1樓：冰雨
1、藍光會引起長達3個月的黑色素沉著，尤其易在表皮顆粒層和更深層**層產生色素沉澱。藍光會抑制褪黑色素的分泌，褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素，目前已知的作用是促進睡眠，調節時差。睡前玩手機或者平板電腦等發射藍光電子產品，會造成睡眠質量不高甚至失眠的原因。
2、藍光和紫外線都是造成**老化的主要原因。藍光比紫外線具有更長的波長，能夠更深地滲入到**造成細胞dna氧化損傷。目前已有研究證實，藍光會改變表皮細胞的結構，並且還會減少膠原蛋白和彈性蛋白的產生。
3、有害藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜，引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡。 光敏感細胞的死亡將會導致視力下降甚至完全喪失。藍光還會導致黃斑病變。
人眼中的水晶體會吸收部分藍光漸漸混濁形成白內障，而大部份的藍光會穿透水晶體，無法有效抵擋藍光，從而更容易導致黃斑病變以及白內障。
4、由於藍光的波長短，聚焦點並不是落在視網膜中心位置，而是離視網膜更靠前一點的位置。要想看清楚，眼球會長時間處於緊張狀態，引起視疲勞。長時間的視覺疲勞，可能導致人們近視加深、出現複視、閱讀時易序列、注意力無法集中等症狀，影響人們的學習與工作效率。
2樓：
對於很多人來說「藍光」是個專業詞彙，可能很多人都不懂，甚至都沒聽過，我們舉個列子：小的時候啊，在我們看電視的時候，總是能聽到長輩的嘮叨：少看點電視要麼就是離電視遠點，不然就近視啦!
知道父母為什麼這麼說嗎?這就是電視機螢幕中的藍光在作怪。更通俗一點來講：
你經常玩電腦，玩手機是不是會覺得眼睛疼，幹，眼睛流淚，紅腫，視力模糊等症狀呢?這些都是藍光在作怪。
那到底什麼是藍光?
對我們的生活有什麼樣的危害?該如何預防呢?
手機，平板等螢幕可見光中隱藏著一種短波藍光，波長處於380nm-495nm之間，而高能量的藍光波長在430nm-470nm。哈佛大學研究表明，如果你臨睡前使用ipad，智慧手機或者筆記本，它們發出光線足以刺激大腦，使得大腦處於興奮狀態，影響生物鐘規律，出現入睡需要時間過長，睡眠過程中多次醒來等症狀。人體在晚上
九、十點鐘開始分泌大量褪黑素，而有了亮光分泌的數量就會大大減少，而這種激素對於抗癌功能也十分重要。
對於沉迷智慧手機等數碼產品的青少年，專家建議要做好以下幾點：
第一，控制手機平板等電子產品的使用時間
第二，使用一段時間後注意遠眺緩解眼疲勞。保障充足的睡眠、適度閉眼休息。
第三，常做瞬目運動(即眨眼)，多做眼保健操。
第四，選擇柔和背景色，讓螢幕亮度柔和點
第五，別摸黑玩手機。因為顯示屏與背景的光線明暗反差過大會增加眼疲勞，因此切忌」摸黑作業「。
第六，可以採用有防藍光效果的裝置，比如防藍光眼鏡，手機貼上防藍光手機膜來阻隔藍光對眼睛的傷害。
美成愛眼防藍光鋼化膜是一款能真正意義上的從根源阻隔藍光的手機膜，大家都知道防紫外線，看了上面的介紹應該能知道藍光比紫外線更可怕吧，來看一下美成愛眼防藍光鋼化玻璃膜。
構成：國外進口0.33mm厚旭硝子玻璃+國外進口抗藍光薄膜
原理：玻璃在400度高溫3-4個小時高溫爐的烘烤下，玻璃防爆裂強度有很大的提高;而抗藍光pet薄膜，是千層奈米技術構成的材料，通過對光的干涉反射原理阻擋手機螢幕發出的高能量藍光短波波長(450
nm-470nm);
用途：手機，平板電腦的螢幕保護;
功能：阻隔藍光保護眼睛，保護手機螢幕;
效果：藍光阻隔率31%;?硬度測試架耐摔測試球1750px自由跌落鋼化玻璃層破裂，手機液晶屏完好。
抗藍光鋼化玻璃膜。它的核心是「保護眼睛」，因為螢幕發出460nm波長的藍光會刺傷眼睛角膜，晶狀體，視網膜，更嚴重的會使眼睛失明。而我們的藍光薄膜可以有效截止30%藍光波長，減少對眼睛傷害。
我們的手機螢幕是一個多種發光源組成，分別是，紅光，綠光，藍光，成三角形狀，業內叫r、g、b。它們總光譜波長從：300nm-780nm,而藍光特有波長是380nm-495nm,高能量短波波長460nm對眼睛傷害最大。
3樓：
沒有危害，特別是電子裝置產生的藍光更沒有危害。有害的太陽光，包含從藍到紫到紫外線的算波長高能量高強度光譜，有害**有害眼睛。
減少螢幕藍光的唯一科學可信的作用是幫助更輕鬆的入睡。
4樓：麻將天下
對視錐細胞和視杆細胞有損害。
手機防藍光膜真的有用嗎，手機護眼藍光貼膜，有用嗎？
雖然我們沒必要談藍光色變，但也要告訴大家一個殘酷的事實 防藍光手機膜，真的沒啥用。有相關人士曾對市面上的一些防藍光鋼化膜進行測試。結果是，這些貼膜對藍光的過濾效果微乎其微，和不具備防藍光功能的貼膜效果差不多。靠貼膜防藍光是行不通的。防藍光貼膜不僅不能有效過濾藍光，還會令螢幕偏色 變暗，結果是得不償失...
藍光與紫外線的區別，藍光真的比紫外線更傷面板嗎？
我認為確實是這樣的，我們每天都有紫外線的照射，但是對 造成的影響也不是很大。其實紫外線是最傷 的，它會讓你的 產生黑色素。這個應該是真的不然藍光也不會 都是不敢用的 其實這個是要根據實際的情況做出合理的一些判斷的。抗紫光和抗藍光剛化膜有區別嗎？藍光與紫外線的區別 藍光的波長為0.43毫微米左右，屬於...
15歲的少年喝啤酒對大腦真的有危害嗎
酒精會傷肝，傷害腦神經細胞，啤酒也含酒精成份，只不過較低。如果處於發育階段，身體各方面發育尚未完善，對酒精的傷害更敏感。喝喝啤酒還好，你要是喝像白酒這樣高酒精度的酒就說不定了 少量飲酒對身體的有益的 不過多了就會傷及內臟 我是課本上看來的 應該不會錯吧 喝喝喝 喝死你就省心,15歲就開始喝酒 早晚玩...