1樓：匿名使用者
不是心理有問題，其實大多數人都有類似的問題，做人遇事心態放平和，不要太在意別人對自己的看法，因為無論你怎麼做都會有人對你不滿意，要正視自己內心真正的想法和需求，與人交往無需太刻意，目的性太強會讓人對你防備，讓人覺得你就是個簡簡單單的人就好
2樓：匿名使用者
呵呵 你知道人和環境的關係嗎 人和環境的關係是相互的 人可以改變環境 同時 環境也可以改變人 所以丫 改變目前被動的局面的最好辦法是換一個熱鬧的環境 通過它來改變自己 祝好運
3樓：匿名使用者
別給自己心理負擔，順其自然保持自我這叫個性，熟了以後適當做些改變，沒那麼難，都是水到渠成的事
4樓：**分類機器人
多結識些朋友，不要把自己封閉起來外面的陽光很溫暖滴……
5樓：緈諨輿伱
可以自我調節啊、加強自信、一直相信我能行、多說一些鼓勵自己的話、樂觀一點、會好的、相信你
6樓：小演仔
像你這樣還真的活得沒什麼意思~~你的世界只有你男朋友
7樓：匿名使用者
朋友，其實我跟你的性格差不多，我以前也是。但是慢慢發現這是個問題。於是下定決心改變自己。
我們有時候總是想迎合別人，而忽略了自己的感受。總是做一個“好好先生”。但是我們自己的內心是不快樂的。
我們為什麼犧牲自己的快樂去迎合別人呢。做好自己擅長的事，喜歡的事來增強我們的自信。多與自己說說話，多反省，多總結。
並且多與家人溝通。因為在家人面前我們的心裡沒有太多需要顧慮的。總是情感自然的流露。
親，要相信自己，這是最關鍵的。
8樓：匿名使用者
自己一個人的時候 對著鏡子多練練就好了
9樓：匿名使用者
那就讓你不說話成為你的特色吧，你可以做以下幾點。
1.常主動約同事出來玩。只有主動接近他們，他們才不會排斥新來的你，你不擅長說話，那就用扣扣約他們吧（扣扣是個好東西）。
2.在他們當中培養一個玩的特好的朋友，有助於減緩你在公司的不適應。可以給你安全感哦……
3.那就是改變內在，這個過程可能非常長，不過是最根本的。享受和每個人交流的過程，交流溝通是件非常美好的事，因為每個人都是生活在地球20年以上的人，每個人都有一個故事，在故事中有很多人物。
其實綜上就是話多不多無所謂，和他人交流，七分靠感情，三分靠內容。只要你有一顆真誠對待他人的心就行。
10樓：匿名使用者
首先，就你以往的交友習慣來說，我感覺你是稍顯內向的人，除了較為親近的人之外與他人的交往不多，所以在隔了一年多時間沒和外界較多接觸後在人際上面存在一些不適應的情況是很正常的，任何一個剛進入新環境的人都需要一段時間來適應，只是適應的時間不同而已，而且你工作可以很好的進行，這已經算好的了。
而我的建議就是在現階段首先不要覺得有什麼不舒服或別人覺得自己怎麼樣的想法，別人還不瞭解你，一般不會對你有什麼說法，我們要做的就是儘量和大家說些感興趣的話題然後謙虛些、實在沒什麼好說的就先聽著。我們還不瞭解周圍同事的喜好和興趣，這也是我們儘快熟悉他們的好辦法。不要太在意了，這是大家都會有的階段，周圍同事也會理解你的。
為什麼給人的感覺就是不愛說話，有時候覺得自己已經說了很多話了。該怎麼辦？ 30
11樓：飯糰石頭爸爸
不愛說話本來就不是什麼不對的事，別人卻說你，你當然有意見了。既然你在工作能力和人際關係上都沒有問題，你困惑什麼呢？日久見人心，時間長了大家自然會認可你，接受你，慢熱是你的特點啊。
12樓：匿名使用者
首先要附和別人說來的話，表源
示別人的話自己有認真聽了
bai，讓別人du有繼續和你聊下去的欲zhi望，然後再結dao合自己的想法完整的表達出來，儘可能的說通俗易懂，最好是能引起別人的關注，最後，不要一下子就把話題終結，你可以對別人的話持不同意見，但是也不要和別人爭論不休，求同存異
13樓：匿名使用者
在認同對方說話bai的時候要給予du對方肯zhi定的回，讓別人有繼續和dao你聊下去的慾望版，然後再結合自己的權想法完整的表達出來，儘可能的說通俗易懂，最好是能引起別人的關注，最後，不要一下子就把話題終結，你可以對別人的話持不同意見，但是也不要和別人爭論不休，求同存異，一定注意不要尬聊，會讓人覺得你跟不好相處
14樓：凌峰_流年
觀察別人表情，注意把話題把別人感興趣的地方帶。不要說廢話，有用的話才能在別人的心中留下印象。
15樓：匿名使用者
順其自然吧，是個人原定，沒必要為了別人的感覺委屈自己，自己高興就好。多說無益，禍從口出，這是從古到今人們的經驗總結。話少而精闢，才是最重要的。
16樓：匿名使用者
應該是你的話沒有說到重點，或者你覺得已經說了很多但在別人眼裡不算多少，建議你多問問朋友的意見，或著多看看段子。
17樓：匿名使用者
你自己覺得自己說了很多，可能只是比自己平時說的多，會不會你本來就是不多回話的人？
答還有，如果真的說了很多話，可能是因為你沒有進入別人的話題或者是自己說的話不合時宜。其實別人對你印象如果只是不愛說話，這個說不上是缺點，如果不影響自己的交際以及生活，那麼自己怎麼舒服，怎麼做，怎麼習慣怎麼來就行，不需要一定要改變自己的。
18樓：我就土裡土氣
那可能是你真的話很少，看起來老實巴交，所以就顯得你話少了，這個也沒什麼關係，別太在意別人的看法，你自己覺得沒什麼就可以了，加油
19樓：戀心
也許是您平常跟人家溝通的少吧，或者是平常該發表意見或者是提建議的時候不活躍吧
20樓：千花
與人相處時要活躍點，多與人交流，聊工作，聊八卦，男人女人，明星，電視電影，服裝，化妝品，，，反正各種話題，你要參與到別人的話題中，也要自己創造話題！
21樓：雲南白藥
不用勉強自己。
也不用太過於注意別人的目光。
把精力向內收，細心的打磨自己。
從外界求而不得，就從自己的內心追尋。
22樓：匿名使用者
不愛說bai話的孩子都會覺得開du口說話是很累人的zhi一件事情，愛說話dao的孩子也同樣會覺得閉版上嘴巴不說是要命權的一件事情。所以我覺得，不要強求自己成為健談還是沉默那個誰，每個人生下來就註定擁有自己的個性，但是你如果不喜歡說話，但又不得不從事與口才有關的營生，那你就要注意在生活中多嘗試開口，多嘗試和別人說話的，也許有一天你也會感覺開口說話其實也是一件有意思的事情，但是你肯定不會覺得讓你閉嘴不語是一件要命的事情，因為你骨子裡註定了沉默範兒，只是你嘴皮上的肌肉已經被生活磨練的富有彈性。所以一句話，不要強求，也不要躲避。
23樓：教授不靠譜
做自己就好，不要太在意別人的眼光，只要你足夠優秀，你做什麼都是對的
24樓：匿名使用者
最好的辦法就是多看書，積累自己的詞彙量。 看一些演講與口才方面的書，裡面會版教你從哪個角度思考問權題。比如，宴會上，或者家庭聚會上，讓你臨時講話，從**開始講，通用的方法就是過去怎麼樣，現在怎麼樣，未來怎麼樣，或者祝賀、感謝、.
猜一下，你平時呼吸方面氣息很淺，也許不短促，但一定不悠長。建議你接觸學習一下呼吸的方法，肺主氣，管呼吸，鍛鍊我們的呼吸也就是在鍛鍊我們的肺。若你身邊能接觸到一個教**的教師最好，可以向其請教呼吸的方法。
25樓：匿名使用者
不用刻意表現自己，做好自己就行了啊
26樓：劉姓世家
他是不是在忽視你的存在，覺得你說話就跟沒說一樣。
27樓：
在may be中，may是情態動詞，be是動詞原形
有時候我感覺自己老放不開，所以不敢說，然後話少，有時候覺得說話很累的一件事，有時候我又很開朗愛說
28樓：此刻的_沵們
首先,我得說lz不用擔心,簡單的看起來,你沒什麼心理問題,很健康,當然這只是簡單的從表面上看,具體的本質的我不可能憑藉幾行字就看出來.
看你寫的,我覺得你可能是從小就性格內向的人,性格不是不可以改變,但是一般都是經歷了重大事件之後才會發生改變,你的生活中沒有這種重大事件,所以改變的程度會很小,也就是說你不會從內向突然間就變得外向變得愛說話了,但是內向的性格也很好,比如謹慎,穩重等等.
你休息了一年左右,再去上班的時候感覺不適應,這是正常的現象.我們可以把處理人際關係看做是一種技能,就好像吃飯,我們用勺子,用叉子,用筷子都是用來吃飯,但是肯定是用法不同的.人際關係也是這樣,你這一年左右的時間都是和自己比較熟悉的人進行接觸(當然我不是說你沒有和陌生人接觸過,只是那種接觸大概也只需要說幾句話的泛泛而交就夠了),因此你對於和陌生人如何相處的技能變得生疏,這非常正常,可以不用擔心.
你激勵自己要進行人際交往,這是非常好的現象,人有內驅力了才比較有動力.你可以適當的選擇加入同事之間的話題,或者選擇同事中你看著比較順眼,讓你比較舒服的那個人進行交往,等到和他們漸漸熟悉之後你們之間的交往就會變換到你比較擅長的技能上面來了
另外,我很想多說一句...你和朋友關係很好,和男朋友也很甜蜜,這證明你溝通技能良好,但是覺得父母不理解你,是不是你的溝通方式有問題呢..畢竟父母和朋友和男友是不同的.
最後,希望lz幸福~
29樓：匿名使用者
其實呢，你有可能是太在乎小時候老師的評語了，不愛說話怎麼了？如果不想改變就順其自然好了，何必為難自己？
再有，與人相處時只要有足夠的禮貌和尊重就可以了，常想自己該做的事而不是別人的是是非非。
記得多接受自己，為什麼要與別人一樣呢？也許少說的時候，考慮的更周全呢！你還年輕，看得出你是個上進的人，總想做的更加完美，其實我們的生活一直都是個不斷學習的過程，因此，慢慢來，不著急，做的不夠完美也沒關係，下次還可以重來，只是不要過於苛刻自己。
記得天空中飄來五個大字“這都不是事”！一定要放鬆啊，祝你開心快樂每一天~！
30樓：匿名使用者
學會愛，學會寬容。心理強大，心強體壯。積極融入大家庭。從幫助別人開始。成功的大小就是你對別人有用程度的大小，對他人、社會貢獻的大小。
有人跟我一樣自卑嗎?自卑到骨子裡去 跟人相處說話總覺得處於一種很下等的感覺 不敢說話放不開自己 100
31樓：匿名使用者
現代人活得都比較浮誇，生活沒有重心，心理壓力過大。環境影響一個人，你改變不了自己所處的環境，你可以想辦法改變自己的生活方式，或找些有意義的事情來做，找回屬於自己的那份自信。
我以前也是這樣的一個人，但是我是因為成績差，找不到頭緒，與同學之間很難相處。後來我看一本《羊皮卷》這本書很好，我按照書上的步驟去做，每天進步一點點，慢慢地我覺得我跟同學之間其實是一樣的，沒有什麼差別。意識到自己不開口說話，別人是不會開口跟你交流的。
要學會放鬆，放開自己的喉嚨。悶了，找個地方大叫出來，找個跟自己志同道合的朋友，一起度過那年輕美好的歲月，想想哪時候真的很美好!!
32樓：籠子裡的小刺蝟
我和你一樣啊！我家裡比較窮。別人在用智慧手機的時候我用老年機。
那時老師搜手機，讓同桌互相搜，我同桌是個非常潮的男孩子，他沒帶，後來他非說要搜我的，結果當著前後桌的面，把我書包裡那部老年機拿了出來，放到了老師面前，當時我就感覺全班同學似乎都在看著我，我同桌嘲笑我，說我家窮。還有一次，我這個同桌跟我聊天，其實我很開心，因為我覺得他們都瞧不起我，然後我同桌跟我說，你知道咱班誰哪三個最醜嗎？他說第一個是某某某，第二個也是別人，說到這裡，我挺開心的，畢竟在他的心裡，我是個好同桌，結果他說第三個就是你，當時我就不知道該說什麼了，只能乾笑兩聲，說你可以不跟我做同桌，我不介意的。
然後就他在桌子上裝睡，其實已經哭了，指內心中不想哭。後來分班了，然後又有個前桌。他也總嘲笑我醜，可能是因為沒別人嘲笑習慣了吧？
我也沒覺得心裡很難受，但是有一天他說，你長得這麼醜，活著幹啥呀。在班級裡我的家應該是最窮的。我從來都不敢和別人說，他們在聊這個遊戲，那個遊戲我永遠聽不懂。
過年時他們聊壓歲錢有幾千幾千，但我只有100或者300。他們炫耀他們在網上買了什麼東西，但我也只能幹聽著，記得有一次有一個同學說他自己買了一雙鞋，花了300多元，還給他爸爸哥哥各買了一雙。說打折了，便宜。
還跟我說這個著名的品牌那個著名的品牌。其實我真的聽不懂，只能在一邊幹應著。每一次總是找藉口說我喜歡吃東西，對那些東西不感興趣。
但是我到底喜歡什麼的，掩飾的太多年，我都不清楚了。其實我們都一樣，我們都是人。沒有什麼等。
你跟別人說話相處表達自己心中的想法就好了。我們一起進步吧！
有時候感覺自己放不開，有一種拘束感，做什麼都感覺很不自在，這是怎麼了？我不想再這樣繼續下去了
可能你是不自 bai信，也可能du是其他的，要 放開自己多運zhi動舒展自己的筋骨，多dao學習高雅專的興趣愛好，讓自己屬充實有魅力，多去登山，望望遠方，感覺自己的渺小，多安排自己的生活。讓自己的生活多姿多彩，多結交新朋友，體驗他們不同的人生，感受他們生活的精彩，我以前我覺得自己內向不自信，我在多運...
感覺有時候自己過的很好,有時候自己過的很糟糕,為什麼
生活如果是一成不變 在財力方面老是有問題 就會陷入低潮感情如果是一種問題 在兩方版面權出現疑問時 就會過得很糟糕 當品味變成追逐物資享樂後 也會感覺很累 很頹喪當他愛上她時 自己一個人有何不可 但是有時候心情會很難過你的問題是指甚麼呢?是一個簡單的家庭主婦嗎?還是一個戀愛中的女人呢?你是一個人的主 ...
我感覺我男朋友對我很好，我感覺我自己有時候太過分了。可是我就是控制不住啊，控制不住跟他發脾氣怎麼辦
他喜歡這樣不。喜歡就控制一下，別太過都沒關係的。不喜歡的話，你愛他就改變自己，不愛的話趁早走人 想發的時候，就給他說，你先不要理我，要麼就轉移注意力唄，一個男人對你好，但是不要長此以往下去，哪個男人都受不了 作為一個跟你情況一模一樣但是走的比你快幾步的人告訴你接下來劇情會怎麼發展，他什麼都順著你，你...