1樓：貳玖
建議酒後2小時後洗澡，當然需要根據飲酒的量而定，如果是少量飲酒可以休息半小時後再洗澡，如果飲酒過多最好推遲洗澡時間。洗澡時水溫不宜過高及過低。最好接近或者稍高於體溫。
飲酒後立即洗澡的危害：
1.影響肝臟代謝作用：人們在洗完澡後身體會感到疲勞，這是由於洗澡的時候人體內葡萄糖大量消耗，出汗時鉀，鈉離子丟失造成。
酒後洗澡，血糖出現不同程度下降，肝臟中原來貯存的糖原就要不斷轉化為葡萄糖補充到血液中，使血糖不至於下降，而酒精從肝臟代謝，從而影響對肝臟在糖代謝方面的作用。
2.加重醉酒：洗澡時人會出汗，血液中的酒精濃度便會增高，加之熱水促進了血液迴圈，往往容易引起醉酒，加上酒精對**血管的擴張作用，還有可能使人發生虛脫或休克，嚴重的甚至會死亡。
2樓：生活達人妙招小妹
喝完酒以後一般4小時後可以洗澡，如果人不清醒的話，建議第二日洗澡。酒後洗澡，體內儲備的葡萄糖消耗加快，易使人休克，所以酒後不要馬上洗澡以防不測。
3樓：楚今萬絲娜
洗熱水澡是比較好，但是如果喝較多的酒時應該至少要等半個鍾才沖涼，防止酒精衝腦，造成腦神經損傷～～～～
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