1樓:力動健康科技****
兩者最大的區別就是室內和室外跑,現在生活水平都提升了,很多家庭都配置了跑步機,在家裡跑步比較方便,特別是選擇避震效果好的跑步機,對人體的運動關節損傷會降低很多,不受天氣影響,可以更好的制訂自己的跑步計劃並執行堅持下去!和路跑比起來,空氣會差一些,路跑建議在那種專業的塑膠跑道上跑步比較好,如果只是在普通的硬地跑步,對運動關節有一定的損傷(這也是路跑和跑步機上跑步的最大區別),路跑不用投入資金購買器材!但現在的跑步機都做得很成熟,**也都還能接受!
加油!朋友!讓我們一起跑起來!
2樓:撒旦狂熱族
路跑融入自然,當然是好,但是環境複雜,需要及時避讓汽車和老人小孩及其他各種意外因素,簡直步步地雷防不勝防啊有沒有,前些天就有一妹子在世紀公園夜跑被車撞了!搶救無效
跑步機不僅不必吸塵,也比路跑安全,跑步機的走帶比大多數路面軟,而且可以精確清楚地控制自己的跑步速度和坡度,精準地鍛鍊速度、步頻、力量。
總得來看,優點還是跑步機多些。
3樓:匿名使用者
路跑,前提是沒有霧霾
4樓:吳棟陪你跑
跑步機上跑步和路跑的區別
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易跑8008ds跑步機怎麼樣,易跑8008ds跑步機怎麼樣啦?選購之前在給您最後一個選購指導,這可能也是每一個消費者最關心的,那就是 跑步機分中高低檔,不同檔次的機器從質量與效能的角度去比較他們的優劣是一目瞭然的,但賦予 這個因素後,我們就要去看他們的價效比了,價效比的高低也是我們做最後選擇時不能不...
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不建議買,買下很容易閒置。練練呼啦圈,跳繩,活動量也很大。億健是國內最好的跑步機品牌之一,銷量全國第一。億健主要研發跑步機,我更願意信賴億健。選跑步機要講究實用,不要被很多廣告的多功能迷惑,買的時候你覺得這些多功能似乎很值,但是買回去會發現根本不回去用,比如說跑步機還帶仰臥起坐功能,仰臥起坐自己那個...