還沒生出的雞蛋真的比已經生出來的雞蛋有營養嗎?為什麼呢

2021-06-15 00:14:52 字數 2907 閱讀 4030

1樓:匿名使用者

依據科學的角度來說,還沒有出生的雞蛋吃了對人體有害,建議你還是吃出生過後的雞蛋,而且還要吃煮好的,有人喝生雞蛋,認為營養價值高,其實,這是不正確的。這得從雞蛋的成分談起。雞蛋的主要成分是蛋白質,蛋白質是由多種氨基酸構成的。

它的分子很大,要經過腸胃的消化,分解成細小的氨基酸以後才能被人體吸收。雞蛋經過蒸煮以後,原來結構很密的蛋白質鬆散了,這樣,腸胃就容易消化和吸收。其次,生雞蛋的蛋清裡含多量的抗生物蛋白和抗胰蛋白酶。

抗生素蛋白和生物素相結合,會使生物素變**體無法吸收的物質。抗胰蛋白酶能破壞人體裡的胰蛋白酶,阻礙蛋白的分解,這些都對人體有害。可是,雞蛋經過煮熟之後,這種抗生物蛋白和抗胰蛋白酶就被破壞了。

生雞蛋裡還含有一種卵白素,它能使蛋白中的維生素b失去效能,引起人體毛髮脫落等病症。

從食品衛生的角度,喝生雞蛋也不衛生。大約10%的鮮蛋裡,都含有細菌、黴菌或寄生蟲卵,特別是含有能使人得病的沙門代菌。如果雞蛋不新鮮,帶菌的比例就會更高。

目前已經發現的沙門代菌就有1000多種,其中有的能生活在雞、鴨等家禽的腸道和卵巢裡,在雞蛋形成的過程中,沙門代菌可以從卵巢直接進入雞蛋。產蛋時,蛋殼表面也會被**裡的沙門代菌汙染,並通過蛋殼上的氣孔侵入蛋內。但是,沙門代菌怕高溫,雞蛋煮沸8-10分鐘後,裡裡外外的沙門代菌就被消滅了。

所以,不論從雞蛋的營養成分,還是從食品衛生的角度,生食雞蛋都是很不科學的。

2樓:匿名使用者

我覺得是生出來的比較有營養 因為都沒成型 蛋清裡的毒素都沒有擴散

雞肚子裡面還沒生出來的雞蛋能吃嗎

3樓:我去有意思好吧

可以吃的,而且營養還比較豐富。

那其實就是雞蛋的蛋黃,雞蛋蛋黃營養價值豐富。

1、蛋黃富含優質蛋白、必需脂肪酸、卵磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鋅以及膽鹼、甜菜鹼、葉黃素等營養保健成分。而蛋白的主要營養成分只有蛋白質,雖然100克蛋黃的膽固醇含量有1510毫克,但並沒有科學證據表明蛋黃攝入多會導致高血脂或心臟病。

2、蛋黃所含的葉酸、維生素b6、維生素b12和甜菜鹼共同作用有利於降低血中的同型半胱氨酸水平;葉黃素、玉米黃素加上膽鹼和卵磷脂有利於降低心臟病的危險。而維生素a、葉黃素和玉米黃素,有利於預防老年人眼睛黃斑變性。

3、蛋黃如果和富含鉀、鈣、鎂和維生素c的綠葉蔬菜一起吃可以均衡營養。中國營養學會推薦**每日蛋類攝入量為40~50克。健康人一日一個全蛋對身體有益。

4、蛋黃還有一個優點就是無論用什麼方法烹調,營養成分變化都很小。由於蛋黃被蛋白包裹著,烹調時和空氣接觸較少,而且不會直接受高熱影響,營養成分能儲存得比較完好。不過,蛋白的營養吸收率會受不同烹調方法影響。

4樓:

能吃。主料:母雞半隻、山藥250g、鹿茸菇150g輔料:料酒適量、鹽適量、紅棗適量、生薑適量、蔥適量1、雞塊洗淨後放入涼水中,放薑片,煮開後放料酒去腥撈出2、放入鍋中,再放料酒

3、放幾顆紅棗

4、放沒過雞塊的開水,大火燒開後改小火

5、鹿茸菇洗淨,山藥去皮切塊

6、等雞肉酥爛後,放山藥、鹽

7、等山藥軟綿後放入鹿茸菇,再煮2分鐘

8、最後撒上蔥花

9、成品

5樓:sky淺夏羽萱

殺雞在雞肚子裡的沒生出來的蛋能吃!

雞蛋蛋黃體積約全蛋的90%~99%,主要組成物質為卵黃磷蛋白,另外脂肪含量為28. 2%,脂肪多屬於磷脂類中一的卵磷脂。對人類的營養方面而言,蛋黃含有豐富的維生素a和維生素d,且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質。

蛋黃內有胎盤,在蛋黃表面的一個白點。未受精的叫胚盤,受精的叫胚珠。受精蛋的胚珠直徑約3毫米,未受精蛋的胚盤更小。

不論是生出來的還是沒生出來的雞蛋,從營養成分都是大同小異的,所以殺雞在雞肚子裡的沒生出來的蛋能吃!

6樓:小小幸福

能吃,但是未見天的蛋,按照老一輩人的說法是不能讓小孩子吃 不過現在的人都不會忌諱了 動物內臟還有一種說法是對記憶力不好 反正吃了是不會有神問題的,放心吧!

還沒生出來的雞蛋能吃嗎

7樓:●▽●異鳴

其實沒有生出來的雞蛋的成分 跟普通蛋的成分是一樣的 唯一的區別就是 表皮鈣化不全 是完全可以吃的。 追問: 真的沒有毒嗎,為什麼我吃著有點硬呢,我本來以為它會很嫩的 回答:

呵呵 那是 蛋黃 跟蛋白沒有分離引起的 只是口感不好而 沒有關係的。

8樓:匿名使用者

這種蛋我們叫它---喜蛋,可以吃的,而且營養很高哦~~

9樓:我去有意思好吧

可以吃的,而且營養還比較豐富。

那其實就是雞蛋的蛋黃,雞蛋蛋黃營養價值豐富。

1、蛋黃富含優質蛋白、必需脂肪酸、卵磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鋅以及膽鹼、甜菜鹼、葉黃素等營養保健成分。而蛋白的主要營養成分只有蛋白質,雖然100克蛋黃的膽固醇含量有1510毫克,但並沒有科學證據表明蛋黃攝入多會導致高血脂或心臟病。

2、蛋黃所含的葉酸、維生素b6、維生素b12和甜菜鹼共同作用有利於降低血中的同型半胱氨酸水平;葉黃素、玉米黃素加上膽鹼和卵磷脂有利於降低心臟病的危險。而維生素a、葉黃素和玉米黃素,有利於預防老年人眼睛黃斑變性。

3、蛋黃如果和富含鉀、鈣、鎂和維生素c的綠葉蔬菜一起吃可以均衡營養。中國營養學會推薦**每日蛋類攝入量為40~50克。健康人一日一個全蛋對身體有益。

4、蛋黃還有一個優點就是無論用什麼方法烹調,營養成分變化都很小。由於蛋黃被蛋白包裹著,烹調時和空氣接觸較少,而且不會直接受高熱影響,營養成分能儲存得比較完好。不過,蛋白的營養吸收率會受不同烹調方法影響。

10樓:勤嫚卻蔓

可以吃喲,從小到大,家裡殺雞時,都會有那種小雞蛋,大人們總是勸小孩子別吃,說吃了會忘事兒,就是記憶力會減退的意思,只准大人們吃,現在我們長大了,也一樣吃,也沒發覺有什麼不好!

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