1樓：綜合真善美
氣血決定了這個人的生活狀態和健康程度。有很多俗語都說明了這一點，畢竟這些都是萬古不易的真理。氣是生命最本質的體現，血是生命最有力的支撐，氣和血構成了人體健康的能量和物質基礎。
在中醫上，血的概念和我們目前的概念差不多，而氣的概念就比較複雜，它包括我們常說的呼吸之氣，還把我們臟腑器官的功能歸屬於氣，比如胃氣指的是胃的消化功能。
人在日常生活，是因為什麼情況會導致自己吃不好，睡不好，氣血不通的呢?到底人生病的根源又是因為什麼呢?和上面的樹根例子相似，其實大樹生病長不好，和跟營養吸收不好一樣，我們生命緣由根源於氣血，原來氣血是生命的能源，氣血充足生命才處處有活力，自然就沒有什麼病痛了。
因為氣血足，所以身體旺盛，因為氣血虧則身體虛弱氣虛，所以調補氣血是護養生命的重中之重。尤其氣血足則五臟滋潤、六腑通，氣血虧則五臟枯焦六腑滯。氣血化生執行於脾胃，氣血充盛不但面色紅潤、精神飽滿，而且上通下達、腑通腸利，腑通腸利則毒盡出，毒去則面容姣好、能吃能睡五臟安好。
中醫認為腎臟是先天之髒,有藏精的作用!精又分先天之精和後天之精,先天之精受於父母,後天之精為自己所化,精與血的關係是很密切的,精能化血!補氣血的方法很多!
不過最常用的是補腎養血之法,氣血不好從脈象上就可以看出來,氣血虛弱脈象沉遲!
2樓：匿名使用者
中醫學認為氣的根本在腎而統於肺脾。在表則護衛皮毛，充實腠理，使人有抗邪能力；在內則導行血脈，升降陰陽，周流一身。凡是七情和冷熱等刺激，均能影響及氣而發生病變，故不論外感內傷都有氣的病理現象，因有"百病皆生於氣"的說法。
主要是：氣充則強、氣少則虛，氣順則平，氣逆則病。為此，**上有補氣、升氣、行氣、降氣等多種法則。
氣分不和可以影響血分，尤其是氣機障礙能引起水溼痰濁等疾患，故治血病，水溼疾病，常有氣分藥結合使用。
血液循行體內，營養周身。如有虧乏、凝滯、妄行均為病症。造成血病的原因，或由冷熱刺激，或由思慮和疲勞過度，或久病耗損，或跌僕刀傷，流血過多。
臨床上有養血、和血、活血、清血、止血、祛瘀等法。
中醫氣血虛是什麼意思
二、症狀
氣虛：言語音低、呼吸短促微弱，神疲肢倦，懶於行動，自汗，胸悶，脫肛，滑洩不止，平時易於感冒及血失統攝。
血虛：心悸，失眠，頭暈，目眩，脫頭髮，面色蒼白，爪甲不華，肌膚幹清枯裂，形體消瘦，大便難解，婦女月經量少或經閉，舌質淡白，脈象細小或芤。
三、調理方法
1、食療方法
傳統中醫藥自古以來就創立了許多經典的藥膳，財物食物烹飪的方法結合中藥，即克服了傳統中藥的苦澀味，又新增了食物元素，備受廣大的群眾所喜愛。如《傷寒論》中就有當歸生薑羊肉湯一方，具體使用時可取當歸，生薑，羊肉半斤煲湯，對於氣血不足的人群尤為適宜，臨床應用廣泛，療效確切。
2、糾正不良的生活習慣
不良的生活習慣會引起氣血暗耗，因此在食物**的同時仍需糾正不良的生活習慣，養生日常按時作息，不熬夜，調養情志，少發脾氣。運動要適宜，不宜過量、超負荷。運動仍需選擇適宜的時間，晚上不宜運動，黃帝內經就有「暮而收聚」之說，晚上不宜擾動筋骨，久之則耗傷氣血。
中醫氣血虛是什麼意思
3、配合按摩等傳統手法
艾灸：艾灸的部位通常有足三裡、腎腧、神闕(肚臍處)等等，以透熱即可，不可過熱，以免引起燙傷。
3樓：匿名使用者
氣的概念
氣是人體內活力很強執行不息的極精微物質，是構**體和維持人體生命活動的基本物質之一。氣執行不息，推動和調控著人體內的新陳代謝，維繫著人體的生命程序。氣的運動停止，則意味著生命的終止。
血的概念
血是循行於脈中而富有營養的紅色液態物質，是構**體和維持人體生命活動的基本物質之一。《素問·調經論》強調說：「人之所有者，血與氣耳。」
脈是血液執行的管道，血液在脈中循行於全身，所以又將脈稱為「血府」。脈起著約束血液執行的作用，血液循脈執行周身，內至臟腑，外達肢節，周而復始。如因某種原因，血液在脈中執行遲緩澀滯，停積不行則成瘀血。
若因外傷等原因，血液不在脈中執行而逸出脈外，則形成出血，稱為「離經之血」。離經之血若不能及時排出或消散，則變為瘀血。離經之血及瘀血均失去了血液的正常生理功能。
血循脈而流於全身，發揮營養和滋潤作用，為臟腑、經絡、形體、官竅的生理活動提供營養物質，是人體生命活動的根本保證。人體任何部位缺少血液的供養，都能影響其正常生理活動，造成生理功能的紊亂以及組織結構的損傷，嚴重的缺血還能危及生命。
中醫裡的筋在西醫指什麼 20
4樓：匿名使用者
應該是指韌帶 其實中醫的這個名詞很模糊 涵蓋很多內容 筋 在中醫包含韌帶 靜脈 軟骨 甚至一些肌肉組織
5樓：天冉養生
西醫裡的筋是很明確的 中醫的理論體系和西醫不一樣 中醫一般都是指系統和多髒的
6樓：匿名使用者
中醫和西醫是兩套不同的理論體系，根本不能對應。中醫不重視「形體」，中醫內的許多概念也不容是解剖學的概念。比如中醫說的經絡，就沒有解剖學的意義。
中醫說的五臟也不是西醫解剖學所說的心肝脾肺腎。所以把中醫的概念和西醫對應並沒有實際的意義，研究中醫應該進入中醫自身的系統去理解。中醫所用的方法也不是西醫的「還原論」，不是那種以形體結構研究功能的思路。
不要去對應。
7樓：春素小皙化妝品
中醫經脈與筋經bai在解剖上沒有與西du醫對zhi應的結構，但是在功dao
能上能對應西醫的神經內、血管、容肌腱、韌帶以及部分**等。
筋，大多看不見，它附著在骨頭上，起到收縮肌肉、活動關節和固定的作用。
人之初，嬰兒之體分外柔軟是因為他們的筋腱十分柔軟，筋軟則經絡暢通、 氣血充盈，顯示著生命活力。隨著年齡的增長，體內之筋開始收縮，四肢也隨著逐漸僵化。輕度的筋縮步法開不大，雙腳不能提升至九十度以上的擱腿位置；過度的 筋縮可引致腰痛、背痛、腿痛及腳跟的筋常有放射性的牽引痛或麻痺。
拉筋活動的重要，是因為它是一種「生命迴歸的鍛鍊」，所謂「生命迴歸」即是返璞歸真回到嬰兒時期。雖然古醫的這種形容有些誇張，但「筋長一寸，壽延十年」，則是眾多長壽者的健康之談。常拉筋可以防止縮筋，且方法簡易，每天花少少時間擱下腿、伸展手腳、站馬步、手指爬牆、下蹲等均有效果。
中醫認為人身共有485道大筋，這是對解剖知識缺乏認識下的籠統概括，實際上包括了現代醫學的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜、腱鞘、滑囊、關節囊、神經和血管，甚至關節軟骨、關節盂緣等。
中醫邪氣不著什麼意思,中醫裡所說的邪氣指的是什麼
打八邪 bai就是風 寒 署 溼 飢 du飽zhi 勞 逸,這八種dao邪氣,它是八種致 素版,因為它這個外感權內傷所以人才會生病。打八邪就能驅除這些邪氣,八邪也是八個穴位,都在手指縫的中間,就是四個凹陷的最低點。一隻手有四個分別就是四邪,從大指到小指,大都 上都 中都 下都,大都穴 它能袪熱像 熱...
中醫學中的陰和陽是指什麼中醫學裡的陰和陽是什麼意思？？為什麼男人要補陰？
陰陽,既可以表bai示相互對du立的事物或現象,又可以表示 zhi同一事物內部對dao立的兩個方面.一般說凡是內運動的 外向容的 上升的溫熱的 無形的 明亮的 興奮的都為陽.相對靜止的 內守的 下降的 寒冷的有形的 晦暗的 抑制的 都屬陰.陰和陽的相對屬性引入醫學既是將具有推動溫煦興奮等作用的物質和...
中醫說的溼是什麼意思，中醫裡說的解表是什麼意思？
外感表徵，表證就是中醫診斷八綱的一種，跟表證相對應的就是裡證，裡證你可以理解為內臟疾病，那麼表證就是外邊的疾病，比如外感風寒，就是感冒，外感風熱就是發燒，這樣的表證的 原則就是解表，外感風寒就解表散寒，外感風熱就解表去熱。解表，也稱發表。表是指人體的肌表皮毛部分。解表法是用於 外感邪氣停留在人體淺層...