：夢涵
試著開口說話，不敢說，是害怕說錯話，不敢承擔後果。工作中，生活中，溝通都是很重要的。先試著跟大家打招呼，微笑，也不用說太多的話。
人際關係真的很重要啊，我一般屬於那種跟我平級的人的關係處得都不錯，遇著領導會很尷尬，怕自己說錯話，不敢表達。加油吧，多看看書，練練口才。
31樓：匿名使用者
內向不是毛病，俗話說得好，百人百性，只要腦子沒問題，只是不喜歡交流，而不是不交流，至於愛情就更不是問題了，你不喜歡那些只會虛談的人，也有人喜歡你這種性格內向的人，你會找到自己的幸福的
32樓：匿名使用者
你好。必須要鍛鍊哦。因為這是個現實和物質社會，內向吃不開，混不好的。要主動打招呼，交流，一次不行兩次，兩次不行三次，慢慢改變。採納一下吧，謝謝了。
33樓：匿名使用者
即然知道自己的缺點 那你得積極點 試著和別人交流 平時和家人多聊聊也當是練習自己 自己拯救自己 別人是幫不了你的
34樓：匿名使用者
要多交幾個朋友，談談心裡話，慢慢就愛說話了。
35樓：木子雋
你還年輕，即然意識到了自己的性格缺點，
就要抓住一切時機鍛鍊自己。
性格內向，就是不願意向外界輕易表達自己的思想，不愛和陌生人說話是保護自己這個可以鍛鍊的，你可以多到公共場合，多接觸點人，會改變的
36樓：匿名使用者
知道自己的缺點就改變啊，多參加集體活動，就有機會和別人交流了
37樓：匿名使用者
可以買些禮物送給大家啥都行啊。你如果非常內向的話，不想和別人說話，我也有以前有這種總是害怕來碰一下，我就是身上別人幫助自己的話，如果別人拒絕的話非常尷尬後總是覺得呃，就是自己最可靠，然後別人就不可靠那種，所以呢，就會有這種不愛說話或者不愛和別人交流或者就是特別內向。所以呢，我覺得應該買些小禮物啊什麼的눈_눈 您的好友【節操君】已下線！
或者是給百鍊成鋼發憤圖強。눈_눈 您的好友【節操君】已下線！눈_눈 您的好友【節操君】已下線！
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第一次去公司上班該怎麼稱呼同事,第一次去別人公司上班,應該注意哪些禮儀禮節
文員的話,見人就微笑說你好,請多指教 工人的話,見人就叫師傅 陌生人都從你好開始 怎麼稱呼,多多指教 第一次去別人公司上班,應該注意哪些禮儀禮節?面帶微笑 稍顯熱情 保持情緒穩定 管住嘴 千萬別負面評價別人 我面試過十來個人 其實吧 新員工最舒服的為人處世就是放輕鬆 平常心 眼裡有活 但別做老好人 ...
第一次坐飛機緊張怎麼辦，第一次坐飛機緊張怎麼辦
購買機場建設費和保險 我國規定從我國飛機場乘坐航班，需要購買機場建設費，一般國內機場建設費標準為每人50元。但是，也有一些免交的情況，根據中國民航總局財發s97號檔案規定，以下情況可以免交機場建設費 乘坐國內航班當日 與機票所列的下一航班起飛時間間隔8小時以內 中轉的旅客免交機場費。但是，如果改乘國...
第一次去丈母孃家,心裡怎麼那麼緊張
您好正常哈 帶上禮物 注意言談舉止即可 最重要是要對人家姑娘好哈 祝福你們 那。肯定緊張。這個當然是很緊張的,非常在乎對方對自己的感受吧,所以還是從穿著態度上還有禮物上,要多花點心思 當然緊張,第一次去,你一定要正式一點有所準備 第一次都會緊張,慢慢接觸多了,就會好了。我也曾今緊張過,沒事沒事 第一...